Sakit belakang

Selepas 40 tahun, ramai orang mengetahui keadaan seperti sakit belakang. Secara saintifik, patologi ini disebut "lumbago." Ini adalah sakit akut di bahagian belakang, paling kerap di kawasan lumbar, di satu sisi. Anak panah berlaku semasa pergerakan tiba-tiba, memusingkan badan atau mengangkat berat. Dalam kes ini, akar saraf di tulang belakang dilanggar, menyebabkan sakit menembak, sering memanjang ke kaki. Ia sangat kuat sehingga seseorang membeku dalam kedudukan yang tidak wajar dan tidak dapat bergerak. Sakit lumbago boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari atau bahkan beberapa minggu. Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menjadi kronik dan mengakibatkan komplikasi serius. Oleh itu, apabila lumbago muncul, pastikan anda berjumpa doktor secepat mungkin.

Punca

Menembak sakit belakang boleh berlaku pada orang yang sihat sepenuhnya. Penyebabnya adalah kecederaan otot atau ligamen, peningkatan aktiviti fizikal pada tulang belakang, mengangkat berat badan, berjalan lama dalam kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi. Dan hipotermia atau penyakit berjangkit boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan, akibatnya serat saraf juga terjejas. Selalunya, lumbago berlaku semasa memiringkan untuk mengangkat berat. Kadang-kadang - kerana perubahan kedudukan badan yang tajam setelah lama tinggal dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pelanggaran akar saraf di kawasan lumbar sering terjadi pada orang yang berlebihan berat badan, kerana ini adalah tempat di mana peningkatan beban. Dan semasa kehamilan, tulang belakang terjejas bukan sahaja oleh peningkatan berat badan, tetapi juga oleh pusat graviti yang terlantar. Di samping itu, gaya hidup yang tidak aktif, di mana korset otot tulang belakang menjadi lemah, sering menimbulkan kemunculan lumbago. Ini menyebabkan kehilangan keanjalan cakera intervertebral, ketidakstabilan vertebra.

Tetapi doktor menganggap penyebab utama radiculitis lumbosacral tulang belakang. Akibat dari pelbagai patologi tulang belakang, perpindahan cakera sering berlaku. Ini membawa kepada pelanggaran atau kerengsaan akar saraf. Untuk menghilangkan sakit belakang yang menembak, perlu, pertama sekali, untuk menyingkirkan penyebabnya. Ubat penahan sakit konvensional hanya membantu sebentar, kerana tidak melepaskan saraf yang terkena. Oleh itu, sangat penting untuk menjalani pemeriksaan yang akan membantu mengenal pasti patologi tulang belakang..

Sebab lumbago mungkin:

  • spondylosis;
  • osteochondrosis;
  • malformasi kongenital kerangka;
  • hernia intervertebral;
  • ketumbuhan;
  • stenosis tulang belakang;
  • rachiocampsis.

Ternyata orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan kerap menghabiskan waktu yang lama dalam posisi yang tidak selesa paling cenderung untuk menembak. Sebenarnya, kerana ini, patologi ini sering berkembang. Keadaan diperburuk oleh postur tubuh yang tidak betul, pemakanan yang tidak seimbang, yang menyebabkan kekurangan nutrien penting dan proses degeneratif-dystrophik di tulang belakang.

Gejala

Lumbago paling kerap dijumpai pada orang pertengahan umur dan orang tua. Tetapi baru-baru ini, walaupun orang muda biasa dengan kesakitan di bahagian belakang. Patologi dicirikan dengan menembak sakit tajam ke kanan atau kiri tulang belakang, biasanya di kawasan lumbar. Orang menggambarkan sensasi mereka seolah-olah jarum menusuk belakang mereka. Kesakitan juga boleh berdenyut, terkoyak, terbakar. Serangan selalu berlaku tanpa diduga. Selalunya selepas pergerakan tajam, condong atau pusing. Tetapi dengan lumbago yang kronik, rasa sakit semakin meningkat walaupun dengan nafas dalam-dalam, batuk atau bersin.

Serangan seperti ini dapat berlangsung beberapa minit, kemudian rasa sakit itu melegakan. Tetapi kadang-kadang sakit belakang berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu. Kesakitan mungkin disertai dengan mati rasa atau kesemutan di jari kaki. Semasa dia menembak ke hujung bawah, mereka bercakap mengenai ischialgia lumbal.

Secara luaran, gejala serangan lumbago cukup bersifat. Pesakit paling kerap mengambil postur bengkok paksa, di mana rasa sakit terasa kurang. Dia tidak dapat bergerak, kerana pergerakan apa pun mengarah ke salib baru. Kedudukan bengkok ini dibuat kerana kekejangan otot, yang merupakan reaksi pelindung tubuh. Ini sepenuhnya menghilangkan kawasan yang terjejas dari pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan.

Kekejangan otot yang kuat dan berpanjangan dengan lumbago boleh menyebabkan atrofi mereka. Ini sering menjadi penyebab berlakunya prolaps cakera intervertebral atau anjakan vertebra. Akibat lumbago yang lebih serius termasuk paresis dan kelemahan otot-otot bahagian bawah kaki, inkontinensia kencing atau gangguan fungsi organ pelvis. Untuk mengelakkan komplikasi seperti itu, lumbago sangat penting untuk dirawat tepat pada waktunya.

Pertolongan cemas

Sekiranya bahagian belakang dipusingkan oleh rasa sakit yang tajam, pertama sekali, pesakit memerlukan rehat. Tidak digalakkan mengambil tindakan, bergerak secara paksa atau cuba meluruskan, mengatasi rasa sakit. Adalah sangat penting pada peringkat awal untuk menghilangkan simptom kesakitan yang kuat di bahagian belakang. Untuk ini, perlu memerhatikan rehat di tempat tidur dan menggunakan salap anti-radang. Tetapi rawatan sedemikian hanya boleh diterima untuk pertama kalinya. Setelah sakit yang tajam reda, pastikan berjumpa doktor untuk menjalani pemeriksaan dan menentukan punca lumbar.

Ramai yang melakukan kesalahan, cuba menghilangkan rasa tidak selesa dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dan nasihat rakan-rakan. Pendekatan ini boleh menyebabkan komplikasi, kerana gejala serupa diperhatikan dengan pemindahan vertebra, hernia intervertebral, atau proses keradangan.

Oleh itu, anda boleh menggunakan pelbagai petua, tetapi anda perlu ingat apa yang tidak boleh anda lakukan dengan lumbago:

  • Menggunakan prosedur pemanasan tidak digalakkan melainkan jika diketahui penyebab kesakitan. Sesungguhnya, dengan keradangan, panas boleh menyebabkan peningkatan edema.
  • Anda tidak boleh meregangkan tulang belakang, misalnya, dengan bantuan menggantung pada bar mendatar. Prosedur ini sesuai selama tempoh remisi, tetapi dikontraindikasikan dalam kesakitan akut, kerana bahkan dapat melukai otot spasmodik.
  • Kadang-kadang disarankan untuk melakukan senaman tertentu untuk kesakitan. Tetapi ini juga tidak dapat dilakukan, kerana beban hanya akan meningkatkan kekejangan otot. Dan jika terdapat perpindahan vertebra atau hernia cakera, maka latihan boleh menyebabkan saraf yang kuat atau kecederaan serius.
  • Dalam kesakitan akut, urut, dan lebih-lebih lagi terapi manual, adalah kontraindikasi. Prosedur sedemikian boleh mengakibatkan kecacatan..
  • Tidak diingini berbaring dengan lumbago di atas tilam lembut. Sebaiknya duduk di punggung di permukaan yang agak keras dan angkat kaki di atas kepala.

Rawatan

Biasanya, lumbago, yang timbul akibat hipotermia atau peningkatan tekanan, hilang dalam beberapa minggu, setelah menjalani rawatan yang tepat. Tetapi jika anda tidak segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan, patologi boleh menjalani kursus kronik. Pada masa yang sama, sakit belakang yang sedikit akan selalu dirasakan, yang secara berkala menembak dengan pergerakan tiba-tiba atau peningkatan beban. Keadaan ini lebih sukar untuk disembuhkan, jadi lebih baik mula mengambil tindakan dengan segera.

Kaedah utama merawat lumbago dalam tempoh akut adalah rehat dan penggunaan ubat penahan sakit. Untuk mengehadkan pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan, perlu memerhatikan rehat di tempat tidur. Sebaiknya berbaring di atas punggung, di atas tilam yang keras, dengan kaki anda dibengkokkan di lutut di atas bantal atau selimut yang dilipat. Tetapi bagi banyak orang, kelegaan datang ketika berbaring di perut, meletakkan bantal di bawahnya. Pada waktu malam lebih baik mengambil pil tidur dan menutupi diri dengan bantal yang akan mengelakkan pergerakan yang tidak perlu.

Sekiranya anda perlu bangun, anda perlu menggunakan tali pinggang ortopedik yang menstabilkan tulang belakang. Kadang kala ketika berjalan, kruk disarankan untuk mengurangkan tekanan. Sekiranya lumbago disebabkan oleh tekanan yang meningkat atau hipotermia, anda boleh menggunakan tali pinggang rambut domba atau anjing, yang mempunyai kesan pemanasan dan urut. Selepas kesakitan reda, doktor menetapkan fisioterapi, urut dan fisioterapi.

Selalunya, pesakit dengan kesakitan yang teruk cuba melegakannya dengan ubat penahan sakit. Anda boleh menggunakan Analgin atau Sedalgin untuk ini. Tetapi ubat anti-radang yang kompleks berfungsi paling baik: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Anda boleh mengambilnya hanya 3-5 hari, kerana ia sering menyebabkan kesan sampingan. Dan perlu diingat bahawa ubat ini hanya menghilangkan rasa sakit tanpa menghilangkan penyebab lumbar..

Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh minum No-Shpu atau antispasmodik lain. Kadang-kadang doktor juga menetapkan ubat penenang otot, misalnya, Medocalm. Di hadapan proses keradangan dan edema, yang meningkatkan mampatan akar saraf, diuretik diresepkan: Furosemide, Veroshpiron dan lain-lain. Untuk ini, anda juga boleh mengambil rebusan daun bearberry, lingonberry.

Penggunaan salap

Dengan kesakitan yang teruk di kawasan tulang belakang, pelbagai anti-radang atau analgesik dalam bentuk salap paling kerap digunakan. Mereka mudah digunakan dan mempunyai kesan cepat. Sekarang ada banyak yang dijual, dijual tanpa preskripsi, tetapi tidak digalakkan menggunakannya lama untuk anda sendiri. Setelah melegakan kesakitan akut, masih perlu dilakukan pemeriksaan, setelah itu doktor akan memilih rawatan yang lebih sesuai.

Biasanya, salap yang digunakan untuk lumbago, tidak hanya menghilangkan rasa sakit. Mereka mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan pembengkakan, memperbaiki peredaran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Sebilangan besar dari mereka melegakan kekejangan otot kerana kesan pemanasan, yang membantu melepaskan akar saraf yang terkawal. Oleh itu, jika tidak ada patologi tulang belakang yang serius, salap mungkin satu-satunya cara untuk merawat lumbago.

Biasanya, sediaan ini merangkumi bahan anti-radang bukan steroid, racun lebah atau ular, mentol, kapur barus, ekstrak tumbuhan atau minyak pati. Selalunya, salap dimasukkan ke dalam salah satu kumpulan.

  • Ubat anti-radang berdasarkan ibuprofen, diclofenac atau ketoprofen. Ini adalah Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion dan lain-lain. Selalunya, mentol juga merupakan sebahagian daripada mereka, jadi mereka mempunyai kesan penyejukan.
  • Salap pemanasan, yang juga mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Ini adalah Nikoflex, Capsicum, Finalgon. Lebih baik menggunakannya untuk kesakitan yang disebabkan oleh trauma, hipotermia atau overtrain.
  • Chondroprotectors adalah rawatan tambahan untuk osteochondrosis. Ubat semacam itu tidak segera menghilangkan rasa sakit, tetapi melambatkan proses degeneratif dan mencegah pemusnahan cakera. Ini adalah kondroitin, arthrocin, glukosamin.
  • Salap homeopati dan persediaan herba mempunyai kesan yang kompleks. Bersama dengan menghilangkan rasa sakit akut, mereka menyumbang kepada pemulihan tulang rawan. Dadah yang paling terkenal adalah Purpose T, Traumeel, krim Sophia, Comfrey, Sabelnik dan banyak lagi.

Untuk mengelakkan kemunculan lumbago di tulang belakang, yang secara kekal dapat menyingkirkan seseorang dari kehidupan yang aktif, perlu menguatkan alat otot-ligamen. Bersenam secara teratur akan membantu mencegah kecederaan dan perpindahan tulang belakang. Untuk pencegahan sakit belakang, anda juga perlu makan dengan betul, menggunakan alat ortopedik untuk tidur dan bekerja, dan melindungi punggung anda dari hipotermia. Dan sekiranya rasa sakit berlaku, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin.

Bagaimana dan bagaimana merawat sakit belakang: penyebab sakit belakang, kaedah rawatan

Sakit belakang bawah akut dan keterbatasan motor yang teruk adalah gejala utama lumbago, atau lumbago. Selalu timbul secara tiba-tiba, secara literal melumpuhkan seseorang. Selalunya, tidak mungkin untuk menghilangkan keadaan ini tanpa bantuan dari luar. Setelah berehat dan mengambil analgesik, rasa sakitnya reda, tetapi kemungkinan terjadinya tanpa terapi jangka panjang yang betul sangat tinggi. Bagaimana merawat sakit belakang, doktor memutuskan, dengan mengambil kira bentuk patologi yang didiagnosis, tahap perjalanannya, jumlah komplikasi yang dikembangkan.

Pertolongan cemas

Penting untuk mengetahui! Doktor yang terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi ada." Baca lebih lanjut.

Dengan lumbago terdapat rasa sakit yang tajam dan menusuk sehingga seseorang membeku untuk waktu yang lama dalam posisi yang sering bengkok. Pertama sekali, dia perlu menolong tidur. Pesakit harus mengambil kedudukan di mana intensiti sensasi yang tidak selesa dikurangkan sebanyak mungkin. Adalah perlu untuk meletakkannya di punggung dengan kaki dibengkokkan pada sudut tepat di sendi pinggul dan lutut, dan bersandar kaki bawah di atas najis atau kerusi. Kadang-kadang kesejahteraan berlaku ketika berbaring di perut dengan kaki diluruskan. Untuk menghilangkan rasa sakit, anda perlu minum pil dengan kesan analgesik. Ubat anti-radang bukan steroid dengan cepat menghilangkan rasa sakit:

Sekiranya tidak ada NSAID di kabinet ubat rumah, maka anda boleh menggunakan Paracetamol yang biasa. Ahli neurologi juga mengesyorkan mengambil diuretik (Furosemide, Veroshpiron) atau antihistamin (Loratadin, Tavegil). Ubat-ubatan ini dengan cepat mengatasi edema keradangan, sering memprovokasi pelanggaran akar saraf..

Kaedah rawatan

Pada hari-hari awal terapi, pesakit menunjukkan rehat di tempat tidur. Kemudian dibenarkan melakukan perjalanan jarak jauh, pastikan anda menggunakan alat ortopedik - pembalut elastik, korset dengan sisipan plastik atau logam. Pada peringkat awal, rawatan bertujuan menghilangkan gejala yang menyakitkan. Pada masa akan datang, tugas doktor menjadi rawatan patologi yang memprovokasi lumbago episodik atau berterusan.

Memanaskan tempat yang sakit

Sekiranya lumbago tidak disertai dengan keradangan, maka kesejahteraan pesakit ditingkatkan dengan pemanasan. Di bawah pengaruh haba pada tisu yang rosak, peredaran darah mempercepat. Nutrien dan oksigen yang diperlukan mula mengalir ke dalam sel. Sebagai hasil daripada normalisasi peredaran mikro, racun, toksin, dan produk kerosakan tisu dipindahkan. Apa yang digunakan untuk menjalankan prosedur pemanasan:

  • lebih panas;
  • selendang tebal;
  • beg linen dengan biji rami panas atau garam laut;
  • dana untuk aplikasi tempatan dengan ekstrak biji kapik merah, lebah atau racun ular, terpentin gusi;
  • mandian air suam.

Meningkatkan trofisme memberi kesan kepada kadar metabolisme - pemulihan struktur tisu penghubung yang rosak jauh lebih cepat.

Rawatan ubat

Taktik rawatan bergantung pada patologi yang memprovokasi lumbago. Selalunya, sakit punggung bawah disebabkan oleh kekejangan otot, jadi pengambilan ubat yang mengendurkan otot rangka adalah perlu. Dan kadang-kadang keradangan pada akar tulang belakang berlaku, yang memerlukan kaedah rawatan lain. Situasi yang sangat sukar berlaku dengan lumbago yang disebabkan oleh prolaps cakera intervertebral.

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) selalu menjadi ubat pilihan pertama dalam rawatan lumbago. Pertama, ubat untuk pentadbiran intramuskular digunakan - Meloxicam, Ortofen, Diclofenac, Ketorolac.

Kemudian hasil terapi diperbaiki dengan mengambil tablet. Pesakit diberi NSAID dengan bahan aktif ketoprofen, ibuprofen, diclofenac, lornoxicam. Kerana kemungkinan kerosakan pada mukosa gastrik, mereka digabungkan dengan perencat pam proton - Omeprazole, Esomeprazole, Pantoprazole.

Penenang

Tulang belakang yang kerap memberikan bukan sahaja ketidakselesaan fizikal, tetapi juga psikologi. Gambaran klinikal diisi semula dengan kemurungan, neurosis, peningkatan kegembiraan saraf, ketidakstabilan psikoemosi. Skema rawatan pesakit tersebut merangkumi ubat penenang - Novo-Passit, Tenoten, tingtur valerian, motherwort, St. John's wort. Sekiranya mereka tidak berkesan, kursus ditetapkan untuk antidepresan, antipsikotik, ubat penenang: Adepress, Phenazepam, Phenibut, Grandaxin, Adaptol.

Pil tidur

Gangguan tidur biasanya mempunyai latar belakang psikologi kerana penolakan seseorang terhadap masalah kesihatan yang timbul, jangkaan berterusan terhadap serangan sakit baru. Insomnia sering berkembang dengan latar belakang neurosis dan kemurungan. Supaya pesakit dapat beristirahat sepenuhnya pada waktu malam, tidak merasa lesu dan kecewa pada waktu pagi, dia disarankan pengambilan kursus Persen, Glicin, Melaxen, Zolpidem, Donormil. Sekiranya pesakit sudah diberi ubat penenang atau penenang, maka dana tambahan tidak diperlukan.

Relaksan otot

Sebagai tambahan kepada ubat penahan sakit, pesakit diberi penenang otot dari hari-hari pertama rawatan. Pada peringkat awal, pentadbiran parenteral Midokalm diamalkan. Ia tidak hanya mengandungi tolperisone, yang menghilangkan kekejangan otot, tetapi juga lidokain anestetik, yang dengan cepat mengatasi rasa sakit. Selepas itu, tablet Sirdalud, Baklosan, Baclofen dimasukkan ke dalam rejimen rawatan. Mereka tidak bertujuan untuk penggunaan yang berpanjangan kerana kesan sampingan yang teruk..

Chondroprotectors

Penyebab lumbago yang paling biasa adalah patologi degeneratif-distrofik tulang belakang lumbar, biasanya osteochondrosis. Ia disertai dengan penipisan dan pemadatan cakera intervertebral secara bertahap. Chondroprotectors adalah satu-satunya kumpulan ubat yang sebahagiannya dapat memulihkan tulang rawan. Oleh itu, ia semestinya digunakan untuk mengelakkan penembakan. Selama 1-2 minggu, larutan suntikan chondroprotectors digunakan - Don, Chondrogard, Alflutop, Rumalon, Chondroitin-Akos. Kemudian pesakit diberi pil (Structum, Teraflex, Chondroxide, Arthra) yang panjang (dari 3 bulan hingga 2 tahun).

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Cuma jangan lupa mengolesnya sekali sehari..

Penggunaan salap

Biasanya dalam rawatan lumbago, agen luaran dari dua kumpulan klinikal dan farmakologi digunakan. Yang pertama adalah NSAID, yang mempunyai kesan anti-radang, analgesik, dan anti-edematous. Ini adalah salap dan gel Indomethacin, Voltaren, Fastum, Arthrosilen, Finalgel.

Yang kedua - bermaksud untuk aplikasi tempatan ke punggung bawah dengan kesan pemanasan, mengganggu dan menjengkelkan tempatan. Ini termasuk Kapsikam, Nayatoks, Viprosal, Finalgon, Apizartron.

Chondroprotectors dalam bentuk salap, krim, gel kadang-kadang diresepkan. Tetapi aktiviti pertumbuhan semula tulang rawan mereka tidak mempunyai asas bukti yang boleh dipercayai..

Senaman terapeutik dan gimnastik

Melakukan senaman gimnastik khas sering menggantikan perjalanan chondroprotectors dan analgesik. Sejurus selepas menghentikan lumbago, doktor terapi fizikal terlibat dalam rawatan tersebut. Dia menjelaskan kepada pesakit bahawa aktiviti fizikal sederhana mempengaruhi bahagian lumbar tulang belakang:

  • menguatkan korset otot;
  • mempercepat proses pertumbuhan semula;
  • menstabilkan vertebra dan cakera, mencegah perpindahannya.

Hasil latihan adalah peningkatan kekuatan, keanjalan, keanjalan ligamen, tendon, serat otot.

Urut dan terapi manual

Kiropraktor menggunakan pelbagai teknik perubatan. Memperbaiki keadaan struktur lumbar berlaku dengan menghilangkan kekejangan otot rangka dan memulihkan fungsi radas muskul-artikular. Kiropraktor bertindak tepat pada badan vertebra, meningkatkan jarak di antara mereka, mencegah perpindahan dan penonjolan. Kaedah rawatan sedemikian amat berkesan dalam kombinasi dengan urutan klasik, akupunktur, vakum.

Fisioterapi

5-10 sesi prosedur fisioterapeutik memungkinkan untuk meningkatkan aliran darah dan peredaran limfa. Anda boleh mencegah berlakunya lumbago dengan bantuan terapi laser, magnetoterapi, akupunktur, terapi amplipulse, terapi UHF, terapi gelombang kejutan. Untuk mempercepat pemulihan tisu yang terjejas oleh patologi, pesakit diresepkan aplikasi dengan parafin dan ozokerite, terapi lumpur, hirudoterapi.

Diet

Mematuhi diet terapeutik yang lembut menjadi pencegahan lumbago yang sangat baik, membolehkan anda menguatkan pertahanan badan. Doktor mengesyorkan untuk tidak memasukkan makanan yang tinggi karbohidrat sederhana, lemak, garam, dan rempah dari diet. Ini adalah daging asap, makanan segera, produk separuh siap, pastri dari mentega dan puff pastry. Menu harian harus merangkumi bijirin bijirin, hidangan dari daging dan ikan tanpa lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan segar, sup atau kaldu rendah lemak.

Terapi rakyat

Ubat tradisional tidak dapat menghilangkan penyebab lumbago, dan gejala akut yang menyertainya. Mereka digunakan dalam tempoh pemulihan selepas rawatan utama..

Kompres herba

Adalah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit yang lemah, sakit, menekan di punggung bawah pada tahap pengampunan dengan bantuan kompres. Daun segar lobak, burdock, kubis digiling hingga tetes jus muncul dan dilumurkan dengan lembut dengan madu bunga tebal di satu sisi. Mereka dilekatkan pada punggung bawah, ditutup dengan bungkus plastik, selendang atau kain tebal. Tempoh prosedur adalah 2-3 jam.

Merebus

Infus dan decoctions herba digunakan untuk lumbago dengan tujuan perubatan, dan sebagai minuman berlimpah. Yang biasa digunakan adalah wort St. John, stigma jagung, marigold, thyme, balsem lemon, oregano. Satu sudu besar bahan tanaman kering dituangkan dengan 2 cawan air mendidih, didihkan dengan api kecil selama 5 minit, dibiarkan selama satu jam. Sejukkan, tapis, minum 100 ml selepas makan 3-4 kali sehari. Decoctions mempunyai kesan diuretik, anti-radang, analgesik ringan.

Ciri-ciri rawatan semasa kehamilan

Sekiranya lumbago timbul dalam tempoh melahirkan anak, segera hubungi pasukan ambulans. Doktor menggunakan ubat penahan sakit dalam dos yang tidak dapat membahayakan ibu dan bayi yang hamil. Semasa mengandung, anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk penggunaan dalaman kerana risiko tinggi mengalami reaksi alergi tempatan atau sistemik.

Bagaimana tidak memburukkan lagi keadaan

Dalam penyediaan pertolongan cemas untuk lumbago, sejuk atau panas tidak digunakan. Sehingga penyebab kesakitan akut dapat diketahui, pek ais, alas pemanas tidak boleh digunakan pada punggung bawah, dilincirkan dengan pemanasan agen luaran. Prosedur sedemikian akan menyebabkan penyebaran proses keradangan ke struktur vertebra yang sihat..

Dan menggunakan kompres sejuk ke punggung bawah akan menyebabkan kekejangan otot dan peningkatan intensiti kesakitan.

Sakit belakang kiri bawah

Ringkasan: Kesakitan di punggung bawah kadang-kadang dapat dirasakan hanya di satu sisi, sama ada kesakitan berterusan atau eksaserbasi berkala yang muncul untuk sementara waktu dan kemudian mereda. Kesakitan di punggung bawah di sebelah kiri boleh menjadi teruk, akut, menusuk, dan mungkin membosankan, tetapi berterusan. Kadang-kadang rasa sakit di punggung bawah di kiri boleh melemahkan atau bertambah buruk dengan pergerakan tertentu, dan juga sensitif terhadap kemurungan.

Kata kunci: Sakit belakang kiri bawah

Punca Umum Sakit Belakang Kiri

Sakit belakang punggung kiri biasanya disebabkan oleh salah satu sebab berikut:

  • kerosakan pada tisu lembut yang menyokong tulang belakang dan / atau struktur vertebra tertentu, seperti otot, ligamen, sendi;
  • hernia intervertebral atau penonjolan cakera intervertebral dengan perpindahan kandungan cakera ke paramedian kiri atau foraminally adalah penyebab kesakitan yang paling biasa di punggung bawah atau kaki di sebelah kiri.
  • masalah dengan organ dalaman yang terletak pada tahap bahagian tengah belakang, di kawasan perut atau pelvis, misalnya, dengan buah pinggang, organ pembiakan, usus.

Kes sakit belakang yang lain mungkin merupakan tanda masalah pada organ perut atau bahkan gejala masalah yang lebih serius seperti fibromyalgia atau ankylosing spondylitis.

Memahami kemungkinan penyebab sakit punggung bawah di sebelah kiri, serta ciri dan gejala khasnya, dapat membantu pesakit semasa temu janji doktor membuat diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai.

Bila berjumpa doktor?

Sekiranya sakit punggung bawah di sebelah kiri memberi tindak balas yang baik terhadap ubat penahan sakit di kaunter (tidak lebih dari 1-2 hari), menggunakan kompres sejuk atau panas dan bertambah buruk dengan perubahan tahap aktiviti, bantuan perubatan mungkin tidak diperlukan. Biasanya, menghubungi doktor adalah disyorkan sekiranya kesakitan muncul selepas kecederaan (jatuh, kecederaan sukan, kemalangan kereta), apabila rasa sakit tidak berkurang dengan sendirinya, bertambah buruk atau mengganggu melakukan tindakan biasa seperti berdiri, berjalan atau tidur, dan juga keadaan di mana kesakitan disertai oleh gejala mengganggu atau progresif yang lain.

Kadang-kadang sakit punggung kiri boleh menjadi tanda patologi serius dan memerlukan rawatan perubatan segera. Sebagai contoh, simptom berikut yang menyakitkan pada punggung bawah mungkin menunjukkan patologi serius:

  • sakit belakang yang sengit atau tiba-tiba yang tidak reda semasa rehat;
  • sakit yang sangat ketara dan tidak henti-henti di punggung bawah dan / atau di kawasan perut;
  • pening, kekeliruan, sesak nafas;
  • demam tinggi berterusan atau timbul secara sporadis, menggigil;
  • loya muntah;
  • kencing yang tidak menyenangkan atau darah dalam air kencing;
  • kesukaran mengawal buang air kecil dan / atau buang air besar;
  • kelemahan teruk, mati rasa, atau kesemutan di bahagian bawah badan;
  • penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dan ketara.

Mana-mana gejala ini boleh menjadi tanda penyakit serius dan menjadi asas untuk segera dimasukkan ke hospital..

Meregangkan otot punggung bawah

Meregangkan otot punggung bawah di sebelah kiri adalah penyebab biasa kesakitan jangka pendek di punggung bawah di sebelah kiri. Meregangkan otot di sekitar dan menyokong tulang belakang boleh berlaku akibat tekanan yang tidak wajar atau kecederaan ringan seperti postur yang tidak betul semasa tidur atau berdiri atau duduk yang berpanjangan.

Gejala sprain lumbar biasanya merangkumi:

  • sakit di bahagian kiri punggung bawah dengan penyetempatan yang jelas;
  • kesakitan boleh menjadi cukup akut dan teruk;
  • kesakitan yang meningkat dengan pergerakan otot;
  • kesakitan ketika disentuh;
  • kekejangan otot;
  • rasa sakit hilang ketika rehat, misalnya, ketika duduk dalam posisi condong dengan sokongan.

Sakit punggung bawah kiri juga boleh disebabkan oleh masalah dengan struktur vertebra, seperti sendi melengkung dan cakera intervertebral..

Keadaan seperti itu sering berlaku di kedua-dua belah tulang belakang dan, sebagai peraturan, menyebabkan sakit di bahagian bawah punggung. Namun, ada kemungkinan rasa sakit yang disebabkan oleh masalah pada tulang belakang akan terasa lebih terasa di sebelah kiri..

Sekiranya sakit punggung bawah kiri berlangsung lebih lama dari 3 hari atau tidak reda ketika menggunakan kaedah rawatan yang mudah (rehat di tempat tidur selama 1-2 hari, mengambil ubat penahan sakit di kaunter, menggunakan ais dan / atau pelindung pemanasan), anda harus berjumpa doktor untuk membuat diagnosis.

Masalah tulang belakang

Sakit punggung bawah kiri, seperti yang disebutkan di atas, juga boleh disebabkan oleh kerosakan atau trauma pada struktur tulang belakang, termasuk tulang belakang, sendi vertebra dan tisu penghubung. Masalah tulang belakang yang paling biasa termasuk:

Hernia intervertebral atau penonjolan cakera intervertebral

Sebahagian daripada bahan cakera intervertebral dapat diperah di sebelah kiri segmen vertebra, sehingga menyebabkan sakit punggung bawah yang kusam dan sakit akut, sakit menusuk melalui paha kiri dan turun di sepanjang permukaan belakang kaki kiri. Selalunya, sakit di kaki kiri akan lebih kuat daripada sakit belakang bawah. Sakit belakang punggung kiri dan sakit kaki mungkin meningkat setelah lama berada dalam keadaan duduk. Sebagai peraturan, hernia intervertebral atau penonjolan tulang belakang lumbal tidak berlaku secara akut tanpa faktor traumatik sebelumnya dan merupakan akibat daripada perkembangan osteochondrosis yang berpanjangan. Fakta bahawa sakit belakang bawah di sebelah kiri dikaitkan dengan patologi discogenik tulang belakang dapat ditunjukkan oleh episod sakit belakang yang lebih rendah, sakit di seluruh kaki hingga kaki, mati rasa atau paresthesia dalam bentuk sakit merinding dan kaki ke jari kaki.

Masalah dengan sendi melengkung (spondylarthrosis)

Komplikasi lain dari osteochondrosis adalah spondylarthrosis tulang belakang, kerana dengan penurunan jarak intervertebral, beban pada sendi melengkung meningkat berkali-kali, yang menyebabkan kekakuan, ketidakselesaan dan sakit belakang bawah yang kusam. Pertumbuhan tulang (spondylosis) di sebelah kiri tulang belakang lumbar boleh menyebabkan kerengsaan pada akar saraf, yang akan menyebabkan munculnya rasa sakit yang menembusi melalui paha kiri dan turun ke kaki kiri;

Sebagai peraturan, semua komplikasi osteochondrosis berkembang secara selari, yang secara signifikan memburukkan keadaan tulang belakang dan memerlukan pencegahan awal atau rawatan osteochondrosis yang dikembangkan.

Disfungsi Sendi Sacroiliac

Disfungsi sendi sacroiliac boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah punggung dan pelvis pada satu atau kedua-dua belah badan jika pergerakannya menjadi terhad. Pergerakan sendi yang berlebihan boleh menyebabkan sakit belakang kiri bawah dan / atau sakit pinggul yang boleh memancar ke kawasan inguinal. Mobiliti yang terlalu sedikit biasanya menyebabkan rasa sakit di punggung bawah di sebelah kiri, memancar ke punggung dan ke bawah kaki. Spondylitis ankylosing sering bermula dengan rasa sakit pada sendi sacroiliac.

Biasanya, untuk masalah dengan tulang belakang, rawatan awalnya adalah bukan pembedahan dan mungkin termasuk urut, latihan terapeutik, fisioterapi, daya tarikan tulang belakang yang tidak memuat, hirudoterapi. Rawatan ubat untuk herniasi atau penonjolan cakera sangat tidak berkesan dan mempunyai spektrum kesan yang sempit pada hubungan patologi. Pilihan kaedah rawatan berbeza bergantung pada keadaan dan gejala yang dialami oleh pesakit. Campur tangan pembedahan dapat dipertimbangkan dalam kes di mana rasa sakit menjadi kronik atau sangat teruk sehingga mengganggu gaya hidup orang yang biasa..

Penyebab sakit belakang bawah kiri yang kurang biasa

Keadaan lain yang menyebabkan sakit belakang bawah di sebelah kiri boleh merangkumi masalah tempatan dengan tulang belakang, atau keadaan dengan kemungkinan akibat serius yang mempengaruhi keseluruhan sistem muskuloskeletal, misalnya:

Spondylolisthesis degeneratif

Dalam spondylolisthesis degeneratif, satu vertebra meluncur ke hadapan berbanding yang bawah sebagai akibat daripada perkembangan osteochondrosis. Keadaan ini sering menyebabkan sakit radikular pada satu sisi punggung bawah, kerana biasanya proses ini digabungkan dengan komplikasi osteochondrosis lain, yang telah disebutkan sebelumnya.

Sindrom kesakitan kronik

Sindrom kesakitan kronik seperti fibromyalgia dan sakit myofascial menyebabkan sakit muskuloskeletal di seluruh badan, kelemahan dan kesakitan di kawasan tertentu yang disebut titik pencetus.

Sebab lain yang mungkin menyebabkan sakit belakang kiri bawah, seperti pembengkakan pada tulang belakang, patah tulang dan jangkitan pada tulang belakang lumbar, agak jarang berlaku..

Sakit punggung bawah kiri kerana masalah dengan organ dalaman

Kesakitan di punggung bawah di sebelah kiri boleh menjadi teruk, akut dan menusuk, dan boleh membosankan dan kronik. Cukup sukar untuk menentukan perbezaan antara sakit belakang yang disebabkan oleh masalah secara langsung dengan tisu dengan struktur belakang atau tulang belakang dan sakit belakang yang disebabkan oleh masalah dengan organ dalaman. Sakit punggung bawah, terutamanya sakit belakang kiri, boleh disebabkan oleh masalah dengan satu atau lebih organ, termasuk ginjal dan usus besar.

Berikut adalah beberapa penyebab sakit belakang kiri bawah yang disebabkan oleh masalah dengan organ dalaman:

Batu di buah pinggang

Sakit punggung bawah kiri kerana batu ginjal dapat dirasakan ketika batu bergerak di dalam ginjal kiri atau melewati ureter, tiub nipis yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing. Gejala lain termasuk sakit ketika membuang air kecil, kesukaran membuang air kecil, walaupun keinginan berterusan untuk mengosongkan pundi kencing, darah dalam air kencing, loya dan / atau muntah;

Jangkitan buah pinggang

Jangkitan pada buah pinggang kiri boleh menyebabkan sakit punggung kiri bawah yang sengit atau kusam. Jangkitan biasanya bermula dengan uretra dan pundi kencing, dan dari sana ia boleh merebak ke buah pinggang, menyebabkan keradangan dan kesakitan tempatan. Gejala jangkitan lain termasuk demam, loya dan / atau muntah, dan kencing yang menyakitkan atau terbakar. Kesakitan biasanya dirasakan di atas kawasan inguinal, dekat dengan tulang belakang dan, sebagai peraturan, diperburuk oleh pergerakan atau tekanan;

Masalah ginekologi

Fibroid rahim dan endometriosis, dua keadaan biasa pada wanita, boleh menyebabkan sakit belakang kiri bawah. Kesakitan pada endometriosis biasanya sporadis, akut dan menindik, dan disebabkan oleh percambahan tisu rahim yang berlebihan di luar rahim. Gejala lain mungkin termasuk sakit perut, keletihan, dan sakit teruk semasa haid. Fibroid rahim - biasanya neoplasma jinak yang tumbuh di rahim - boleh menyebabkan sakit belakang bawah di sebelah kiri, serta pelbagai penyelewengan dalam kitaran haid, kerap membuang air kecil dan sakit ketika melakukan hubungan seks;

Kolitis ulseratif

Kolitis ulseratif merujuk kepada penyakit usus radang dan dinyatakan dalam keradangan berterusan, sebahagian besarnya, pada usus besar. Keradangan biasanya menyebabkan cirit-birit kronik, sakit rektum dan penurunan berat badan. Kekejangan dan sakit perut adalah gejala umum kolitis ulseratif, yang boleh menyebabkan sakit belakang bawah akut, sepihak atau dua hala;

Kehamilan

Sakit punggung bawah sepihak boleh berlaku semasa kehamilan, ketika tubuh ibu menyesuaikan diri dengan pertumbuhan bayi di dalam rahim. Kesakitan boleh berkisar dari sakit dan kronik hingga akut dan menusuk. Senaman, rehat yang kerap, dan beberapa teknik yang digunakan dalam terapi pelengkap dapat membantu menghilangkan rasa sakit;

Pankreatitis

Pankreatitis melibatkan keradangan pankreas, yang boleh menyebabkan sakit di bahagian atas perut, yang memanjang ke kuadran kiri bawah punggung. Pesakit mungkin menggambarkan kesakitan seperti kusam dan sakit, yang bertambah teruk dengan makan, terutama berminyak.

Untuk mengetahui punca sebenar sakit punggung bawah di sebelah kiri, pemeriksaan menyeluruh harus dilakukan. Kadang kala doktor boleh mengesyorkan melakukan X-ray, MRI, CT scan, atau ujian darah. Dalam beberapa kes, penting untuk memulakan diagnosis dan, dengan itu, rawatan, secepat mungkin.

Artikel itu ditambahkan ke Yandex Webmaster 2017-10-27, 15:59.

Sakit punggung kiri: sebab dan kaedah rawatan

Foto dari missdocteur.com

Punca dan sifat kesakitan

Banyak sebab yang menyebabkan kemunculan sakit belakang di sebelah kiri bawah atau di atas punggung bawah - faktor yang memprovokasi dapat dikenal pasti oleh aduan pesakit. Mekanisme pengembangan dicirikan oleh meremas atau mencubit akar saraf, kadang-kadang gejala menunjukkan kerosakan dalaman yang serius.

Satu faktor yang memprovokasi yang sama boleh menyebabkan pelbagai gejala - sakit teruk di punggung bawah, menarik atau kusam. Kebolehubahannya dijelaskan oleh ciri-ciri individu, tahap kerosakan tisu dan tahap perkembangan patologi.

Sakit belakang kiri bawah akut

Kesakitan dicirikan oleh permulaan yang tajam, sesuai dengan sensasi watak menusuk atau memotong. Ia dicirikan oleh penyinaran (penyebaran di sepanjang serat saraf) ke bahagian kiri badan, kadang-kadang anggota badan. Gambaran gambaran klinikal ini dijelaskan oleh kerengsaan tiba-tiba pada akar tulang belakang atau reseptor di dinding organ dalaman.

Kemungkinan penyebab sakit belakang bawah akut di sebelah kiri:

  1. Perubahan degeneratif-distrofik - ketidakselesaan muncul disebabkan oleh osteochondrosis pada tulang belakang lumbar. Cakera sendi cacat, scoliosis berlaku dengan selekoh tangan kanan, saraf dimampatkan di sebelah kiri, sakit belakang muncul.
  2. Hernia atau penonjolan cakera intervertebral adalah keadaan yang lebih serius. Dalam kes ini, nukleus agar-agar menekan akar saraf, menimbulkan rasa sakit di punggung bawah, yang bertambah dengan pergerakan hingga kekakuan.
  3. Sciatica adalah saraf sciatic yang dicubit atau seratnya di punggung bawah. Kesakitan dirasakan di sisi tulang belakang dan memberi di kaki, melanggar kiprah.
  4. Batu di ginjal kiri - jika sakit di bahagian kiri dari belakang pada tahap 12 tulang rusuk, harus diasumsikan bahawa batu disimpan. Darah dalam air kencing dicatat, gejala meningkat dengan membuang air kecil atau perubahan kedudukan badan.
  5. Perforasi ulser - dalam keadaan ini, sakit di sisi dan di belakang. Pendarahan dalaman berlaku, kelemahan, pucat kulit, kadang-kadang kehilangan kesedaran.

Melukis sakit belakang kiri bawah

Kesakitan seperti itu muncul secara beransur-ansur, dilokalisasi ke kiri di bawah punggung bawah, penyinaran jarang terjadi. Pesakit menggambarkannya sebagai sakit belakang yang menarik kiri dan bawah. Ia dicirikan oleh keparahan sederhana dan jangka masa yang panjang - hingga beberapa jam atau hari.

Kemungkinan penyebab kesakitan dari belakang di sebelah kiri:

  1. Myositis adalah keradangan otot. Kesakitan seperti itu dilokalisasikan secara dangkal, boleh menjadi akut dengan pergerakan tiba-tiba.
  2. Pyelonephritis atau glomerulonefritis sebelah kiri - dalam bentuk kronik penyakit ini, bahagian kiri belakang di buah pinggang sakit.
  3. Kerosakan pada rahim, ovari atau saluran tuba - kadang-kadang rasa sakit di sebelah kiri pada wanita menunjukkan kerosakan pada organ pembiakan. Gejala berlaku kerana keradangan atau hakisan mukosa.
  4. Prostatitis - kerosakan pada kelenjar prostat pada lelaki boleh mencetuskan rasa sakit di punggung bawah dan di kawasan pelvis. Biasanya ketidakselesaan digabungkan dengan gangguan kencing, disfungsi ereksi.
  5. Ulser duodenal - dengan kerosakan yang mendalam pada mukosa, terdapat rasa sakit yang membakar dan menarik di sebelah kiri, memanjang ke belakang. Diiringi oleh gangguan dyspeptik.
  6. Kolitis adalah keradangan usus besar. Sekiranya ia menarik di sebelah kiri, lesi bahagian menurun atau sigmoid dianggap.

Sekiranya sakit belakang di kawasan lumbal di sebelah kiri menyebabkan hilangnya kesedaran, mual atau muntah, sangat penting untuk berjumpa doktor, melakukan imbasan CT atau ultrasound..

Sakit belakang yang kusam di sebelah kiri

Kadang-kadang ada rasa sakit yang sedikit membosankan di bahagian kiri belakang punggung bawah - biasanya muncul pada penyakit kronik, kadang-kadang boleh berlaku akibat kecederaan dalaman. Lebih banyak mengenai sebab:

  1. Kecederaan - lebam pada otot, tulang dan organ dalaman boleh menyebabkan kesakitan yang membosankan, yang bertambah dengan pergerakan.
  2. Artritis atau arthrosis - dalam patologi melibatkan sendi arcuate atau sendi kepala tulang rusuk. Biasanya sakit bahagian kiri belakang berhampiran tulang belakang.
  3. Penyakit ginjal - perubahan keradangan kronik dalam tempoh pengampunan menimbulkan kesakitan yang membosankan di punggung kiri. Ia boleh menjadi sakit, menarik atau tajam.
  4. Kerosakan pada organ pembiakan - disertai dengan sakit belakang di kiri bawah. Kadang kala gejala meluas ke kedua-dua belah pihak..
  5. Kehamilan - dalam beberapa kes, sakit di bahagian bawah punggung dan perut bawah di sebelah kiri muncul pada peringkat akhir, ketika janin memampatkan organ dalaman.

Penyetempatan

Anda boleh menentukan punca sakit kiri bawah kerana penyetempatan gejala. Dalam kes sedemikian, topografi organ dalaman dan perjalanan batang utama gentian saraf diambil kira.

Sakit belakang kiri bawah

Sekiranya punggung kiri bawah sakit, jenis gangguan berikut dijangkakan:

  • kerosakan buah pinggang
  • keradangan ureter;
  • radiculitis;
  • hernia atau penonjolan dari 3 hingga 4 segmen lumbar;
  • ketegangan otot tempatan.

Sakit belakang kiri atas

Foto dari adfave.ru

Sekiranya bahagian kiri menyakitkan dan memberi kembali, patologi tertumpu di dada bawah atau di lumbar atas. Dalam kes ini, simptomnya boleh menimbulkan:

  • penyakit paru-paru kiri, pleura atau otot belakang;
  • hernia atau penonjolan dari 6 vertebra toraks hingga 3 lumbar;
  • osteochondrosis kawasan toraksolumbar;
  • neuralgia interkostal;
  • gastritis atau ulser duodenum.

Pertolongan cemas

Pada sakit belakang akut di sebelah kiri, pertolongan cemas diperlukan - bertujuan untuk menghilangkan rasa tidak selesa atau mengurangkan keadaan pesakit sebelum doktor tiba. Algoritma adalah seperti berikut:

  • pesakit mesti diletakkan di atas katil atau sofa;
  • pesakit harus mengambil kedudukan yang paling selesa di mana rasa sakit di sebelah kiri paling tidak dapat dinyatakan;
  • jika boleh, sapukan sejuk pada bahagian lesi, lapkan dengan salap anestetik atau minum tablet analgesik.

Dilarang sama sekali menghangatkan kawasan yang sakit, menggunakan salap yang menjengkelkan atau menggosok dengan rempah. Ini boleh memburukkan keadaan pesakit..

Doktor mana yang merawat sakit di bahagian kiri belakang?

Sekiranya bahagian kiri punggung bawah sakit, anda perlu menghubungi pakar ortopedik. Doktor akan melakukan pemeriksaan, jika disyaki saraf yang dicubit, perundingan dengan ahli vertebrologi atau pakar neurologi akan ditetapkan. Sekiranya berlaku kerosakan pada organ dalaman, rujukan kepada pakar sempit ditetapkan.

Diagnostik

Untuk mengetahui apa yang menyebabkan sakit belakang bawah di sebelah kiri, pemeriksaan instrumental akan membantu. Diagnosis adalah mengenal pasti faktor yang memprovokasi dan menentukan kawasan yang terjejas. Pesakit ditugaskan:

  • CT atau sinar-X tulang belakang;
  • MRI ruang tulang belakang atau organ dalaman;
  • Ultrasound perut.

Dari gambar anda dapat menentukan mengapa punggung bawah atau atas sakit di sebelah kiri. Rawatan selanjutnya bergantung pada kesimpulannya. Kadang-kadang pemeriksaan itu dilengkapi dengan ujian darah dan air kencing.

Prinsip umum rawatan

Selepas diagnosis, program terapi ditetapkan. Tugas pertamanya adalah menghilangkan rasa sakit, selepas itu rawatan penyakit yang mendasari bermula.

Sekiranya sakit di bahagian kiri dari belakang, doktor mungkin menetapkan:

  • analgesik (Nise, Diclofenac, Ketanov) - dalam tablet dan salap;
  • sekatan - suntikan kuat dengan mencubit saraf yang teruk;
  • chondroprotectors (Arthra, Kondronova) - dengan osteochondrosis, arthritis atau arthrosis;
  • ubat untuk rawatan penyakit organ dalaman - antibiotik, antispasmodik, diuretik, dan lain-lain;
  • fisioterapi - elektroforesis ubat, UVT, magnetoterapi;
  • urut - semasa tempoh pengampunan;
  • latihan terapeutik - untuk penyakit sistem muskuloskeletal.

Pencegahan

Sekiranya sakit berterusan di bawah atau di atas punggung bawah di sebelah kiri, rawatan dijalankan dengan pencegahan selanjutnya. Ini bertujuan untuk mencegah berlakunya eksaserbasi, memperlambat perkembangan penyakit. Peraturan asas:

  • penganjuran tempat tidur - tilam kekakuan sederhana dan bantal ortopedik;
  • pematuhan dengan peraturan kerja dan rehat;
  • kawalan postur;
  • senaman urut dan terapi.

Sakit belakang punggung kiri boleh disebabkan oleh penyakit tulang belakang atau patologi organ dalaman. Kumpulan terakhir merangkumi luka ulseratif, hakisan dan endapan batu. Rawatan dijalankan hanya selepas diagnosis dan merangkumi analgesik, sekatan dan prosedur pengukuhan.

Dihantar oleh: Denis Filin, Doktor,
khas untuk Vertebrolog.pro

Video berguna mengenai sakit buah pinggang di bahagian belakang

Senarai sumber:

  • Sakit belakang. Kaedah rawatan yang berkesan. - M.: Eksmo, 2009.-- 305 s.
  • Sakit belakang: semua yang anda perlu tahu. - Moscow: SINTEG, 2006. - 499 c.
  • Gunther, T. Akan Mengembalikan Sakit Belakang. Anestesia dan kelonggaran / Gunther T. Vernet, Michael Nelles. - Moscow: IL, 2008. - 692 c.
  • Kotesheva, I. Sakit di bahagian belakang dan sendi. Apa nak buat? / I. Kotesheva. - M.: Ripol Classic, 2014.-- 906 c.
  • Podchufarova, E.V. Sakit belakang / E.V. Podchufarova, N.N. Yah. - M.: GEOTAR-Media, 2010.-- 368 c.

Lumbago di belakang di sebelah kiri

Sakit yang tidak dijangka dan tajam di punggung bawah disebut sakit belakang. Sebagai peraturan, sensasi yang tidak menyenangkan hanya tertumpu di satu sisi - di sebelah kanan atau di sebelah kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Dari sebarang pergerakan, bahkan bersin atau batuk, rasa sakit menembak berlaku.

Lumbago terutamanya merupakan manifestasi radiculitis lumbosacral, tetapi mungkin ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan apa yang harus dilakukan jika ditembak di punggung bawah, jawapannya jelas - segera kepada doktor!

Pelanggaran akar saraf kerana anjakan vertebra; Hernia vertebra - penonjolan nukleus pulpa cakera intervertebral; Kecederaan (kejatuhan, kejutan, pergerakan tiba-tiba); Osteochondrosis; Hipotermia; Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan patologi lain.

Faktor-faktor yang menyebabkan berlakunya kesakitan tajam di sebelah kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

aktiviti fizikal yang ketara, atau kurang aktiviti; rachiocampsis; berat badan berlebihan; memburukkan lagi penyakit kronik tulang belakang; agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Sakit menembak di punggung bawah di kanan atau kiri akan terasa terutama semasa pergerakan. Keadaan yang menyakitkan dapat bertahan beberapa saat dan hilang untuk waktu yang sangat lama, dan mungkin tidak akan dilepaskan selama beberapa minggu. Kesakitan di punggung bawah sering diberikan kepada kaki (ischialgia lumbar). Kemungkinan kebas atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit terlihat seperti ini: meringis yang menyimpang di wajah, punggung dibengkokkan, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara orang itu tidak bergerak. Sekiranya pesakit membengkokkan punggung bawah dan tidak dapat membengkokkan, kerana gerakan membetulkan menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan masuknya pertahanan tubuh. "Postur analgesik" hanya tidak selesa pada pandangan pertama. Sebenarnya, kekejangan otot menghilangkan kawasan yang terkena dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai batasan umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit yang tajam di punggung bawah.

Sekiranya bahagian belakang ditembak, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan keadaan pesakit:

Untuk melegakan kesakitan ketika menembak di punggung bawah, anda perlu merehatkan otot punggung. Kedudukan yang optimum adalah ketika pesakit berbaring di permukaan yang elastik dan rata, membengkokkan kakinya di lutut (pesakit perlu meletakkan selimut atau bantal yang dilipat di bawah lutut).

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kesakitan tidak meletus dan masih timbul di punggung bawah di sebelah kanan atau kiri? Dalam kes ini, ia dibenarkan mengambil ubat penahan sakit, bahkan sebelum doktor tiba. Walau bagaimanapun, rawatan untuk sindrom tersebut akan merangkumi ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Kaedah lain bergantung pada diagnosis yang dibuat oleh doktor yang tiba..

Sebelum memulakan rawatan, perlu diketahui apa yang menyebabkan lumbago. Walaupun perkara itu benar-benar melanggar akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans yang tiba tidak akan dapat mendiagnosis dan menetapkan rawatan. Ini memerlukan pengimejan sinar-X atau resonans magnetik..

Tetapi telah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang berkaitan dengan serat saraf memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang wajib tidur. Lebih-lebih lagi, ketenangan dan rejimen adalah rawatan yang tepat, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Lebih ketat pesakit akan mematuhi syarat-syarat ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: pengambilan ubat penahan sakit tidak membatalkan rehat tidur yang ketat..


Kerana pelbagai sebab, rawatan di hospital sering kali mustahil. Walaupun pesakit dengan lumbago tidak mahu berada di hospital, dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di tempat tidur.

Sekiranya kekejangan otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang terasa sakit akan berlangsung lebih dari seminggu.

Pematuhan bermaksud rehat. Lebih-lebih lagi, tidak semestinya berada dalam kedudukan yang betul dan ditentukan. Sekiranya posisi berbaring di punggung dengan roller di bawah lutut menyebabkan rasa tidak selesa, maka anda boleh cuba berbaring di punggung, membengkokkan kaki di lutut dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga dapat meringankan kedudukan lumbago: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut yang dilipat di bawah sendi pergelangan kaki di bawahnya. Sekiranya tidak ada kelegaan, maka anda harus berusaha mencari kedudukan yang paling sesuai dengan teliti - tidak ada resipi sejagat di sini.

Peraturan yang sangat diperlukan hanya satu: anda perlu mengelakkan kedudukan badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh minum bukan sahaja ubat sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, ketika rasa sakit mereda, penting untuk terus mengikuti rejimen. Berjalan dengan berhati-hati dan hanya jika perlu. Anda juga perlu bangun dengan berhati-hati. Pergerakan tiba-tiba tidak dibenarkan. Sekiranya sakit belakang masih tidak dapat diluruskan, anda perlu merangkak perlahan dari katil: bersandar pada perut, turunkan kaki.

Anda juga boleh mengesyorkan tidur dengan ketat mengelilingi kawasan yang berdekatan dengan tempat sakit. Ini akan mengurangkan tekanan pada otot punggung bawah semasa tidur..

Sudah tentu, rawatan dengan urutan atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitannya sudah reda. Prosedur pemanasan juga tidak dapat diterima: kompres, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan rejim harus berlaku dengan lancar, ketika peningkatan pergerakan tanpa rasa sakit meningkat. Tidak perlu anda bangun, berjalan dan membengkokkan mengatasi kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung lebih dari seminggu menunjukkan perlunya konsultasi perubatan baru.

Ya, selalunya rehat di tempat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan apa yang harus dilakukan sekiranya sakit belakang tidak membenarkan anda meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - hubungi doktor.

Sebilangan besar penduduk menderita sakit belakang. Hampir setiap orang pernah mengalami perasaan seperti itu sekurang-kurangnya sekali. Dan dalam praktik doktor, pesakit seperti itu dijumpai setiap hari. Oleh itu, adalah perlu untuk memahami secara terperinci apa penyebab kesakitan dan apa yang perlu dilakukan sekiranya sakit belakang muncul di punggung bawah..

IA PENTING UNTUK TAHU! Satu-satunya ubat untuk sakit belakang yang benar-benar sembuh, dan tidak melegakan simptom, lebih disarankan oleh doktor!...

Sensasi kesakitan menunjukkan beberapa jenis kepincangan dalam badan. Sekiranya mereka dilokalisasikan di bahagian belakang, maka adalah logik untuk menganggap bahawa sumbernya adalah tulang belakang. Dan dalam kebanyakan kes, ini betul-betul berlaku, kerana kehidupan moden sering dikaitkan dengan peningkatan aktiviti fizikal atau tidak aktif. Perwakilan dari beberapa profesion harus berada dalam posisi statik atau paksa untuk waktu yang lama, masalah kegemukan menjadi semakin mendesak, perhatian yang tidak cukup diberikan kepada kesihatan mereka sendiri. Dan seiring bertambahnya usia, semuanya menjadi semakin teruk. Ini menyebabkan keadaan berikut muncul:

Osteochondrosis. Hernia intervertebral. Spondylosis Spondylarthrosis. Spondylolisthesis. Osteoporosis. Kelengkungan tulang belakang.

Selalunya terdapat kecederaan traumatik yang berlaku dalam kehidupan seharian dan sukan. Tetapi patologi tulang belakang bukanlah satu-satunya perkara yang menyebabkan sakit belakang. Gejala ini dapat dilihat ketika dorongan datang dari organ dalaman. Ini berlaku dalam kes berikut:

Patologi renal. Penyakit jantung koronari. Penyakit ginekologi. Patologi sistem pencernaan. Penyakit pernafasan.

Kesakitan adalah akibat kerengsaan serat saraf, kekejangan otot, perubahan keradangan. Penyebab sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian belakang agak pelbagai, dan tugas doktor adalah untuk membezakan diagnosis keadaan yang mempunyai gambaran klinikal yang serupa. Ini mesti dilakukan pada peringkat awal rawatan perubatan..

Sekiranya anda merasa seolah-olah punggung anda ditembak kesakitan, anda mesti segera berjumpa doktor. Hanya pakar yang dapat menentukan penyebab gejala ini..

Di antara semua aduan yang dibuat oleh pesakit di pejabat doktor, yang utama adalah kesakitan. Dan ini tidak menghairankan, kerana ia mengganggu cara hidup yang biasa, yang tidak hanya menyebabkan ketidakselesaan fizikal, tetapi juga psikologi yang jelas. Sakit belakang boleh mempunyai pelbagai ciri, khususnya:

Tajam atau bisu. Menembak, menjahit, sakit, memotong, menarik. Ia dilokalisasi di bahagian bawah punggung dan toraks - di sebelah kanan, kiri atau di kedua-dua belah pihak. Diagihkan ke anggota badan, dada dan perut bawah atau atas. Muncul secara tiba-tiba atau tumbuh secara beransur-ansur. Menguat dengan pergerakan badan, duduk atau berdiri berpanjangan, batuk, pernafasan dalam; bergantung kepada kesalahan diet atau faktor lain.

Tetapi sakit belakang bukanlah satu-satunya gejala - pesakit mempunyai tanda-tanda patologi lain. Analisis mereka menunjukkan kejelasan gambaran klinikal dan membolehkan kita membezakan penyakit.

Temu ramah dan pemeriksaan klinikal adalah bahagian utama langkah diagnostik, dan pengalaman doktor sangat penting dalam hal ini.

Semasa menembak di sebelah kiri di punggung bawah, kita mesti memikirkan penyakit saluran tulang belakang terlebih dahulu. Mereka adalah penyebab sakit belakang yang paling biasa. Bergantung pada sifat gejala ini, bezakan:

Lumbago - sakit belakang yang tajam di kawasan lumbar. Lumbalgia - sakit mendalam. Ischialgia lumbar - penyebaran kesakitan ke anggota bawah.

Pesakit sering tidak dapat melakukan tindakan sederhana: meluruskan badan, bangun dari tempat tidur, duduk atau berjalan. Sekiranya bukan punggung bawah, tetapi bahagian toraks, maka simptomnya mempunyai nama yang berbeza - toraksalgia. Bagaimanapun, akan ada kaitan kesakitan dengan beban pada tulang belakang. Pada palpasi, otot tegang dan titik paravertebral sensitif ditentukan.

Sekiranya sakit belakang di sebelah kiri di punggung bawah disebabkan bukan oleh ketegangan otot, tetapi oleh mampatan akar saraf, maka muncul gejala gangguan pada proses persarafan bahagian-bahagian tertentu badan. Ini disebabkan oleh kerengsaan atau kehilangan fungsi gentian motorik, deria dan autonomi. Ini termasuk:

Revitalisasi atau penghambatan refleks. Kelemahan otot di kaki. Mati rasa, "merangkak merangkak", terbakar, kesemutan. Kepekaan kulit menurun. Perubahan warna dan kelembapan kulit.

Kadang-kadang fungsi organ dalaman terganggu, yang sangat ketara sekiranya berlaku kerosakan pada kawasan toraks: peningkatan kadar jantung, peningkatan tekanan, sesak nafas. Dengan patologi tulang belakang yang teruk, gangguan mungkin berlaku dari organ pelvis, paresis dan kelumpuhan kaki.

Menembak sakit punggung bawah adalah gejala umum penyakit pada tulang belakang, yang mengehadkan kehidupan aktif pesakit.

Kesakitan di bahagian belakang boleh muncul disebabkan oleh pelbagai patologi yang mempengaruhi organ dalaman. Oleh itu, perlu memberi perhatian khusus kepada masalah diagnosis pembezaan, mencari gejala utama:

Gangguan dysuric, perubahan warna air kencing, demam dengan pielonefritis. Kesakitan di belakang sternum, memancar ke tangan kiri, tekanan meningkat atau menurun, peningkatan degupan jantung, sesak nafas - dengan penyakit jantung koronari. Mual, muntah, sakit perut, kembung perut, gangguan najis - dengan pankreatitis, kolesistitis, ulser peptik. Pelanggaran kitaran haid, keputihan - dengan patologi ginekologi. Batuk, dahak, sesak nafas, demam - dengan radang paru-paru atau pleurisy.

Pada masa yang sama, rasa sakit di sebelah kiri tulang belakang dapat muncul dalam banyak keadaan, dan tembakan di punggung bawah adalah ciri penyakit sistem pernafasan dan kardiovaskular. Sekiranya patologi akut, maka hanya rawatan awal yang dapat membantu mencegah perkembangan komplikasi, dan kadang-kadang rawatan kecemasan juga diperlukan.

Penyebab sakit belakang sering tidak bersifat vertebrogenik, oleh itu, pemeriksaan klinikal harus merangkumi penilaian fungsi organ dalaman.

Hanya setelah melakukan langkah-langkah diagnostik yang diperlukan, anda dapat menjawab soalan apa yang harus dilakukan jika sakit belakang muncul di punggung bawah. Adalah perlu untuk merawat patologi vertebra atau penyakit organ-organ dalaman secara menyeluruh, dengan fokus pada punca dan mekanisme perkembangan penyakit. Pelbagai alat dan teknik harus digunakan dalam standard penjagaan yang ada. Kesakitan yang teruk memerlukan pemakaian korset khas, yang dirancang untuk memunggah tulang belakang.

Rawatan sakit belakang tidak lengkap tanpa ubat. Dengan menggunakan ubat pelbagai arah, anda dapat mengurangkan atau menghilangkan gejala akut, meningkatkan proses metabolik dalam badan dan mempercepat pemulihan. Ubat semacam itu membantu merawat penyakit pada tulang belakang:

Anti-radang nonsteroid. Relaksan otot. Chondroprotectors. Vitamin B.

Apabila penyakit jantung koronari didiagnosis, perlantikan agen antiplatelet, antihipertensi, dan agen metabolik diperlukan; untuk penyakit sistem pencernaan, antispasmodik, enzim, ubat antisecretori harus diambil. Antibiotik, uroseptik dan antioksidan diperlukan untuk merawat patologi ginjal, dan sekiranya penyakit pernafasan, agen ekspektoran dan antimikroba digunakan.

Meresepkan ubat adalah tanggungjawab doktor. Pentadbiran diri sering mengakibatkan kejadian buruk.

Kesakitan vertebrogenik di punggung kiri bawah dapat dirawat dengan kaedah fisioterapeutik. Kesan positif mereka didasarkan pada mengurangkan keradangan, meningkatkan peredaran darah dan proses biokimia pada tisu yang terjejas. Selalunya, mereka mengesyorkan menjalani prosedur berikut:

Elektro atau fonoforesis. Rawatan gelombang. Magnetoterapi. Terapi Laser Arus sinusoidal. Refleksologi. Terapi parafin. Rawatan air dan lumpur.

Dalam penyakit organ-organ dalaman, kaedah fizikal tertentu juga ditunjukkan, tetapi ia lebih sering digunakan dalam tempoh eksaserbasi atau remisi yang semakin pudar..

Mengubati penyakit tulang belakang secara berkesan tanpa senaman hampir mustahil. Hanya pergerakan yang dapat mengembalikan aktiviti bekas pesakit dan mengembalikannya ke kehidupan normal. Terdapat beberapa tujuan: mengurangkan mampatan akar saraf, menguatkan korset otot dan menstabilkan tulang belakang. Untuk ini, pelbagai latihan digunakan, yang dipilih dengan mengambil kira diagnosis dan ciri individu pesakit. Pertama, mereka dilakukan di bawah pengawasan doktor, dan kemudian melanjutkan ke kelas di rumah..

Pendidikan jasmani adalah komponen penting dalam rawatan bukan sahaja patologi tulang belakang, tetapi juga beberapa penyakit organ dalaman, misalnya, radang paru-paru dan angina pectoris.

Kaedah tulang belakang manual membantu merawat sakit belakang lumbal. Urut membolehkan anda mengendurkan otot dan meningkatkan peredaran darah di dalamnya, yang menyediakan bahagian belakang untuk latihan aktif. Terapi manual digunakan untuk meregangkan tulang belakang, menghilangkan subluksasi sendi faset dan blok yang mengganggu pergerakan. Tetapi rawatan seperti itu hanya boleh digunakan ketika sakit akut dihilangkan..

Sekiranya sakit belakang di punggung kiri tidak hilang selepas terapi konservatif, maka anda harus melakukan operasi. Dengan patologi vertebrogenik, campur tangan pembedahan terdiri daripada penghapusan hernia cakera, osteofit, dan serpihan tulang. Secara selari, penstabilan segmen vertebra, penghapusan kelengkungan dan anjakan. Sebilangan besar operasi dilakukan dengan cara invasif minimum, jadi pemulihan tidak memerlukan banyak masa..

Apabila kesakitan menembak muncul di punggung bawah, pertama sekali perlu menentukan penyebabnya. Dan bagaimana merawat penyakit yang dikenal pasti, doktor akan memberitahu.

Mungkin anda tidak tahu apa itu lumbago, tetapi anda sudah biasa dengan salib di bahagian belakang. Rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam berlaku ketika anda hendak membongkok atau mengambil benda berat, seperti beg runcit. Setiap pergerakan disertai dengan sakit menembak di bahagian bawah punggung, dada atau serviks. Sukar untuk membengkokkan, memusingkan, mengangkat beban, bermain sukan.

Lumbago bukanlah penyakit, sindrom kesakitan yang disebut dari mana-mana genesis yang berlaku di bahagian belakang. Dalam kehidupan seharian, lumbago disebut sakit belakang.

Apa penyebab lumbago dan apa yang menyebabkan penyakit ini:

Kekejangan otot disebabkan oleh senaman fizikal atau postur yang tidak selesa; Selsema dan tinggal lama dalam selsema; Penyakit tulang belakang: hernia, tumor, anjakan cakera intervertebral; Kecederaan belakang, otot yang lemah, kehilangan kelenturan dan keanjalan tulang belakang; Pemakanan yang tidak betul dalam kombinasi dengan patologi belakang lain memperburuk keadaan pesakit.

Lumbago adalah gejala penyakit seperti osteochondrosis dan hernia.

Dengan osteochondrosis, lumbago menjadi gejala, penyebabnya dikaitkan dengan gangguan distrofik pada cakera intervertebral. Dengan osteochondrosis, cakera sangat dekat satu sama lain sehingga terdapat saraf yang terjepit. Bukan sahaja tulang belakang menderita, tetapi juga otot-otot berdekatan yang tidak mendapat nutrien yang mencukupi kerana bekalan darah yang lemah.

Osteochondrosis mengembangkan hernia intervertebral. Penyebabnya adalah perpindahan inti cakera pulpa. Akar saraf, yang kerjanya terganggu kerana tekanan, mempengaruhi keadaan organ dalaman dan bahagian badan. Sekiranya punggung ditembak, anggota badan bahagian bawah akan terkena terlebih dahulu.

Penyakit yang berpanjangan membawa kepada peningkatan kotoran dan air kencing, serta kelemahan pada kaki, keletihan yang teruk dan terlalu banyak pesakit kerana kesakitan yang berterusan.

Salah satu gejala lumbago adalah ketidakselesaan dengan sedikit miring ke kanan atau kiri. Jenis sindrom kesakitan berbeza dari segi kualiti dan intensiti: dari kesakitan berdenyut hingga pemotongan. Pergerakan selanjutnya sukar, dan hanya kedudukan badan yang statik yang dapat membantu mengelakkan wabak baru..

Doktor boleh membuat diagnosis berdasarkan ciri-ciri kesakitan dan tempohnya. Bezakan antara konsep lumbago dan lumbargy.

Lumbalgia diskogenik adalah sindrom kronik, dan dengan lumbago, pucuk di bahagian belakang secara berkala, sakit belakang berlaku dengan mendadak dan tidak dijangka, mempunyai watak menembak. Dengan lumbalgia, seseorang secara kekal menderita sakit belakang, serangan yang teruk kadang-kadang berlaku. Eksaserbasi boleh berlangsung 3-7 hari, dalam tempoh ini seseorang tidak mengalami siksaan hanya pada posisi mendatar badan, iaitu. baring.

Kekurangan campur tangan perubatan untuk lumbalgia mengancam atrofi otot dan listesis.

Lumbago sering disertai oleh neuralgia saraf sciatic. Seseorang 24 jam sehari dan 7 hari seminggu menderita sindrom kesakitan. Keadaan ini dipanggil ischialgia lumbal, yang dicirikan oleh gejala:

Kesakitan tertumpu pada otot gluteal dan di bahagian bawah kaki; Kesakitan timbul dari pergerakan sedikit, misalnya, ketika batuk; Kesakitan akut berlangsung dari satu jam hingga seminggu.

Dengan lumbago, sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi di punggung bawah di sebelah kiri, di punggung bawah di sebelah kanan, terdapat juga lumbago dan lumbago yang tersebar dengan sciatica. Lumbago lumbago sering berlaku dengan prolaps cakera intervertebral, fenomena ciri osteochondrosis. Kejang yang berpanjangan di mana seseorang harus mengubah cara hidup mereka yang biasa, bercakap mengenai masalah kesihatan yang serius.

Lawatan ke doktor akan membantu menentukan cara merawat sakit belakang dengan betul. Pakar boleh membuat diagnosis setelah pesakit menerangkan secara terperinci mengenai sifat kesakitan yang dialami. Seorang pakar neurologi harus mengetahui penyakit kronik yang dialami oleh kecederaan tulang belakang. Pesakit dirujuk untuk MRI. Pencitraan resonans magnetik akan membantu mengenal pasti keparahan penyakit dan menetapkan rawatan yang betul untuk sindrom lumbago..

Rawatan sakit belakang berlaku di bawah pengawasan pakar neuropatologi. Walaupun anda sendiri tahu bagaimana merawat sakit belakang di punggung bawah, doktor akan menasihati anda untuk tidak mengubati sendiri.

Masalah di tulang belakang dan punggung sangat berbahaya, jadi lebih baik mempercayai perubatan profesional. Terapi harus komprehensif, perlu mematuhi semua keperluan pakar neurologi dan ortopedis. Dengan rawatan lumbago harus berlaku mengikut cadangan berikut.

Sekiranya ditembak di punggung bawah, rehat di tempat tidur diperlukan

Anda tidak boleh membuat pergerakan, mengatasi kesakitan. Sebaiknya berbaring di permukaan yang keras, misalnya di atas tilam ortopedik khas yang terletak di lantai. Sekiranya seseorang terpaksa melakukan pergerakan, maka korset ortopedik sesuai untuk punggung bawah. Tangga penyangga, pejalan kaki dan tongkat penyokong memudahkan berjalan.

Pesakit harus mengambil posisi badan yang mendorong kelonggaran otot dan menghilangkan rasa sakit

Contohnya, berbaring di punggung dengan kaki bengkok, menopang kaki bawah dengan roller dari tempat tidur. Dalam kes ini, badan harus dinaikkan sebanyak 45 darjah. Kadang-kadang berbaring di perut dengan kaki yang dihulurkan ke depan membantu, anda perlu meletakkan bantal besar di bawah perut.

Ditembak di belakang, apa yang perlu saya lakukan? Saya akan mendapatkan ubat penahan sakit

Sesungguhnya, sindrom kesakitan dihilangkan semasa mengambil analgesik, misalnya, baralgin. Tetapi mereka tidak selalu berkesan, dan kemudian pesakit diberi ubat yang lebih kuat seperti solpadein. Anda tidak boleh minum ubat yang mengandungi parasetamol selama lebih dari tiga hari. Untuk keberkesanan yang lebih besar, disarankan untuk menggabungkan penggunaan ubat penahan sakit dengan antispasmodik. Relaksan otot hanya digunakan atas cadangan doktor yang hadir, kerana ia mempunyai kesan sampingan yang teruk. Akar saraf yang dicubit adalah proses keradangan yang dapat dikurangkan dengan mengambil ubat anti-radang yang diambil secara lisan atau rektum.

Untuk menguatkan tisu tulang, minum vitamin

Dengan lumbago, pemakanan beberapa bahagian tulang belakang terjejas teruk. Pesakit seperti itu diberi kompleks vitamin-mineral. Diet harus termasuk makanan yang kaya dengan vitamin B, disarankan untuk mengambil asid askorbik. Ini akan membantu mempercepat rawatan lumbago dan menghilangkan gejala..

Meringankan diuretik (diuretik)

Anda boleh menggunakan pengeluaran perindustrian dan secara bebas menyediakan infus bearberry atau sapon. Menggunakannya, anda dapat mengurangkan pembengkakan akar saraf dan punggung bawah tidak menembak. Tetapi diuretik rakyat, apatah lagi farmaseutikal, harus digunakan hanya setelah berunding dengan doktor, agar tidak mengganggu metabolisme elektrolit air di dalam badan.

Sapukan gel dan salap yang menghilangkan tanda-tanda lumbago oleh anestesia tempatan

Mereka telah membuktikan diri dalam penghapusan kesakitan. Kesakitan lega dengan aliran darah. Chondroprotectors memulihkan tulang rawan dengan baik. Salap penyejuk, misalnya, gel Fastum, adalah anestetik tempatan, mengandungi mentol dan ibuprofen. Penjanaan semula tisu tulang rawan dipromosikan oleh ubat homeopati. Keberkesanan tinggi ditunjukkan oleh agen kompleks yang menghilangkan rasa sakit, radang, menghilangkan bengkak. Komposisi salap farmasi merangkumi butadion, racun lebah atau ular, benzocaine dan esculus.

Wanita hamil yang menembak di bahagian belakang harus memberi perhatian khusus kepada kaedah rawatan. Sebilangan besar ubat-ubatan menimbulkan potensi ancaman bukan hanya untuk kesihatan ibu hamil, tetapi juga untuk bayi.