Di manakah terletaknya saraf sciatic? Keradangan dan mencubit saraf sciatic. Gejala, rawatan

Nasib baik, ada banyak orang gembira di sekitar kita yang sukar menjawab soalan di mana terletaknya saraf sciatic. Ini bermaksud bahawa mereka tidak pernah mengalami kesakitan yang menyakitkan yang timbul dengan keradangannya, yang tidak memungkinkan untuk bergerak. Mengapa saraf sciatic meradang, apa yang harus saya lakukan sekiranya anda mengalami penyakit ini? Kami akan memberitahu tentang bagaimana mengenali tepat pada masanya dan bagaimana menangani penyakit ini di bawah.

Apakah saraf sciatic

Anatomi memanggil saraf sciatic sebagai saraf terbesar dalam tubuh manusia. Pada orang dewasa, diameternya boleh mencapai satu sentimeter. Ini adalah turunan dari pleksus saraf sakral, yang pada gilirannya terbentuk dari dua segmen lumbar dan tiga sakral dari saraf tunjang. Berasal dari kawasan pelvis, saraf melalui bukaan ilium keluar dari dalamnya dan, melewati antara otot punggung, menuju ke paha di bawah pinggir bawah otot gluteal. Menuruni bahagian belakang paha, dia memberikan beberapa cabang untuk pemeliharaan sendi pinggul, serta otot paha dan punggung, dan kemudian, pada tahap fossa popliteal, ia terbelah menjadi cabang-cabang yang lebih besar dan berserabut, yang, pada gilirannya, bertanggungjawab untuk pemeliharaan kulit dan otot dan sendi bahagian bawah kaki dan kaki. Oleh itu, jika anda mula bertanya di mana saraf sciatic, anda boleh menunjuk ke bahagian sepanjang paha dengan selamat bermula dari punggung, punggung bawah dan ke jari kaki.

Keradangan saraf scatic, gejala

Gejala utama yang menandakan sciatica (itulah yang disebut radang saraf sciatic) adalah sensasi yang menyakitkan dengan intensiti yang berbeza. Bergantung pada penyebabnya, mereka dapat dirasakan sebagai sensasi kesemutan ringan, dan sebagai serangan kesakitan yang tidak memungkinkan anda bergerak. Sebagai peraturan, mencubit saraf sciatic, gejalanya berbeza dengan proses keradangan sederhana dengan rasa sakit yang lebih jelas dan tajam, ditunjukkan oleh alga yang teruk yang muncul semasa pergerakan, senaman fizikal, atau hanya ketika berusaha mengubah pose. Biasanya rasa sakit hanya terdapat pada satu anggota badan, pada pesakit yang lain hanya merasa lemah atau mati rasa. Sering kali, serangan sakit didahului oleh kesukaran bergerak di anggota badan yang terkena, yang juga dapat dianggap sebagai keradangan saraf sciatic. Gejala sering disertai dengan rasa sakit di kawasan lumbar..

Di samping itu, gejala berikut mungkin menunjukkan keradangan..

  • Kerosakan deria semasa pemeliharaan saraf - sebagai peraturan, ini berlaku di mana saraf sciatic berada, sementara di kawasan yang terjejas peningkatan kepekaan dan penurunan yang ketara dapat diperhatikan. Apabila saraf melintas, anda dapat melihat rasa terbakar, kesemutan, "merinding" atau mati rasa.
  • Mobiliti yang berkurang juga sering menyertai penyakit ini. Ia boleh mempengaruhi sendi lutut atau pergelangan kaki, baik secara individu dan bersama. Keluhan yang agak biasa dengan patologi ini adalah kelemahan alat otot. Sukar bagi pesakit untuk menahan beban yang memerlukan ketegangan otot pada bahagian yang terjejas.
  • Saraf sciatic yang mencubit, gejalanya, selain manifestasi di atas, sering menyebabkan perubahan pada gaya berjalan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pesakit berusaha mengurangkan beban di bahagian yang terjejas, memindahkan pusat graviti ke tempat yang tidak ada rasa sakit. Sokongan dalam kes ini menjadi kaki yang sihat, dan pesakit naik. Tubuh juga menyimpang ke arah yang bertentangan dari sisi yang terkena..

Penyebab keradangan dan saraf terjepit

Saraf sciatic, yang gejala dan rawatan keradangannya menjadi masalah bagi banyak orang, boleh dipengaruhi oleh beberapa patologi sistem muskuloskeletal, tetapi osteochondrosis menjadi yang paling biasa. Berikutan penyakit ini, ahli vertebrologi memanggil cakera herniated dan sindrom piriformis. Selain itu, faktor-faktor berikut boleh menyebabkan terjadinya cubitan dan keradangan, yang akan menjadi akibatnya:

  • kecederaan tulang belakang;
  • proses tumor;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • hipotermia;
  • proses berjangkit.

Punca lain dari sciatica boleh menjadi faktor tekanan. Ketegangan otot yang berlaku dalam kes ini boleh menyerang pada akar saraf, sehingga mempengaruhi saraf sciatic. Gejala dan rawatan dalam kes ini akan sama seperti proses patologi, tetapi hasil terapi positif akan muncul hanya setelah sumber tekanan dihilangkan.

Diagnostik

Sebelum memulakan rawatan, anda perlu memastikan bahawa penyebab kesakitan adalah tepatnya radang saraf sciatic. Untuk ini, pakar neurologi, selain tinjauan standard dan pemeriksaan pesakit, yang memungkinkan penilaian anggaran sejauh mana lesi, menetapkan radiografi. Pemeriksaan ini membolehkan anda mengenal pasti perubahan tulang yang telah berlaku di dalam badan. Sekiranya ini tidak cukup untuk memahami bagaimana menyembuhkan saraf sciatic, maka MRI atau CT boleh diresepkan, yang merupakan kaedah penyelidikan yang lebih berinformasi. Sekiranya ada sebab untuk mengesyaki proses tumor, lakukan imbasan radioisotop tulang belakang. Kajian ini sangat relevan bagi orang yang mengambil kortikosteroid untuk jangka masa yang panjang..

Apabila diperlukan rundingan segera dengan doktor

Sebilangan besar orang cenderung tidak memperhatikan yang terakhir dan menangguhkan lawatan ke doktor ketika saraf sciatic meradang. Gejala dan rawatan patologi ini biasanya cukup bersifat, dan ramai yang memilih untuk mengubati diri sendiri. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami gejala berikut, diperlukan perundingan pakar neurologi segera..

  1. Terhadap latar belakang kesakitan, suhu mula meningkat.
  2. Bengkak atau kemerahan muncul di bahagian belakang.
  3. Peningkatan kawasan badan di mana rasa sakit diperhatikan.
  4. Rasa kebas di bahagian ekstrem mencapai tahap yang menyukarkan pergerakan.
  5. Terdapat masalah dengan membuang air kecil atau buang air besar (inkontinensia, sakit, atau terbakar semasa perbuatan).

Rejimen akut

Untuk mengatasi kemungkinan manifestasi dan akibat mencubit, anda memerlukan rawatan yang kompeten, yang harus komprehensif dan termasuk, selain terapi ubat, terapi fizikal, terapi urut dan senaman. Walau bagaimanapun, sehingga tempoh akut berakhir, di mana, sebagai peraturan, kesakitan berlaku, perlu memerhatikan rehat di tempat tidur. Lebih baik jika permukaan tilam cukup kaku. Aktiviti motor dalam tempoh ini mesti dikurangkan. Harap maklum - pada masa ini adalah tidak diinginkan untuk menggunakan kompres pemanasan, kerana di bawah pengaruh haba tisu edema dapat meningkat, sehingga meningkatkan tekanan pada saraf. Dalam beberapa kes, rasa sakit dapat dikurangkan dengan pergerakan urut dengan kiub ais di kawasan penyetempatan kesakitan atau penggantian losyen hangat dan sejuk.

Rawatan ubat

Sebagai peraturan, ubat-ubatan dari kumpulan NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) digunakan untuk merawat sciatica. Kelebihan mereka adalah bahawa mereka tidak ketagihan dan dapat digunakan untuk waktu yang lama, tetapi mereka mempunyai sejumlah kesan sampingan, di antaranya yang paling serius adalah kecenderungan pendarahan, gangguan fungsi ginjal (edema), sakit kepala. Yang paling biasa digunakan ialah Ketonal (Ketoprofen), Piroxicam, Celebrex, Diclofenac. Hari ini, rangkaian farmasi menawarkan banyak pilihan ubat-ubatan tersebut, tetapi tidak melakukan rawatan diri. Pakar harus menetapkan rawatan.

Selain NSAID, vitamin (B1, B12, E) dan relaksan otot (Midokalm, Sirdalud) digunakan untuk merawat radang saraf. Dalam kes yang teruk dan dengan kesakitan yang teruk, ubat sakit (Vicodinum) dan ubat steroid (Dexamethasone, Prednisone) ditetapkan..

Fisioterapi

Semasa memutuskan bagaimana menyembuhkan saraf sciatic, doktor menetapkan prosedur fisioterapeutik bersama dengan ubat-ubatan. Sebagai peraturan, mereka tidak mempengaruhi penyebab penyakit, tetapi membantu pesakit mengurangkan kesakitan dengan ketara. Di samping itu, mereka membolehkan anda bertindak dengan ubat-ubatan secara langsung pada fokus keradangan. Oleh itu, setelah menetapkan elektroforesis dengan antispasmodik, ubat anti-radang, ubat penenang otot atau vitamin, doktor mempercepat pemulihan pesakit beberapa kali. Hasil yang sangat baik juga ditunjukkan oleh UHF, magnetoterapi, fonoforesis, aplikasi parafin dan sinaran ultraviolet. Berkat prosedur ini, peredaran darah meningkat di kawasan yang terjejas, bengkak berkurang dan rasa sakit berkurang..

Urut mempunyai kesan yang sama. Terima kasih, konduksi saraf meningkat, bekalan darahnya bertambah baik. Tetapi anda perlu memulakan sesi urut hanya setelah proses akut mereda, iaitu setelah sindrom kesakitan akut hilang.

Fisioterapi

Sekiranya, setelah pemeriksaan, penyebab penyakit itu ditentukan dengan tepat, maka kompleks latihan fisioterapi ditetapkan. Lebih baik jika ia dirancang untuk setiap pesakit secara individu. Pakar yang cekap harus melantiknya dan mengendalikan kelas pertama. Semua latihan dilakukan dengan perlahan dan tanpa tekanan. Sekiranya senaman menyebabkan kesakitan, lebih baik meninggalkannya sebentar atau mengurangkan jarak pergerakan. Pada hari-hari awal, beban dan jarak gerakan harus minimum, latihan dilakukan di tempat tidur. Apabila intensiti kesakitan berkurang, beban meningkat. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa terdapat situasi di mana sebarang beban dikecualikan. Ini boleh, misalnya, jika ditentukan secara tepat bahawa tepatnya patologi cakera yang menyebabkan keadaan ketika saraf sciatic meradang. Gimnastik dalam kes ini dapat menguatkan penonjolan yang ada dan memburukkan keadaan pesakit dengan ketara..

Pencegahan

Untuk mengelakkan keradangan atau untuk mengelakkannya berulang, anda perlu memberi perhatian lebih pada mengekalkan otot punggung yang kencang. Sekiranya anda mempunyai aktiviti tidak aktif, berehat lebih kerap semasa melakukan pemanasan sedikit. Latihan postur dan pengukuhan yang betul adalah penting. Sekiranya mungkin, kecederaan dan hipotermia harus dielakkan, angkat berat harus dibatasi, dan sekiranya terdapat gejala yang membimbangkan, tanpa berlengah, berjumpa dengan pakar. Rawat diri anda dengan lebih berhati-hati dan lebih berhati-hati, dan kemudian anda akan lupa untuk masa yang lama di mana saraf sciatic berada.

Saraf sciatic adalah apa yang harus dirawat

Keradangan saraf sciatic adalah penyakit neurologi yang agak tidak menyenangkan, yang disertai dengan kesakitan yang teruk. Oleh itu, apabila gejalanya muncul, penting untuk segera menghubungi pakar neurologi yang berpengalaman. Hanya pakar yang dapat mengurangkan manifestasi patologi dan mencegah terjadinya kambuh.

Apakah keradangan saraf sciatic?

Keradangan saraf sciatic atau sciatica adalah keadaan di mana akar lumbosacral yang terletak di saraf tunjang terjejas. Dalam kes ini, kesakitan dilokalisasi di punggung bawah dan di bahagian belakang paha.

Saraf sciatic dianggap terbesar - ia bermula di punggung bawah, melewati punggung dan mencapai bahagian bawah kaki. Oleh itu, keradangannya boleh menyebabkan kesakitan yang teruk.

Foto menunjukkan di mana saraf sciatic berada. Terdapat juga keradangannya:

Semasa kehamilan, sciatica boleh mengganggu kesihatan wanita dengan serius, kerana ia dapat mengurangkan aktiviti fizikalnya dan menyebabkan kesakitan yang teruk. Terdapat banyak sebab untuk keradangan saraf sciatic semasa kehamilan - kecederaan, hipotermia, jangkitan.

Oleh itu, sangat penting untuk segera berjumpa doktor. Hanya pakar yang boleh memilih rawatan yang tepat, kerana banyak ubat yang dikontraindikasikan semasa kehamilan.

Penyakit neurologi adalah salah satu penyakit yang paling tidak menyenangkan dan sukar untuk dirawat, kerana penyakit ini sering mempengaruhi saraf. Jadi neuritis optik tidak lain adalah keradangan saraf ini. Di sini anda akan mengetahui semua tentang penyakit ini..

Gangguan penglihatan juga boleh dikaitkan dengan penyempitan saluran otak dan menjadi salah satu gejalanya. Maklumat lanjut...

Punca

Selalunya proses keradangan adalah hasil dari hernia intervertebral, yang menekan pada saraf. Selalunya patologi ini timbul sebagai komplikasi bentuk osteochondrosis yang maju, di mana jurang antara vertebra menurun, yang menjadi penyebab mampatan saraf sciatic.

Penyebab sciatica yang biasa termasuk yang berikut:

  • Hipotermia.
  • Kecederaan.
  • Mengubah bentuk vertebra.
  • Penyakit berjangkit.
  • Kerengsaan saraf oleh tumor, otot, tulang.
  • Sembelit.
  • Artritis.
  • Diabetes.
  • Pendarahan dalaman.
  • Penyakit ginekologi.

Sekiranya anda mencari pusat pemulihan untuk pemulihan,

, di mana pemulihan penyakit neurologi dan kesakitan kronik dijalankan, menggunakan kaedah fisioterapi yang paling moden.

Gejala dan tanda penyakit

Gejala utama proses keradangan adalah rasa sakit, yang biasanya dilokalisasikan di bahagian bawah kaki. Ini menimbulkan kehilangan sensasi kaki, menyumbang kepada gangguan aktiviti motor..

Sensasi kesakitan berbeza dan boleh mempunyai watak tajam, menarik, terbakar atau jahitan. Biasanya terdapat serangan kesakitan di mana tempoh akut dapat digantikan dengan ketenangan relatif.

Sebagai peraturan, seseorang mengalami sensasi yang tidak selesa hanya pada satu sisi. Pengecualian adalah sciatica dua hala. Sekiranya patologi ini disertai dengan rasa sakit yang kuat, ini memberi penderitaan kepada penderitaan yang banyak, kerana sebarang usaha untuk mengambil sekurang-kurangnya satu langkah membawa kepada pemburukan..

Kadang kala keradangan menampakkan diri dengan gejala yang agak sederhana. Dalam kes ini, paling kerap terdapat kehilangan kepekaan, kesemutan dan kebas pada kaki diperhatikan..

Bentuk penyakit yang diabaikan boleh menyebabkan kelemahan otot tertentu atau atrofi separa mereka. Akibatnya, seseorang kehilangan kemampuan untuk biasanya membengkokkan kaki di kaki bawah atau mengangkat kaki.

Oleh kerana saraf sciatic berkait rapat dengan benang periferal yang terletak di sistem saraf, inkontinensia kencing atau tinja mungkin muncul dari masa ke masa..

Diagnostik

Untuk menentukan diagnosis, anda perlu melakukan pemeriksaan menyeluruh, termasuk:

  • Pemeriksaan pakar neurologi. Ia boleh ditambah dengan perundingan pakar bedah vaskular, ahli vertebrologi atau reumatologi.
  • Pemeriksaan tomografi.
  • Ujian Klinikal.
  • X-ray tulang belakang. Pastikan melakukan dalam beberapa posisi - berbaring dan duduk.

Kaedah rawatan

Cara merawat keradangan saraf sciatic, semestinya memutuskan berdasarkan ciri-ciri individu, tetapi biasanya terapi merangkumi:

  • Rawatan ubat.
  • Fisioterapi.
  • Latihan fisioterapi.
  • Urut.

Pematuhan rejim yang betul memainkan peranan penting. Adalah sangat penting bahawa pesakit berbaring di atas katil yang keras. Sehingga tanda-tanda proses keradangan akut mereda, aktiviti fizikal harus dikurangkan..

Sebelum menghilangkan rasa sakit, rehat di tempat tidur harus diperhatikan. Cara menghilangkan keradangan saraf sciatic dalam kes tertentu, doktor yang hadir memutuskan.

Terapi ubat

Ubat anti-radang nonsteroid digunakan secara aktif untuk merawat keradangan saraf sciatic..

Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk menangguhkan tindakan cyclooxygenase - enzim yang mengambil bahagian dalam pengeluaran prostanoid.

Di samping itu, agen ini mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Ini termasuk:

  • diclofenac;
  • ibuprofen;
  • ortofen;
  • sulindac;
  • indometasin;
  • ketorolac;
  • naproxen.

Perlu diingat bahawa semua ubat ini memberi kesan negatif terhadap keadaan mukosa gastrik, mereka mengurangkan pembekuan darah dan memberi kesan buruk kepada fungsi ginjal. Oleh itu, mereka digunakan dengan keterbatasan, walaupun ia membantu menyembuhkan keradangan..

Terdapat ubat yang lebih selamat yang tidak merengsakan saluran pencernaan. Dana ini dapat digunakan untuk jangka masa yang lebih lama..

Ubat lembut untuk keradangan saraf sciatic:

Sekiranya rasa sakit itu tinggi, ubat hormon yang pendek mungkin diresepkan untuk merawat radang saraf sciatic..

Mereka membantu mengalahkan sindrom kesakitan, tetapi tidak dapat mengatasi penyebab keradangan. Di samping itu, penggunaannya mempunyai banyak kesan sampingan..

Vitamin juga boleh diresepkan sebagai dana tambahan. Dengan sciatica, vitamin B dan E sangat berguna. Juga, ubat-ubatan ditunjukkan yang membantu mengendurkan otot dan meningkatkan metabolisme..

Suntikan dan salap

Sebagai usaha terakhir, dengan peningkatan penyakit yang tajam, suntikan ditetapkan. Kaedah ini digunakan sekiranya terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diinginkan..

Suntikan untuk keradangan saraf sciatic hanya boleh dilakukan oleh pakar.

Suntikan ubat anti-radang steroid untuk keradangan dibuat sedekat mungkin ke saraf sciatic. Ini membolehkan anda segera mempengaruhi kawasan yang terjejas, yang memberikan hasil yang cepat.

Untuk kegunaan luaran, pelbagai salap, gel, plaster digunakan. Salap berikut boleh digunakan:

Dalam rawatan proses keradangan, salap dengan minyak mustard, propolis, turpentin telah membuktikan diri mereka dengan baik. Semasa menggunakan dana ini, pengaktifan saraf berlaku, peredaran darah meningkat, dan kawasan yang terjejas menjadi panas.

Terdapat beberapa jenis ensefalopati, artikel ini akan membincangkan mengenai sisa ensefalopati, tanda dan manifestasi..

Jenis ensefalopati lain adalah ensefalopati otak pasca trauma. Apa itu dan bagaimana ia dirawat di sini.

Foto ensefalitis otak dapat dilihat dengan mengklik pada pautan

Pembedahan

Jenis rawatan ini hanya diperlukan sekiranya terdapat gangguan serius dalam kerja organ pelvis. Sekiranya patologi cakera intervertebral dikesan, maka campur tangan mikro bedah dilakukan.

Dengan menggunakan instrumen khas, operasi yang disebut microdisectomy dilakukan. Semasa prosedur ini, bahagian cakera yang dipindahkan, yang memberi tekanan pada saraf, dikeluarkan.

Urut dan fisioterapi

Urut boleh dilakukan setelah eksaserbasi berakhir. Dengan menggunakan prosedur ini, adalah mungkin untuk meningkatkan peredaran darah, mengurangkan rasa sakit, meningkatkan pengaliran saraf, dan mencegah hipotrofi otot.

Perjalanan prosedur tersebut harus merangkumi sekurang-kurangnya sepuluh sesi. Lebih-lebih lagi, intensiti mereka harus meningkat secara beransur-ansur. Sesi terakhir lebih bertujuan untuk menghilangkan kesan kesihatan yang negatif, dan juga digunakan sebagai langkah pencegahan..

Prosedur fisioterapeutik cukup berkesan dalam sciatica - fonoforesis, elektroforesis, kompres, pemanasan. Selama prosedur tersebut, ubat dapat diberikan yang mempercepat proses pemulihan dengan ketara..

Antispasmodik, ubat anti-radang, vitamin, relaksan otot sering digunakan.

Senaman terapeutik dan gimnastik

Untuk menghilangkan keradangan, senaman digunakan yang dapat meningkatkan peredaran darah di kawasan lumbar dan mengurangkan rasa sakit.

Yang paling berkesan adalah yang berikut:

1. menaikkan kaki.

Berbaring di punggung, bengkokkan kaki ke lutut. Dari kedudukan ini, angkat satu kaki sebanyak 30 cm dan tahan selama 10 saat. Kembali ke kedudukan asal dan lakukan perkara yang sama dengan kaki kedua. Berlari dengan kadar perlahan 8-12 kali.

2. Bersenam dengan bola.

Berbaring di punggung anda, tekan bola di antara kaki anda, bengkokkan kaki anda di lutut. Semasa memegang bola, angkat kaki anda 30 cm dari lantai. Gerakkan bola ke kiri dan tahan selama 10 saat. Kembali ke kedudukan permulaan dan ulangi perkara yang sama di sebelah kanan. Lakukan 10 repetisi.

3. Push-up dari dinding.

Letakkan telapak tangan anda di dinding. Bengkokkan siku dengan perlahan dan juga kembali ke kedudukan semula. Lakukan 10-15 repetisi.

Ubat rakyat

Resipi sedemikian hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor, kerana ia mempunyai banyak kontraindikasi.

  • Urut bekam. Lubricate bahagian yang terkena dengan krim pemanasan, masukkan balang dan gerakkannya dengan gerakan bulat. Anda perlu melakukan ini setiap hari selama 10 minit.
  • Lilin lebah. Panaskan lilin di tempat mandi air sehingga memperoleh konsistensi lembut. Buat kek dan letakkan di kawasan yang terkena. Tutup dengan filem, bulu kapas dan pembalut. Biarkan semalaman. Ulangi prosedur selama seminggu.
  • Pewarnaan tunas pain. Ambil kuncup pain, isi dengan vodka dan bersikeras di tempat yang gelap. Anda perlu melakukan ini selama seminggu. Lap kawasan yang terkena dengan infusi.

Apakah bahaya iskemia serebrum pada bayi baru lahir, dan apakah akibatnya untuk perkembangan tubuh yang lebih lanjut.

Rawatan myoclonus mesti dilakukan oleh pakar yang berkelayakan dan dilakukan secara menyeluruh. Baca cara melakukannya di sini..

Kesan

Sekiranya anda memulakan rawatan tepat pada waktunya, anda dapat mengelakkan berlakunya akibat kesihatan yang berbahaya dan melupakan penyakit yang tidak menyenangkan ini. Sekiranya ini tidak dilakukan, komplikasi yang sangat serius dapat timbul. Ini mungkin atrofi otot separa, kehilangan sensasi pada kaki, kencing dan inkontinensia tinja.

Langkah pencegahan

Sekiranya anda menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, otot-otot akan lemah dan agak sukar bagi mereka untuk menahan punggung. Akibatnya, pelbagai patologi berkembang, yang menyebabkan keradangan saraf sciatic. Untuk mengelakkan ini, cegah sciatica..

Acara utama merangkumi:

  • Prestasi atletik sederhana, pembinaan otot.
  • Makanan tinggi kalsium dan magnesium.
  • Pembetulan asimetri badan menggunakan terapi manual.
  • Menguatkan lengan dan meregangkan tulang belakang dengan menggantung pada bar mendatar.
  • Pembetulan postur tepat pada masanya pada masa kanak-kanak.
  • Melakukan pesongan belakang pada keempat-empat.

Keradangan saraf sciatic disertai dengan kesakitan yang teruk dan boleh menyebabkan kesan kesihatan yang negatif. Oleh itu, sangat penting pada tanda-tanda patologi pertama untuk berjumpa doktor yang akan memilih rawatan yang sesuai.

Video akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan dengan keradangan saraf sciatic:

Saraf sciatic adalah salah satu saraf terbesar di dalam tubuh manusia. Oleh kerana ciri-ciri struktur saraf sciatic, ia sering kali mencubit atau radang.

Penyakit seperti itu membawa ketidakselesaan yang ketara dan menyebabkan kesakitan yang teruk. Pendekatan bersepadu digunakan untuk rawatan.

Kandungan artikel:
Di mana terletak

Jenis dan gejala penyakit Diagnosis dan rawatan

Lokasi Saraf Sainsatik

Dalam struktur anatomi ia adalah saraf campuran. Dalam strukturnya terdapat serat motor dan deria. Saraf sciatic bermula dari plexus lumbosacral, terdiri daripada serat saraf yang berasal dari tulang belakang lumbar dan tulang belakang sacral.

Di pelvis kecil, serat saraf bergabung, dan kemudian melalui bukaan berbentuk pir, saraf meninggalkan pelvis kecil. Arteri dan urat juga berlalu dengannya..

Di kawasan punggung, saraf menutupi dirinya dengan otot gluteus maximus, dan bahagian-bahagian yang masuk ke cawangan sendi pinggul dari itu..

Apabila saraf sciatic melewati tapak lipatan gluteal, ia terletak lebih dekat ke permukaan. Kemudian saraf turun di antara otot di bahagian belakang paha.

Di sepanjang saraf saraf sciatic, ia dikelilingi oleh jaringan vaskular, dan juga cabang-cabang berangkat untuk otot.

Di atas fossa popliteal, sebagai peraturan, saraf sciatic terbahagi kepada dua bahagian. Oleh itu, saraf tibial dan tibial biasa terbentuk, yang mengawal otot-otot kaki bawah.

Untuk pencegahan dan rawatan penyakit JOINTS dan SPINE, pembaca kami menggunakan rawatan NON-OPERATIF baru berdasarkan ekstrak semula jadi, yang..

Namun, perpisahan tidak selalu berlaku seperti itu. Pada sesetengah orang, percabangan mungkin terletak di tempat lain, atau cawangan-cawangan ini pada mulanya bertolak dari lumbosacral plexus.

Jenis dan gejala penyakit saraf sciatic

Bergantung pada faktornya, patologi saraf sciatic terbahagi kepada dua jenis:

  • keradangan (neuritis) - sciatica;
  • neuralgia (sciatica) - sakit di sepanjang saraf.

Neuritis saraf sciatic disebut sciatica. Dengan penyakit ini, proses keradangan berkembang di serat saraf, dan seseorang mengalami kesakitan dari punggung bawah ke sendi pergelangan kaki.

Penyebab neuritis saraf sciatic:

  • penyakit berjangkit;
  • hipotermia teruk;
  • pergerakan tajam dan canggung dengan mengangkat berat yang tidak betul;
  • hernia cakera intervertebral dengan mencubit dan keradangan saraf seterusnya;
  • kecederaan otot di sepanjang saraf dengan beban yang berlebihan;
  • spondelez;
  • osteokondritis tulang belakang;
  • penyempitan saluran tulang belakang;
  • pertumbuhan tulang tulang belakang;
  • diabetes;
  • artritis;
  • kecederaan dan kecacatan tulang belakang;
  • tumor tulang belakang;
  • kecederaan kelahiran;
  • penyakit purulen, pembekuan darah;
  • patologi spesifik: penyakit Raynaud, Lyme.

Sciatica, atau yang disebut sindrom radikular, berlaku akibat mencubit dan meregangkan cabang-cabang saraf sciatic di tulang belakang lumbar. Trauma yang berterusan seterusnya menyebabkan proses keradangan.

Gambaran klinikal ditunjukkan dalam bentuk kesakitan yang teruk di bahagian belakang paha. Pesakit mengadu sakit menusuk yang menyakitkan.

Sindrom nyeri menjadikannya sukar atau mustahil untuk berjalan, pergerakan aktif kaki yang terkena. Pesakit terpaksa memilih kedudukan di mana terdapat sedikit kesakitan.

Selalunya, sciatica mempengaruhi satu setengah. Penyakit dua hala juga mungkin berlaku, tetapi sangat jarang berlaku. Pada awal penyakit ini, ia disebabkan oleh senaman fizikal yang kuat, batuk, pergerakan badan secara tiba-tiba.

Ketika pesakit semakin meningkat, kesakitan berterusan mula mengganggu, yang terutama meningkat pada waktu malam, mencegah tidur, atau menyebabkan terjaga berterusan. Dalam kes yang teruk, kesakitan yang teruk menyebabkan seseorang tidak bergerak.

Apabila saraf sciatic dicubit, ischialgia lumbar berkembang. Ini adalah penyakit jinak dan, apabila berunding dengan doktor tepat pada masanya, dapat dirawat dengan baik..

  • kehamilan;
  • patologi postur;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan dan berpanjangan;
  • hernia cakera vertebra;
  • ubah bentuk osteoarthrosis;
  • osteokondritis tulang belakang;
  • kegemukan;
  • penyakit sistem saraf, tekanan teruk.

Dengan mekanisme pendidikan, sciatica terdiri daripada beberapa jenis:

  • muskuloskeletal;
  • neuropatik;
  • angiopatik;
  • bercampur.

Gejala ischialgia lumbal dilokalisasi di kawasan pelvis dan lumbar dengan penyebaran kesakitan ke pinggul satu atau kedua kaki.

Kesakitan melepasi punggung, belakang kaki dan memanjang ke sendi pergelangan kaki.

Sciatica yang paling biasa berkembang kerana proses patologi di tulang belakang, dan aktiviti fizikal menjadi pencetus.

Varian neuropatik penyakit ini berlaku kerana mampatan plexus saraf pada pelbagai penyakit tulang belakang.

Pada sciatica muskuloskeletal, penyebab kesakitan adalah lesi di bahagian tulang belakang yang berlainan dan bahagian bawah kaki.

Penyebab pelbagai angiopatik adalah pelanggaran peredaran darah pada serat saraf pada penyakit urat, arteri pada bahagian bawah kaki.

Dalam versi campuran, pelbagai faktor patologi bertindak serentak dan menyebabkan kesakitan di sepanjang saraf sciatic.

Gejala klinikal sciatica dan radang serupa, dan diagnosis pembezaan antara mereka dilakukan dengan pemeriksaan tambahan.

Gejala biasa adalah sakit di sepanjang saraf sciatic. Ia mempunyai tahap keparahan yang berbeza-beza. Dalam kes ini, di seberang, anda mungkin mengalami rasa mati rasa dan rasa kesemutan yang tidak menyenangkan..

Kesakitan bervariasi dari sederhana hingga menyakitkan, dan tempoh intensiti yang berbeza bergantian, bergantung pada jumlah pelanggaran.

Masalah sendi - jalan langsung ke kecacatan!
Berhenti menderita sakit sendi ini! Rekodkan preskripsi terbukti dari doktor yang berpengalaman...

Sensasi menyakitkan bermula di punggung bawah, dan kemudian mengganggu di bahagian punggung, paha, kaki bawah. Kadang kala penyakit ini menyerang kedua-dua kaki sekaligus.

Serangan akut penyakit ini tidak memungkinkan untuk meluruskan, dan bersandar ke depan memperbaiki keadaan pesakit.

Mencuba memijak kaki yang sakit atau mengubah kedudukan badan menyebabkan peningkatan kesakitan yang ketara. Kemungkinan kenaikan suhu badan. Di kawasan kawasan yang terjejas, kulit menjadi merah, pembengkakan tisu berlaku. Dengan rasa sakit yang teruk, pergerakan usus dan kencing tidak dapat dilakukan.

Diagnostik

Apabila gejala kerosakan saraf sciatic muncul, diperlukan perundingan dengan pakar neurologi, traumatologist. Semasa memutuskan rawatan pembedahan, diperlukan pemeriksaan oleh pakar bedah saraf.

Diagnosis dibuat berdasarkan aduan pesakit, pemeriksaan. Doktor melakukan pemeriksaan neurologi, palpasi pada kawasan yang terjejas. Refleks dan kepekaan kulit ditentukan.

Dari kaedah penyelidikan tambahan, radiografi kawasan lumbal dan pelvis digunakan. Kaedah penyelidikan yang lebih tepat adalah pengimejan resonans magnetik..

Digunakan juga diagnostik ultrasound, kaedah makmal, jika perlu.

Sekiranya disyaki patologi kanser, kajian radioisotop dan biopsi ditetapkan..

Rawatan

Terapi lesi saraf sciatic dilakukan di kompleks dengan penggunaan ubat, kaedah rawatan bukan ubat dan fisioterapi.

Penting untuk diingat bahawa ubat-ubatan sendiri penyakit saraf sciatic tidak dapat diterima. Rawatan yang tidak betul menyebabkan komplikasi dan memperburuk perjalanan penyakit ini..

Ubat anti-radang diresepkan untuk rawatan dalam tempoh akut. Mereka melegakan bengkak, sakit, menghilangkan keradangan. Sebagai peraturan, ubat-ubatan dari kumpulan ubat anti-radang bukan steroid digunakan..

Sekiranya berlaku proses keradangan, ubat hormon digunakan, dan diberikan secara epidural untuk meningkatkan keberkesanannya. Untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat, sekatan novocaine dilakukan..

Selain itu, kompleks vitamin digunakan. Pertama sekali, pelantikan vitamin B. adalah penting. Untuk melegakan kekejangan otot, antispasmodik, relaksan otot digunakan.

Ubat ini digunakan dalam suntikan dan tablet, dan dalam bentuk tempatan: salap, krim, gel. Sekiranya penyebab keradangan saraf sciatic adalah jangkitan, ubat antibiotik dan antivirus ditetapkan.

Pesakit diberi ubat untuk meningkatkan pemakanan saraf dan peredaran darah. Rawatan pembedahan digunakan untuk menghilangkan tumor, dengan mampatan saraf oleh osteofit tulang belakang.

Kaedah rawatan bukan ubat, terapi urut dan senaman digunakan. Sesi urut diresepkan dalam tempoh penurunan kesakitan..

Menjalankan prosedur sedemikian membantu meningkatkan peredaran darah, pemakanan tisu, mempunyai kesan analgesik. Gabungan urut dan fisioterapi tidak membenarkan atrofi otot berkembang.

Program latihan individu disediakan untuk setiap pesakit, dengan mempertimbangkan tahap keparahan kursus dan penyebab penyakit. Beberapa latihan dilakukan tepat di tempat tidur, dan ketika proses penyembuhan pulih, kompleks rawatan berkembang. Dalam tempoh pemulihan, pelajaran berenang di kolam ditunjukkan..

Dari kaedah fisioterapeutik yang digunakan: penyinaran ultraviolet, elektroforesis, UHF, magnetoterapi, rawatan ultrasound, terapi gelombang mikro.

Kesan fisioterapeutik mengurangkan kepekaan ujung saraf, sindrom kesakitan berkurang. Otot berehat, keradangan dan pembengkakan berkurang. Ultrasound merangsang proses penyembuhan, meningkatkan peredaran darah tempatan.

Ultraviolet mempunyai pemanasan tisu yang mendalam dan mempunyai kesan vasodilating. Proses metabolik diaktifkan dan tisu dipulihkan. Kesakitan reda dengan mengurangkan kegembiraan ujung saraf.

Elektroforesis dengan dimexide memberikan ubat ke lesi dan menimbulkan kesan depot di sana. Oleh itu, keberkesanannya kekal selama beberapa minggu setelah tamat kursus.

UHF mempunyai kesan anti-radang yang jelas, merangsang proses pemulihan.

Teknik moden adalah terapi hilt. Laser intensiti tinggi digunakan untuk merawat keradangan dalam tanpa merosakkan tisu yang sihat. Kaedahnya boleh diterima dengan baik, tidak mempunyai kesan sampingan.

Denyutan laser meningkatkan saliran limfa pada fokus penyakit, mengurut secara mendalam tisu, yang melegakan bengkak dan keradangan, dengan cepat menghilangkan rasa sakit.

Di bawah pengaruh alat, asimilasi saraf nutrien bertambah baik, peredaran cecair bertambah baik, tisu menyerap oksigen dan nutrien dengan lebih baik.

Pencegahan

Terdapat sejumlah cadangan, yang dapat diikuti, Anda dapat meminimumkan risiko kerosakan pada saraf sciatic. Untuk pencegahan sciatica, perlu:

  • mengawal berat badan, mencegah kegemukan;
  • monitor postur;
  • lakukan senaman pagi dengan kerap;
  • terlibat dalam sukan ringan;
  • jangan berlebihan berat badan atau lakukan dengan betul;
  • tukar tilam yang terlalu lembut;
  • semasa kerja tidak aktif, buat jeda biasa sekurang-kurangnya sekali sejam;
  • elakkan hipotermia dan kecederaan belakang.

Berat badan berlebihan terbukti menjadi salah satu faktor risiko utama penyakit. Pada kegemukan, saraf sciatic terjepit pada 97% kes.

Untuk mengelakkan keradangan saraf sciatic semasa kerja tidak aktif, adalah perlu untuk menjaga otot belakang dalam keadaan baik, menjaga postur yang betul.

Latihan rasional secara berkala dapat mengurangkan risiko penyakit mencubit atau radang. Minimum adalah sekurang-kurangnya senaman pagi.

Ketahui mengenai ubat yang tidak terdapat di farmasi, tetapi berkat yang banyak orang Rusia telah pulih dari sakit pada sendi dan tulang belakang!

Doktor terkenal memberitahu

Beban berlebihan harus dielakkan. Sekiranya ini tidak dapat dielakkan, perlu mengangkat berat dengan betul: dengan punggung yang rata dan sebaran berat di tangan.

Tempat tidur yang terlalu lembut menyumbang kepada saraf dan penyakit tulang belakang yang terjepit. Sentiasa pilih tilam ortopedik dengan kekakuan sederhana atau lebih besar..

Kesimpulannya

Terdapat banyak sebab mengapa saraf sciatic menjadi radang atau mencubit. Itulah sebabnya penting untuk berjumpa doktor tepat pada masanya dan merawat penyakit tulang belakang pada peringkat awal..

Di manakah saraf sciatic dalam badan - gejala dan rawatan keradangan, neuritis atau mencubit

Sekiranya atas sebab tertentu saraf sciatic mulai sakit, maka untuk memulihkannya, anda perlu melakukan beberapa senaman, urut terapi, makan dengan betul dan kadang-kadang mengambil ubat khas sehingga gejala hilang. Ia meradang lebih kerap daripada yang lain kerana kepekaannya yang tinggi. Proses ini dipanggil sciatica. Neuritis, neuralgia, keradangan dan pelanggaran saraf sciatic adalah sinonim dari patologi ini. Lebih banyak mengenai gejala, sebab dan kaedah terapi yang berkesan.

Apakah saraf sciatic

Ini adalah nama saraf terbesar di dalam tubuh manusia. Pada orang dewasa, diameternya boleh mencapai 1 cm. Saraf itu sendiri adalah turunan dari pleksus saraf sakral yang dibentuk oleh tiga segmen sakral dan dua saraf tunjang lumbal. Batang saraf melewati bukaan sciatic yang besar, di mana ia ditutupi oleh otot gluteal. Di tempat ini, terdapat saraf yang mencubit dan meremas akarnya.

Di manakah

Saraf berasal dari kawasan pelvis plexus saraf sakral, yang berjalan di sepanjang permukaan posterior paha di bawah otot gluteal. Batangnya memanjang hingga ke fossa popliteal, melalui lubang berbentuk sub-pir di pelvis. Turun di bahagian belakang paha, saraf memberikan beberapa cabang untuk pemeliharaan sendi pinggul. Pada tahap fossa popliteal, ia dibahagikan kepada cabang yang lebih besar dan peroneal (medial dan lateral). Mereka mengikat otot paha dan kaki bawah, turun ke kaki.

Mengapa saraf sciatic sakit?

Sebelum merawat keradangan saraf sciatic, perlu menentukan penyebab proses patologi. Lokasi saraf yang dalam tidak menjamin bahawa ia tidak akan cedera dengan kerosakan luaran. Penyebabnya juga mungkin campur tangan pembedahan, akibatnya edema berkembang. Tumor mampu menjepit tiub saraf. Sekiranya jarum masuk ke saraf dari suntikan atau bahan beracun, keradangan juga berlaku. Terdapat beberapa sebab untuk patologi ini. Saraf menjadi radang dalam kes berikut:

  • osteochondrosis tulang belakang lumbal;
  • hernia intervertebral;
  • keradangan organ pelvis;
  • penyakit berjangkit;
  • sindrom piriformis;
  • hipotermia teruk, selsema, SARS;
  • jangkitan kerana terdapat keradangan akut pada tisu lembut berhampiran saraf sciatic;
  • pergerakan tiba-tiba atau condong;
  • pelanggaran postur;
  • Kaki leper;
  • mencubit, atau neuritis saraf sciatic;
  • kayap;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan yang membawa kepada patologi tulang belakang atau otot;
  • penyakit onkologi;
  • diabetes;
  • kecederaan selepas bersalin;
  • kehamilan dengan janin yang besar;
  • keracunan badan;
  • trombi arteri.

Betapa sakitnya

Kerosakan pada saraf sciatic dapat menampakkan dirinya dengan pelbagai gejala yang tidak menyenangkan. Yang utama adalah serangan kesakitan terbakar atau jahitan akut di punggung bawah dan punggung, yang menampakkan diri dengan lebih intensif pada bahagian keradangan. Ia menjadi lebih kuat semasa melakukan senaman fizikal, semasa membelok dan memiringkan. Sekiranya saraf meradang, kesemutan atau kekejangan diperhatikan di bahagian bawah kaki. Semasa berbaring, pesakit mengalami kesakitan menembak di saraf sciatic.

Saraf sciatic mencubit

Sciatica - apa yang disebut kerosakan pada serat saraf. Sebabnya boleh disenaraikan di atas. Kerana mereka, pemampatan akar saraf berlaku. Akibatnya, mereka tidak lagi dapat menjalankan fungsinya dengan betul. Kesakitan dengan sciatica dilokalisasi di tulang belakang lumbosacral dan memberi pada kaki. Ia boleh menjadi lemah atau sama sekali tidak tertahankan, yang menjadikannya tidak normal untuk berjalan atau tidur.

Gejala

Kerosakan deria berlaku di sepanjang saraf: merinding, kesemutan, atau mati rasa dirasakan. Kesakitan dilokalisasikan di bahagian belakang paha, secara beransur-ansur turun ke otot kaki bawah. Sekiranya terlalu kuat, pesakit mungkin pingsan. Ini berlaku ketika berjalan, duduk di permukaan yang keras, atau berada dalam keadaan berdiri untuk jangka masa yang panjang. Gejala keradangan lain dengan sciatica:

  • bengkak dan kemerahan kulit;
  • peningkatan kaki berpeluh;
  • kesukaran cuba membengkokkan bahagian bawah kaki;
  • kenaikan suhu;
  • pelanggaran membengkokkan jari kaki dan memusingkan kaki.

Penyebab keradangan

Penyebab umum permulaan penyakit ini adalah mencubit serat saraf di tulang belakang. Ini disebabkan oleh anjakan atau ubah bentuk vertebra. Sebab-sebab manifestasi patologi adalah:

  • hernia tulang belakang;
  • kekejangan otot kerana hipotermia;
  • kecederaan tulang belakang;
  • ketumbuhan;
  • penyakit berjangkit;
  • beban berlebihan pada tulang belakang;
  • osteochondrosis.

Diagnostik

Doktor boleh membuat diagnosis perantaraan setelah pemeriksaan pesakit. Pada penerimaan, seorang pakar neurologi memeriksa refleks pesakit pada kaki dengan mengetuk dengan tukul. Seiring dengan ini, doktor memeriksa kepekaan kulit untuk menilai bagaimana kesan sistem saraf. Prosedur tambahan mungkin diperlukan untuk mengesahkan diagnosis, seperti:

  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Imbasan CT;
  • radiografi;
  • analisis biokimia makmal;
  • pemeriksaan pakar bedah, ahli vertebrologi, reumatologi.

Rawatan saraf sciatic

Kaedah khusus, bagaimana mengobati mencubit saraf sciatic, dipilih hanya oleh doktor setelah membuat diagnosis dan mengetahui penyebab keradangan. Terapi adalah kompleks, iaitu beberapa acara diadakan sekaligus:

  • mengambil ubat dari beberapa kumpulan ubat yang membantu menghilangkan rasa sakit dan keradangan;
  • urut untuk melegakan ketegangan otot dan memulihkan fungsi saraf;
  • fisioterapi untuk mengurangkan pembengkakan dan meningkatkan peredaran darah;
  • latihan terapi untuk meningkatkan aktiviti motor;
  • diet yang tidak termasuk kemerosotan;
  • kadang-kadang operasi pembedahan dalam bentuk blok saraf atau mikrodisektomi, jika terapi konservatif tidak membawa hasil yang positif.

Persediaan

Yang paling berkesan untuk sciatica adalah ubat anti-radang bukan steroid yang menghentikan tindakan enzim cyclooxygenase. Dia bertanggungjawab untuk sintesis prostaglandin, yang bertindak sebagai pengantara keradangan. Salah satu wakil kumpulan ubat ini adalah Diclofenac:

  • terdapat dalam beberapa bentuk yang mudah - tablet, gel, salap, suntikan, suppositori rektum;
  • Ia mempunyai kesan antipiretik, analgesik, anti-radang;
  • tidak mempunyai banyak kontraindikasi;
  • Kelemahannya adalah senarai kesan sampingan yang besar.

Sebagai tambahan kepada ubat anti-radang, doktor boleh menetapkan rawatan dengan ubat lain yang membantu memperbaiki keadaan pesakit. Yang utama adalah seperti berikut:

  1. Relaksan otot. Berkesan dalam kombinasi dengan ubat anti-radang. Mereka membantu melegakan keradangan dan kekejangan, jadi ternyata membebaskan saraf. Midokalm mempunyai ulasan yang baik. Cepat mengurangkan nada otot rangka, boleh digunakan semasa pemulihan selepas operasi. Ubat ini mempunyai sedikit kontraindikasi, tetapi dicirikan oleh sebilangan besar kesan sampingan..
  2. Vitamin kumpulan B. Contohnya, Milgamma atau Combilipen. Ubat ini menormalkan metabolisme pada sel saraf. Mereka digunakan selama 10 hari secara intramuskular, dan selepas tempoh akut - secara lisan dalam bentuk tablet. Ubat-ubatan tersebut tidak mempunyai kontraindikasi, dan kesan sampingan jarang berlaku.
  3. Diuretik Perlu untuk menghilangkan bengkak pada akar saraf kawasan sakral. Dari kumpulan ini, furosemide berkesan. Kelemahan utamanya adalah sebilangan besar reaksi negatif dari ubat, jadi pesakitnya diresepkan dengan berhati-hati.
  4. Salap dan gel. Digunakan secara topikal untuk melegakan gejala kesakitan yang teruk. Finalgon berkesan. Produk ini mempunyai kesan menjengkelkan dan pemanasan tempatan. Salap tidak mungkin berlaku apabila terdapat keradangan pada kulit. Nilai tambah adalah sebilangan kecil kontraindikasi.

Urut

Prosedur ini ditetapkan setelah proses keradangan akut reda. Urut membantu meningkatkan kekonduksian saraf yang rosak, memperbaiki peredaran darah dan aliran limfa. Hasil - kesakitan akut berkurang, hipertrofi otot secara beransur-ansur berlalu. Kursus urutan harus merangkumi sekurang-kurangnya 10 sesi. Selepas berehat, anda boleh mengulangi kitaran sebagai pencegahan pemburukan.

Fisioterapi

Kesan rawatan yang lebih hebat adalah dengan kombinasi ubat dan urut dengan fisioterapi. Ia tidak mempengaruhi penyebab sciatica, tetapi membantu mengurangkan keadaan pesakit dengan mengurangkan simptomnya. Hasil yang baik dibawa dengan prosedur seperti:

  • elektroforesis dengan antispasmodik, vitamin atau penenang otot;
  • fonoforesis;
  • magnetoterapi;
  • mandian parafin;
  • radiasi ultra ungu;
  • UHF, iaitu pendedahan kepada badan oleh medan elektromagnetik frekuensi tinggi.

Latihan

Keadaan utama sciatica adalah tidak melakukan pergerakan secara tiba-tiba. Segala-galanya perlu dilakukan dengan perlahan, hanya supaya rasa sakit akan berkurang. Manfaat tertentu adalah regangan dan latihan fizikal yang paling sederhana:

  1. Berbaring di permukaan rata, bengkokkan kaki, di mana rasa sakit dirasakan, di dada. Tarik perlahan ke arah anda, tahan selama 30 saat. Seterusnya, luruskan kaki anda, berbaring selama beberapa minit dan lakukan 2-3 pendekatan lagi.
  2. Ambil kedudukan terlentang, angkat kaki hingga ketinggian 0,3 m, kemudian dengan langkah perlahan lakukan pergerakan seperti menunggang basikal selama 30-60 saat.
  3. Berdiri di depan dinding, bersandar dengan telapak tangan anda. Kemudian perlahan-lahan bengkokkan siku anda, seperti push-up, dan kemudian kembali ke kedudukan semula. Lakukan 10-15 repetisi.

Campur tangan pembedahan

Dengan pelanggaran serius pada organ pelvis, anda perlu melakukan operasi. Lebih kerap ini berlaku untuk kes dengan patologi cakera intervertebral. Operasi ini dipanggil mikrodisektomi. Dengan menggunakan alat khas, pakar bedah membuang sebahagian cakera yang dipindahkan, yang menyebabkan saraf mencubit. Semasa menghilangkan patologi, rasa sakit juga hilang, yang memperbaiki keadaan pesakit.

Pemakanan Sciatica

Diet dengan sciatica memerlukan diet seimbang. Pesakit perlu makan dalam bahagian kecil hingga 4-5 kali sehari. Makanan ringan dilarang sama sekali. Perhatian khusus mesti diberikan kepada:

  • buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
  • daging dan ikan tanpa lemak;
  • telur
  • kacang
  • kacang;
  • biji bunga matahari;
  • rumput laut;
  • mentega;
  • susu dan produk tenusu.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Sama berkesan adalah kaedah rakyat untuk merawat sciatica. Ini sangat relevan untuk wanita hamil yang tidak boleh mengambil ubat yang serius. Resipi ubat tradisional berikut membantu menyembuhkan sciatica di rumah:

  1. Pewarnaan daun salam. Mereka memerlukan 18 keping saiz sederhana. Lembaran diisi dengan 200 ml vodka, bersikeras selama 3 hari, meletakkan di tempat gelap yang sejuk. Kemudian tincture yang dihasilkan diurut ke sakrum 1-2 kali sehari.
  2. Kompres kentang. Ambil segelas ubi kentang, bilas, tambahkan 1.5 l vodka pada mereka. Biarkan campuran selama dua minggu di tempat yang gelap. Gosokkan produk siap ke kawasan yang terjejas hingga 2 kali sehari, bungkusnya selepas prosedur dengan selofan dan selendang hangat.

Pencegahan

Adalah mungkin untuk mengelakkan mencubit saraf sciatic jika anda mengekalkan otot belakang dalam keadaan baik. Semasa tidak bekerja, anda mesti berehat sebentar untuk melakukan senaman ringan. Adalah perlu untuk duduk di atas kerusi, menjaga punggung lurus, bukan untuk membungkuk. Di samping itu, disyorkan untuk mengelakkan hipotermia dan kecederaan, tidak mengangkat berat, dan jika salah satu tanda sciatica muncul, berjumpa doktor.

Sciatica: keradangan saraf sciatic

Sciatica adalah penyakit yang diprovokasi dengan mencubit saraf sciatic, adanya proses keradangan di tulang belakang lumbosacral.

Penyakit ini mempunyai nama lain: neuralgia saraf sciatic / radiculitis lumbosacral. Proses patologi membawa kepada perkembangan kesakitan akut, akibat negatif lain.

Penyakit ini sering diperhatikan pada wanita hamil, wanita yang berada dalam kedudukan perlu mematuhi cadangan pencegahan khas. Sekiranya rasa sakit dikesan, segera atasi sciatica..

Apa ini?

Sciatica adalah lesi non-radang pada saraf sciatic yang timbul dari pemampatannya di mana-mana kawasan. Oleh itu, penyebab sciatica boleh menjadi faktor yang menyebabkan terjadinya pemerasan bahagian-bahagian tisu di mana saraf sciatic melewati, seperti, seperti kecederaan pada kaki, pelvis, tulang belakang lumbal atau sakral, mampatan saraf selama jangka masa tidak bergerak, atau mencubit dengan tali berserat tumor, hematoma, dll. Selalunya, sciatica berkembang pada orang berusia 40-60 tahun, disebabkan oleh perubahan patologi yang terkumpul di dalam badan, yang boleh menyebabkan mampatan saraf sciatic.

Untuk memahami dan membayangkan apa yang menyebabkan manifestasi klinikal sciatica, anda perlu mengetahui bagaimana dan di mana saraf sciatic melewati. Saraf ini berasal dari plexus saraf sakral, yang terletak di kawasan sakral, berhampiran vertebra. Plexus saraf dibentuk oleh akar saraf tunjang, yang tidak terletak di dalam saluran tulang belakang yang dibentuk oleh vertebra yang berdiri di atas satu sama lain, tetapi di luar. Maksudnya, akar ini terletak di sisi setiap vertebra dan sangat berdekatan satu sama lain, akibatnya kawasan penyetempatan mereka disebut pleksus saraf sakral.

Saraf sciatic besar daun dari pleksus saraf sacral ini, yang kemudian meninggalkan rongga pelvis dan memanjang ke permukaan posterior punggung, dari mana ia turun di sepanjang permukaan posterior paha ke kaki bawah. Di bahagian atas kaki bawah, saraf sciatic terbahagi kepada dua cabang besar - fibular dan tibial, yang memanjang di sepanjang tepi kanan dan kiri permukaan posterior kaki bawah (lihat Rajah 1). Saraf sciatic adalah organ berpasangan, iaitu, ia terdapat di sebelah kanan dan kiri. Oleh itu, dua saraf sciatic berlepas dari pleksus saraf sacral - untuk kaki kanan dan kiri.

Punca penyakit

Prasyarat utama untuk patologi ini adalah penyakit lain yang ada yang muncul sebagai komplikasi:

  1. Osteochondrosis kawasan lumbar - adalah hasil komplikasinya, yang menyebabkan perubahan pada cakera intervertebral. Di sini, pembezaan, perataan dan patologi tulang belakang lain dibezakan.
  2. Pembentukan hernia intervertebral - pemampatan dan kerosakan seterusnya pada akar saraf tunjang berlaku akibat pecahnya cincin cakera, penonjolan inti cakera melalui pecah.
  3. Spondylolisthesis yang sudah didiagnosis - anjakan cakera menyebabkan mampatan atau kerosakan pada akar sistem saraf sciatic.
  4. Sindrom sendi facet - disfungsi tulang belakang berlaku, yang mempercepat degenerasi cakera.
  5. Kekejangan otot Piriformis - ia terletak di bawah otot gluteus, di mana saraf sciatic melewati. Mereka mengalami gangguan dan kegatalan, akibatnya orang tersebut mengalami kesakitan yang teruk.

Di samping sebab-sebab ini, ada saat-saat yang memprovokasi sciatica. Antaranya ialah:

  • beban berat;
  • kecacatan tulang belakang;
  • tumor di tulang belakang;
  • artritis;
  • hipotermia;
  • penyakit berjangkit dan wanita;
  • trombosis.

Ia juga menyumbang kepada diabetes, abses pada punggung dan beberapa faktor dan penyakit yang berkaitan dengan sistem saraf sciatic..

Pengelasan

Bergantung pada bahagian saraf sciatic yang terkena (terjepit, diperas), penyakit ini terbahagi kepada tiga jenis berikut:

  1. Sciatica atas - tali pusat dan saraf saraf tunjang terjejas pada tahap vertebra lumbal;
  2. Sciatica tengah (plexitis) - saraf terganggu pada tahap pleksus saraf sacral;
  3. Sciatica bawah (neuritis saraf sciatic) - mencubit dan kerosakan pada saraf sciatic dari punggung ke kaki, termasuk.

Neuritis saraf sciatic juga disebut radang saraf. Dan kerana itu adalah sciatica bawah yang paling sering dijumpai, maka, sebenarnya, konsep "radang saraf sciatic" dan "sciatica" difahami sebagai sinonim, walaupun ini tidak sepenuhnya benar.

Gejala sciatica

Sciatica adalah patologi kronik. Ia biasanya bermula tidak kelihatan dan berkembang secara beransur-ansur. Ramai yang menganggap gejala pertama sciatica sebagai keletihan atau terlalu banyak kerja. Bagaimanapun, ia menampakkan dirinya sebagai rasa sakit kecil di tulang belakang lumbar, yang memberi punggung, dan juga ketidakselesaan di kaki. Biasanya, sensasi ini berlaku selepas bersenam dan berlalu selepas berehat. Kadang-kadang keadaan ini berlanjutan selama beberapa tahun sehingga ada yang mencetuskan serangan. Ia boleh menjadi pergerakan tajam, mengangkat berat atau hipotermia.

Simptom utama yang ditandai dengan sciatica adalah kesakitan. Ini sangat mengehadkan mobiliti pesakit dan disertai dengan gejala autonomi dan neurologi. Bergantung pada serat saraf sciatic mana yang terjejas, gangguan sensitif atau motor mungkin timbul. Biasanya, semua tanda ini diperhatikan hanya pada satu sisi. Mereka boleh berbeza-beza dari segi keparahan dan jangka masa. Selalunya, penyakit ini berlaku secara paroxysmally, dengan peningkatan yang berkala.

Kadang-kadang dengan sciatica, rasa sakitnya tidak begitu kuat, tetapi pesakit terutamanya berkaitan dengan gejala neurologi. Ini adalah pelanggaran kepekaan, atrofi otot, perubahan tisu trofik. Semuanya bergantung pada akar saraf mana yang terjejas. Dalam kes yang paling teruk, terdapat juga tanda-tanda kerosakan fungsi organ pelvis. Ini dinyatakan dalam inkontinensia kencing atau tinja, gangguan usus, kemunculan penyakit ginekologi.

Ciri-ciri kesakitan

Kesakitan dengan sciatica boleh berbeza. Semasa eksaserbasi, mereka tajam, kuat, menembak, terbakar. Setiap pergerakan menyebabkan pesakit menderita. Mereka diperkuat dengan membongkok, duduk. Selalunya rasa sakit tidak reda walaupun ketika berbaring. Dalam perjalanan kronik, sensasi tidak begitu kuat. Kesakitan boleh terasa sakit, menarik, berterusan berterusan atau hanya berlaku selepas bersenam. Kesakitan meningkat ketika membongkok, mengangkat kaki, setelah lama duduk atau berdiri dalam kedudukan tetap.

Selalunya, kesakitan dilokalisasikan di tulang belakang lumbosacral atau di tempat di mana akar saraf terjejas. Tetapi ciri patologi adalah bahawa rasa sakit menyebar di sepanjang saraf. Kawasan punggung yang tertangkap, belakang paha, otot betis. Kadang-kadang rasa sakit merebak ke hujung jari kaki..

Gangguan motor dan deria

Ini adalah saraf sciatic yang memberikan kepekaan tisu dan pergerakan otot di bahagian belakang kaki. Oleh itu, dengan pelanggarannya, pelbagai gejala muncul berkaitan dengan kerosakan pada motor atau akar deria. Mereka mempunyai tahap keparahan yang berbeza, beberapa gejala dapat diperhatikan, atau satu.

Selalunya, sciatica dicirikan oleh tanda-tanda seperti:

  • pelanggaran kepekaan kulit;
  • terdapat sensasi kesemutan, terbakar, mati rasa atau lebam angsa;
  • pesakit mengambil posisi paksa badan - condong ke depan dan ke arah kaki yang terkena, sehingga rasa sakit terasa kurang;
  • otot-otot permukaan belakang paha dan kaki bawah terganggu, yang ditunjukkan oleh masalah membengkokkan lutut dan pergelangan kaki;
  • kerana ini, gaya berjalan berubah, kepincangan muncul;
  • otot dikurangkan, secara beransur-ansur dapat atrofi;
  • kulit pada kaki menjadi merah atau pucat;
  • kulit menjadi kering dan nipis, kuku sering pecah;
  • berpeluh berlebihan diperhatikan;
  • dalam kes yang paling teruk, osteoporosis berkembang, yang disebabkan oleh kelumpuhan atau atrofi otot.

Gejala neurologi

Manifestasi sciatica seperti ini selalu menyertai kesakitan, tanpa mengira sifat atau jenis patologi. Tetapi mereka boleh mempunyai tahap keparahan yang berbeza-beza. Gejala neurologi ditunjukkan dalam pelanggaran konduksi saraf dan hilangnya refleks. Berdasarkan tanda-tanda ini, diagnosis penyakit sering dilakukan. Lagipun, sebahagian besar refleks yang biasa terjadi pada manusia dengan sciatica hampir tidak dinyatakan atau tidak ada sama sekali:

  • Refleks tendon Achilles;
  • jeragat lutut
  • refleks plantar.

Di samping itu, terdapat beberapa tanda yang membantu doktor untuk membuat diagnosis dengan betul. Gejala neurologi utama yang diperiksa semasa pemeriksaan adalah peningkatan kaki lurus dari kedudukan terlentang. Dalam kes ini, pesakit mengalami kesakitan teruk di punggung bawah, punggung dan belakang paha. Dan ketika membengkokkan kaki, ia berkurang.

Keadaan anggota badan yang terjejas

Biasanya, dengan sciatica, hanya satu cabang saraf sciatic yang terjejas. Oleh itu, semua pelanggaran diperhatikan di satu pihak. Pada masa yang sama, kaki yang sakit secara beransur-ansur berbeza dari yang sihat dari segi penampilan dan fungsi..

Anggota badan menjadi pucat, sejuk ketika disentuh, kulit kering dan mengelupas. Oleh kerana atrofi otot, saiznya menurun. Sendi tidak berfungsi dengan baik, kepekaan juga terganggu. Ketika bergerak, kaki yang terkena tidak stabil, menjadi lemah, mengakibatkan masalah ketika berjalan.

Diagnostik

Diagnosis sciatica didasarkan pada pengenalpastian ciri ciri penyakit ini. Lebih-lebih lagi, untuk kesakitan, mobiliti dan kepekaan yang terganggu, seseorang secara aktif mengadu kepada doktor, dan doktor juga mendedahkan gejala neurologi semasa pemeriksaan.

Selepas itu, untuk mengenal pasti kemungkinan penyebab sciatica dan menjelaskan keadaan sendi dan tulang anggota badan, punggung bawah dan sakrum, pemeriksaan instrumental berikut dilakukan:

  1. X-ray anggota badan yang terkena, sakrum dan punggung bawah. Hasil sinar-X menunjukkan sama ada sciatica dikaitkan dengan patologi cakera vertebra dan intervertebral.
  2. Pengimejan resonans magnetik. Ini adalah kaedah diagnostik yang paling bermaklumat, yang memungkinkan untuk mengenal pasti penyebab sciatica walaupun tomografi yang dikira tidak berguna.
  3. Elektroneuromiografi. Kaedah penyelidikan yang digunakan bukan untuk mendiagnosis penyebab sciatica, tetapi untuk menentukan tahap gangguan pengaliran saraf dan kontraktilitas otot-otot anggota badan yang terkena. Kajian ini terdiri dalam merakam perjalanan impuls saraf dan kekuatan pengecutan otot sebagai tindak balas terhadapnya di pelbagai bahagian kaki.
  4. Mengira tomografi anggota badan, sakrum, punggung bawah dan pelvis yang terkena. Hasil tomografi yang dikira dapat membuktikan penyebab sebenar sciatica dalam hampir semua kes. Satu-satunya keadaan apabila tidak mungkin untuk menentukan penyebab penyakit ini menggunakan tomografi yang dikira adalah jika penyebab sciatica diprovokasi oleh patologi saraf tunjang dan membrannya, akar saraf tunjang dan saluran plexus saraf sakral.

Komplikasi

Doktor boleh mempengaruhi hampir semua penyebab sciatica dan, dengan itu, menghentikan mampatan saraf sciatic. Pengecualian adalah tumor ganas dan kecacatan tulang belakang yang serius, yang tidak selalu dapat dihilangkan dengan bantuan campur tangan pembedahan, tetapi untungnya jarang terjadi. Oleh itu, perkara utama dengan sciatica adalah menjalani diagnosis tepat pada waktunya dan memulakan rawatan. Maka ramalan akan baik.

Sekiranya patologi dimulakan, bahagian batang saraf dapat mati, yang, tentu saja, akan mempengaruhi zon yang dilindungi oleh serat ini: kulit akan menjadi tidak sensitif, otot akan berhenti bergerak dan secara beransur-ansur atrofi, dll. Hasil akhir dari perkembangan peristiwa ini adalah ketidakupayaan pesakit.

Rawatan Sciatica

Rawatan yang cepat dan berkesan untuk sciatica tidak akan berjaya tanpa menangani penyebab patologi ini. Sebaliknya, jika semua upaya hanya ditujukan untuk menghilangkan penyebabnya, tindakan itu akan menjadi tidak berperikemanusiaan terhadap pasien, yang pada masa ini menderita kesakitan yang teruk. Oleh itu, rawatan sciatica harus komprehensif, bertujuan untuk kedua-dua sumber kerosakan saraf dan gejala klinikal..

Pada peringkat pertama, pesakit diberi rawatan konservatif (bukan pembedahan) yang bertujuan untuk mengurangkan proses keradangan dan mengurangkan serangan yang menyakitkan. Untuk tujuan ini, kedua-dua ubat anti-radang dan analgesik digunakan, serta prosedur fisioterapeutik (elektroforesis, UHF, magnetoterapi, dll.)

Di samping itu, kaedah konservatif seperti ini banyak digunakan:

  • akupunktur,
  • terapi manual,
  • rangsangan otot elektrik,
  • memakai tali pinggang kelengkapan.

Walau bagaimanapun, rawatan simptomatik sciatica hanya meringankan keadaan pesakit, tetapi tidak menyembuhkannya. Untuk menyingkirkan penyakit sepenuhnya, terapi etiotropik harus digunakan secara selari, iaitu rawatan yang bertujuan untuk sumber penyakit. Sekiranya sciatica adalah akibat patologi organ panggul, penyakit yang mendasari mesti dirawat. Sekiranya saraf sciatic rusak akibat serangan patogen berjangkit, diperlukan terapi antibakteria atau antivirus..

Malangnya, rawatan konservatif tidak selalu berkesan. Sekiranya sciatica berlaku kerana mampatan akar saraf oleh hernia cakera intervertebral atau tumor, rawatan pembedahan sciatica tidak dapat dielakkan.

Rawatan ubat

Dalam tempoh akut sciatica, kursus anti-radang dan analgesik ditetapkan untuk menghentikan sindrom kesakitan yang kuat. Untuk tujuan ini, ubat-ubatan dari kumpulan NSAID digunakan (Diclofenac, Ortofen, Indomethacin, Meloxicam, Ketoprofen), serta analgesik bukan narkotik yang kuat (Sedalgin, Sedalgin Neo, Baralgin, Pentalgin).

Dalam kes-kes yang teruk, apabila pesakit diseksa oleh kesakitan teruk yang tidak dapat dirawat dengan cara di atas, doktor boleh menetapkan analgesik opioid (Tramadol, Tramal, Tramalin). Mereka harus diambil di bawah pengawasan doktor dalam kursus pendek, kerana ubat ini dapat dengan cepat menjadi ketagihan dan ketagihan, mereka mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan. Sebagai tambahan, sekatan novocaine atau ultracaine diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit yang melelahkan..

Hormon kortikosteroid (Prednisone, Hydrocortisone), yang diresepkan dalam tempoh akut, membantu dengan cepat menekan perkembangan proses keradangan, melegakan bengkak dan meningkatkan pergerakan anggota badan. Walau bagaimanapun, agen hormon tidak boleh digunakan dalam semua kes, mereka hanya diresepkan dengan edema yang teruk pada tulang belakang lumbosacral.

Sebagai terapi sokongan, relaksan otot, antioksidan, kompleks vitamin dan ubat lain digunakan untuk membantu memulihkan bekalan darah dan pemakanan saraf yang terjejas dan menormalkan fungsinya.

Relaksan otot (Sirdalud, Tizanidin, Midokalm, Tolperizon) melonggarkan otot yang tegang, yang menghilangkan mencubit serat saraf, membantu mengurangkan kesakitan, memulihkan kepekaan dan jarak pergerakan anggota badan yang terkena.

Persediaan kompleks yang mengandungi vitamin B (Combilipen, Milgamma, Binavit) mengurangkan keparahan gejala neuralgik dan mengembalikan kepekaan dorongan saraf melalui serat, yang mengembalikan anggota badan ke kepekaan sebelumnya, melegakan mati rasa dan gejala lain yang tidak menyenangkan.

Untuk memulihkan gangguan bekalan darah dan pemakanan tisu, angioprotectors dan pembetulan peredaran mikro darah digunakan (Actovegin, Curantil, Trental). Ubat semacam itu melawan perubahan otot atropik dan memulihkan struktur saraf sciatic yang rosak. Untuk tujuan yang sama, kompleks vitamin dengan kandungan vitamin C, E, unsur surih - tembaga, selenium dan bahan berguna lain diresepkan sebagai antioksidan.

Ubat metabolik seperti Mildronate, Inosine, Riboflavin, Elkar membantu meningkatkan pemakanan akar saraf saraf tunjang dan plexus sacral, dengan itu mengembalikan fungsi saraf sciatic yang tercekik dan mengembalikan kepekaan dan aktiviti motorik anggota badan.

Fisioterapi

Kecekapan tinggi dalam sciatica ditunjukkan dengan kaedah fisioterapi. Ini terdiri dalam mempengaruhi jaringan saraf atau otot yang terjejas dengan bantuan pelbagai faktor fizikal - arus elektrik pelbagai frekuensi, ultrasound, medan magnet, laser dan sinaran ultraviolet. Fisioterapi meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, melegakan bengkak dan kesakitan.

Menggunakan salah satu jenis fisioterapi - elektroforesis, pelbagai ubat dapat diperkenalkan ke dalam tubuh - antispasmodik, relaksan otot, ubat anti-radang. Fisioterapi dapat dilakukan baik pada masa eksaserbasi, maupun pada masa pengampunan penyakit. Prosedur yang diperlukan ditetapkan oleh doktor.

Fisioterapi

Terapi fizikal diperlukan untuk sciatica untuk melegakan kekejangan otot di kawasan yang terjejas, merangsang proses metabolik untuk menghilangkan edema. Melakukan senaman disarankan berbaring di permukaan yang keras dan rata. Latihan berikut dianggap paling berkesan:

  1. Berbaring di punggung anda, bengkokkan lutut secara bergantian, kiri pertama, kemudian kanan dan tarik ke dada, dengan tangan anda untuk memegang pinggul di belakang. Kekal dalam kedudukan ini selama setengah minit, kemudian perlahan-lahan meluruskan dan berehat sepenuhnya. Lakukan 10 set.
  2. Berbaring di sebelahnya, tarik kaki yang bengkok di lutut ke dada. Kemudian luruskan dan tarik stoking. Lakukan 10 kali.
  3. Berbaring di perut anda, letakkan jarak bahu bahu anda. Naikkan batang tubuh, sementara pelvis dan kaki harus tetap di tempatnya. Lakukan 10 kali.

Untuk mencapai kesan yang lebih besar, latihan untuk menguatkan otot perut harus digunakan. Berbaring dengan punggung di lantai, tekuk lutut, dan letakkan kaki di atas lantai. Letakkan tangan anda di dada dalam keadaan bersilang dan mula mengangkat badan sehingga bahu turun dari lantai. Lakukan senaman ini hingga 15 kali. Latihan yang dipersembahkan - arahan bagaimana merawat sciatica di rumah.

Urut

Adalah baik untuk menggabungkan urut dengan gimnastik - ia juga membantu menghilangkan penyakit di persekitaran rumah.

Ia mesti dilakukan setiap hari atau setiap hari. Semasa mengurut, pergerakan intensif diperlukan, bermula dari jari kaki hingga pinggul dan punggung. Tempoh sesi urut tidak kurang dari setengah jam, iaitu 10 prosedur. Ia tidak akan mendatangkan bahaya, tetapi sebaliknya, ia akan membantu, penggunaan urut jenis lain: boleh, akupresur, kesan dengan menggosok dan pemanasan.

Aplikator Kuznetsov juga akan membantu, yang meningkatkan peredaran limfa dan mengurangkan risiko atrofi otot. Urut boleh dilakukan walaupun semasa proses akut, jangan melakukan pergerakan tajam dan kuat. Hanya menggosok dan membelai dibenarkan untuk merangsang aliran darah dan melegakan ketegangan otot.

Ubat rakyat

Rawatan untuk sciatica di rumah dibenarkan jika terapi di rumah dalam bentuk profilaksis. Pesakit dikeluarkan dari hospital kemudian pada masa itu, jika fokus utama tisu yang terjejas pulih dan kesakitannya tidak mengganggu. Pendedahan dadah sudah dapat dikurangkan dengan ketara. Dengan diagnosis sciatica, keradangan akut saraf sciatic, kebanyakan individu secara aktif menggunakan resipi penyembuhan ubat tradisional. Perkara ini dibenarkan, tetapi dengan syarat pesakit memberitahu doktor secara terperinci mengenai hal ini dan doktor memberikan cadangannya mengenai cara menyembuhkan penyakit hingga akhir..

Kami menyenaraikan ubat-ubatan rakyat yang paling terkenal untuk rawatan di rumah:

Memampatkan

  1. Campuran daun jelatang, kismis hitam, akar burdock, rebus dalam setengah liter minyak bunga matahari, tambahkan seratus gram garam dan gunakan untuk kompres.
  2. Sapukan daun kubis yang dibakar dengan air mendidih sebagai kompres.
  3. Campurkan terpentin dengan air 1: 2 dan sapukan kain kasa yang direndam dalam campuran ke badan selama seperempat jam.

Permohonan

  1. Panaskan lilin lebah semula jadi dalam ketuhar gelombang mikro atau mandi air hingga lembut. Bentuk pinggan dari dalamnya dengan cepat, letakkan di kawasan sakit, tutup, penebat untuk malam.
  2. Bentuk sepotong adunan yang dicampurkan dalam tepung dan madu cair. Gunakan sebagai lilin.
  3. Parut kentang, kira-kira 500 g, toskan air, tuangkan satu sudu minyak tanah ke dalam kek. Letakkan di antara dua kain lap dan letakkan di punggung, pelincirkan kulit terlebih dahulu dengan minyak.

Menggosok

  1. Sediakan infus vodka (300 g) dan akasia putih (100 g bunga kering) seminggu. Kemudian gosokkan ke titik sakit. Daripada akasia, anda boleh menggunakan ungu Parsi putih.
  2. Campurkan jus dari lobak hitam dengan madu 3: 1 dan gosokkan bintik-bintik sakit.
  3. Daun bay segar (tidak kering) (20 daun) berkeras dalam segelas vodka selama tiga hari.

Tab mandi

  1. Merebus ramuan herba: calendula, chamomile, minyak cemara. Air tidak boleh panas, tempoh mandi adalah sepertiga dari satu jam.
  2. Cincang akar lobak mentah dan masukkan ke dalam beg kain kasa. Berendam di dalam tab mandi berisi air (satu mandian - 100 g lobak). Kekal di dalam air tidak lebih dari 5 minit.
  3. Celupkan satu kilogram pucuk pinus muda dalam tiga liter air mendidih, suam selama sepuluh minit, bersikeras selama empat jam dan tuangkan ke dalam tab mandi. Benamkan diri anda selama seperempat jam.

Pengingesan

  1. Biji chestnut kuda - satu sudu besar, tuangkan setengah liter air mendidih, suam selama seperempat jam (mandi air). Ambil sejuk 100 ml sebelum setiap hidangan.
  2. Bunga Calendula - satu sudu besar dalam segelas air mendidih. Tuangkan dan tutup (jangan masak). Setengah gelas infusi tegang yang disejukkan diminum sebelum setiap hidangan (tidak lebih daripada empat kali sehari).
  3. Akar burdock, dikeringkan dan dicincang, diaduk dalam segelas wain Cahors dan dipanaskan selama minimum lima minit. Dos ini diminum dalam dua dos yang dibahagikan, sebelum sarapan dan sebelum makan malam..

Apa yang berlaku dengan sciatica?

Rawatan konservatif adalah proses yang panjang tetapi cukup berkesan. Namun, dalam beberapa kes, ia tidak mendatangkan hasil. Di samping itu, kadang-kadang juga berlaku bahawa satu-satunya rawatan adalah pembedahan.

Senarai petunjuk mutlak untuk operasi apabila kaedah lain tidak berkesan

  1. Tumor malignan yang dapat dikendalikan di tulang belakang lumbal - pada peringkat awal penyakit (contohnya, chondrosarcoma).
  2. Tumor jinak: osteoblastoclastoma, chondroma dan lain-lain.
  3. Gangguan serius pada organ pelvis - contohnya, inkontinensia kencing dan / atau tinja.
  4. Kesakitan yang berpanjangan dan teruk yang tidak berkurang selama 6 minggu ketika dirawat dengan ubat.

Dalam semua kes lain, keputusan mengenai operasi dibuat oleh pakar bedah secara individu dalam setiap kes. Pada masa yang sama, ia mengambil kira perjalanan penyakit utama dan berkaitan pesakit.

Walau bagaimanapun, terdapat kontraindikasi mutlak untuk pembedahan:

  1. Kehamilan pada bila-bila masa.
  2. Penyakit berjangkit dan radang pada masa eksaserbasi dan selama dua minggu selepas pemulihan.
  3. Diabetes mellitus dengan glukosa darah tinggi, tetapi jika menurun menjadi bilangan normal, maka operasi dilakukan.
  4. Gangguan pernafasan dan jantung yang teruk.

Pencegahan

Untuk mengelakkan sciatica muncul di dalam badan, cukup mengikuti cadangan pencegahan yang mudah:

  1. Beri beban harian yang sederhana pada badan. Cukup sekadar berjalan sehingga rasa sakit tidak muncul. Ingat bahawa pada masa pemuatan, nada otot bertambah baik dan sistem saraf diaktifkan. Anda boleh bermain sukan di bawah pengawasan jurulatih. Beri keutamaan kepada yoga, berenang dan Pilates;
  2. Sekiranya anda mempunyai kerja yang berterusan, berehat sebentar dengan pemanasan di punggung. Dengan duduk yang berpanjangan, anda perlu memakai korset. Dapatkan juga kerusi berkualiti dengan sifat ortopedik;
  3. Tidur di tilam berkualiti. Ia tidak boleh bengkok dari berat badan atau terlalu kaku. Penting agar permukaan pada waktu tidur lancar, tanpa lebam dan kendur. Adalah disyorkan untuk membeli bantal dan tilam ortopedik;
  4. Cuba jangan mengangkat berat badan selepas sakit. Sekiranya anda perlu mengangkat objek yang berat, pastikan untuk berjongkok dan sedikit bersandar dalam prosesnya. Pada ketika ini, bahagian belakang harus lurus. Sebarkan berat sama rata pada dua tangan;
  5. Ikut peraturan pemakanan, elakkan makan berlebihan. Tambahkan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin ke dalam makanan anda. Cuba elakkan makanan segera, makanan pedas dan goreng. Minum banyak air setiap hari;
  6. Berhenti merokok dan minum alkohol.