Osteochondrosis - gejala, sebab, jenis dan rawatan osteochondrosis

Selamat hari, pembaca yang dikasihi!

Dalam artikel hari ini, kami akan mempertimbangkan penyakit tulang belakang seperti - osteochondrosis, serta gejala, sebab, jenis, diagnosis, rawatan dan pencegahannya. begitu.

Apa itu osteochondrosis?

Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang, ciri khasnya adalah lesi degeneratif-distrofik pada cakera intervertebral, dan kemudian tisu vertebra itu sendiri.

Tanda utama osteochondrosis adalah sakit di leher atau belakang. Di antara gejala lain, terdapat atrofi otot, pelanggaran kepekaan, dan gangguan fungsi organ dalaman. Bergantung pada penyetempatan proses patologi, mereka membezakan - osteochondrosis serviks, toraks dan lumbal. Sekiranya penyakit ini dan rawatannya tidak diberi perhatian yang sewajarnya, proses kerosakan pada tulang belakang akan menjadi tidak dapat dipulihkan.

Dalam kesusasteraan Inggeris, istilah "osteochondrosis" bermaksud sekumpulan penyakit sistem muskuloskeletal, seperti osteochondropathy.

Faktor utama, atau alasan yang membawa kepada perkembangan osteochondrosis, adalah pengedaran beban yang tidak rata pada tulang belakang, yang berlaku apabila beban berat dibawa di satu lengan atau bahu (contohnya beg, beg galas), duduk lama dalam posisi yang salah, rehat malam pada waktu yang tidak rata tilam atau bantal. Gaya hidup yang tidak aktif, kegemukan, kecederaan dan kaki rata juga boleh menjadi faktor tambahan..

Semua keadaan di atas selama bertahun-tahun dan sering menyebabkan kesakitan pada tulang belakang serviks, toraks atau sakral.

Menurut statistik, osteochondrosis berlaku dari 40 hingga 90% populasi dunia, terutamanya dari usia 30-35 tahun. Dalam keadaan buruk, penyakit ini berkembang pada remaja, yang paling sering difasilitasi dengan memakai beg galas yang tidak selesa, terutama pada satu bahu, kasut dan kecederaan yang tidak selesa.

Osteochondrosis. ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

Perkembangan osteochondrosis

Perkembangan osteochondrosis berlaku dalam 4 peringkat (darjah):

Osteochondrosis tahap 1. Ia dicirikan oleh permulaan proses patologi dalam nukleus pulpa cakera intervertebral - ia mengalami dehidrasi (dehidrat), dan seterusnya ketinggian cakera menurun. Dalam kes ini, retakan mula muncul di cincin berserat. Pada peringkat ini, pesakit biasanya tidak merasakan perubahan. Ketidakselesaan boleh berlaku dengan posisi duduk yang tidak biasa, atau pengecasan aktif.

Osteochondrosis 2 peringkat. Dengan penurunan ketinggian cakera, jarak antara vertebra bersebelahan juga berkurang, dan otot dan ligamen vertebra mula kendur sedikit. Proses ini membawa kepada supermobiliti dua vertebra bersebelahan, yang boleh menyebabkan tergelincir dan / atau perpindahan mereka. Spondylolisthesis terbentuk. Kerana vertebra yang dipindahkan, pesakit pada beban tertentu merasakan ketidakselesaan yang nyata, dan kadang-kadang rasa sakit di bidang patologi.

Osteochondrosis 3 peringkat. Ia dicirikan oleh pembentukan prolaps dan penonjolan cakera, kadang-kadang di sendi intervertebral terdapat subluksasi dan arthrosis. Pesakit mungkin merasa kaku dalam beberapa pergerakan, merasa kesemutan pada anggota badan, kadang-kadang kebas muncul. Dengan tahap osteochondrosis ke-3, sudah ada rasa sakit di bahagian belakang, leher, dan tulang ekor, bergantung pada lokasi penyakit ini.

Osteochondrosis 4 peringkat. Tubuh berusaha untuk memperbaiki pergerakan tulang belakang yang berlebihan, dan juga menormalkan kerja tulang belakang. Pada persimpangan vertebra dengan patologi, neoplasma tulang tumbuh pada masing-masing - osteofit, yang, apabila terbentuk di tempat yang tidak perlu, dapat menyebabkan microtraumas ke akar saraf dan kadang-kadang ke vertebra yang berdekatan. Pada cakera dan sendi, ankylosis berserat boleh bermula. Segmen motor vertebra tumbuh dan menjadi seolah-olah berdinding. Dalam kes ini, tanda-tanda utama osteochondrosis diminimumkan, dan kadang-kadang bahkan tidak dapat dilihat..

Gejala osteochondrosis

Gejala utama osteochondrosis adalah rasa tidak selesa dan sakit di bahagian belakang atau leher. Kekuatan kesakitan dan tanda-tanda lain dari penyakit ini bergantung pada tahap (tahap) osteochondrosis.

Sudah tentu, kerana patologi cakera intervertebral, hernia mereka, pertumbuhan pada vertebra (osteofit), sebilangan besar gangguan berlaku, seperti gangguan peredaran darah, mencubit saraf, kerengsaan dan gangguan pada fungsi normal saraf tunjang, edema dan bahkan fibrosis struktur di sekitar vertebra. Semua gangguan ini dapat menyebabkan gambaran klinikal penyakit yang luas, dan dapat dinyatakan dalam banyak gejala, jadi tanpa diagnosis osteochondrosis yang menyeluruh, sangat sukar untuk membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Walau bagaimanapun, pertimbangkan gejala utama osteochondrosis:

• sakit di bahagian belakang, kawasan serviks, punggung bawah, bahu dan juga tulang rusuk;
• ketidakselesaan, kekakuan punggung dengan beberapa pergerakan, mengangkat sesuatu;
• kebas kaki (lengan dan / atau kaki);
• sensasi sakit di lengan dan kaki, menggigil;
• kekejangan otot;
• gangguan dalam kerja alat kelamin;
• sakit kepala, pening;
• sakit di hati;
• pelanggaran kepekaan;
• hipotensi otot;
• keletihan, kadang-kadang mata.

Di samping itu, bergantung pada kawasan tulang belakang di mana osteochondrosis terjejas, gejala berikut dibezakan:

Osteochondrosis tulang belakang serviks. Sakit di lengan dan bahu, sakit kepala, pening, "lalat" atau bintik-bintik di depan mata, bunyi di kepala mendominasi. Tanda-tanda ini juga dapat menunjukkan adanya sindrom arteri vertebra, yang juga boleh memberi komplikasi pada kerja otot jantung dan saluran miokard, jika terdapat penyakit lain di dalamnya.

Osteochondrosis tulang belakang toraks. Kesakitan di dada, kawasan jantung, ketidakselesaan pernafasan mendominasi.

Osteochondrosis tulang belakang lumbosacral. Kesakitan lumbar mendominasi, meluas ke kaki atau organ pelvis. Disfungsi seksual.

Komplikasi Osteochondrosis

Sekiranya osteochondrosis tidak dirawat dan dibiarkan secara kebetulan, ini boleh menyebabkan perkembangan penyakit dan patologi berikut:

• hernia cakera intervertebral (hernia tulang belakang);
• penonjolan;
• kyphosis;
• radiculitis;
• pemendapan garam di ruang intervertebral;
• strok saraf tunjang;
• penurunan berat badan dan atrofi mereka;
• lumpuh kaki.

Punca Osteochondrosis

Punca osteochondrosis tidak difahami sepenuhnya, jadi pertimbangkan yang paling popular:

• kecederaan mekanikal di bahagian belakang (tulang belakang);
• ketegangan fizikal badan, kerja keras;
• keletihan saraf, tekanan;
• gangguan metabolik, keracunan;
• kerap tinggal di tempat dengan getaran meningkat;
• kecenderungan keturunan;
• gaya hidup tidak aktif, kerja tidak aktif;
• postur terjejas pada usia dini;
• berat badan berlebihan, kegemukan;
• Kaki leper;
• memakai kasut yang tidak selesa (ketat, tumit);
• rehat malam di atas katil yang tidak selesa - tilam, bantal;
• kekeringan badan yang kerap;
• kekurangan zat makanan, hipovitaminosis;
• merokok;
• kehamilan.

Pengelasan Osteochondrosis

Klasifikasi osteochondrosis sangat berbeza, kerana penyakit itu sendiri tidak difahami sepenuhnya.

Kami memilih kaedah yang paling popular untuk memisahkan penyakit ini..

Dengan penyetempatan:

• Serviks ©
• Thoracic (Th atau D)
• Lumbar (L)
• Sacral (S)

Dengan manifestasi klinikal:

1. Tahap Serviks ©.

1.1. Sindrom refleks.

• cervicalgia;
• cervicocranialgia;
• cervicobrachialgia dengan manifestasi vegetatif-vaskular, neurodystrophic atau otot-tonal.

1.2. Sindrom radikular.

• Kerosakan discogenik pada akar tulang belakang serviks.

1.3. Sindrom vaskular radikular.

2. Tahap toraks (Th atau D).

2.1. Sindrom refleks.

• thoracalgia dengan manifestasi vegeto-visceral, neurodystrophic atau otot-tonal.

2.2. Sindrom radikular.

• Kerosakan discogenik pada akar kawasan toraks.

3. Tahap Lumbosacral (L, S).

3.1. Sindrom refleks.

• lumbago (lumbago);
• lumbalgia;
• ischialgia lumbal dengan manifestasi vegetatif-vaskular, neurodystrophic atau otot-tonal.

3.2. Sindrom radikular.

• Lesi discogenik pada akar lumbosacral.

3.3. Sindrom Vaskular Radikular - Radikuloiskemia.

Diagnosis osteochondrosis

Diagnosis osteochondrosis merangkumi kaedah pemeriksaan berikut:

Selain itu, mereka boleh menetapkan:

Rawatan Osteochondrosis

Rawatan osteochondrosis menyiratkan penggunaan seperangkat langkah-langkah yang harus dilakukan untuk jangka waktu yang cukup lama (dari 1-3 bulan + sekitar 1 tahun hingga pemulihan), yang mana banyak pesakit bereaksi dengan sangat tidak jelas. Oleh itu, harus diperhatikan bahawa, secara tidak langsung menjalankan cadangan doktor yang hadir, prognosis untuk pemulihan pesakit adalah minimum.

Pengubatan sendiri sering menjadi masalah tambahan dalam rawatan osteochondrosis. Faktanya adalah, seperti yang telah ditulis sebelumnya dalam artikel ini, dengan penyakit ini, gambaran klinikalnya agak samar-samar dan luas. Tanpa diagnosis, pesakit mula mengambil ubat-ubatan untuk melawan apa yang menyakitkan, dan, menghilangkan rasa sakit, terus menjalani kehidupan sehariannya, sementara penyakit itu terus berlanjutan.

Penting! Akses doktor yang tepat pada masanya, diagnosis kesihatan yang menyeluruh dan kepatuhan yang ketat terhadap semua cadangan doktor yang hadir meningkatkan prognosis positif untuk pemulihan!

Rawatan osteochondrosis dilakukan dengan dua kaedah utama: rawatan konservatif dan pembedahan. Di samping itu, terdapat cadangan umum untuk rawatan osteochondrosis, seperti - diet, pemulihan.

Rawatan konservatif osteochondrosis

Rawatan konservatif osteochondrosis bertujuan menghentikan kesakitan, menormalkan kerja tulang belakang dan komponennya, serta mencegah perubahan distrofi pada "paksi" seseorang.

Rawatan konservatif osteochondrosis merangkumi:

Terapi ubat. Ia digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan keradangan pada tisu tulang belakang, serta normalisasi proses metabolik..

Untuk melegakan kesakitan dan keradangan, pelbagai blokade terapi juga digunakan. Mereka, sebagai tambahan, menyumbang kepada pengurangan sindrom tonik otot. Antara blokade terapi dibezakan: sekatan titik pencetus, serta blok intraosseous, faceted, paravertebral dan epidural.

Fisioterapi. Ia digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan keberkesanan terapi ubat dan dalam tempoh pemulihan. Rawatan dijalankan menggunakan ultrasound, laser, medan magnet, arus frekuensi rendah, dll..

Latihan fisioterapi (LFK), kinesitherapy. Latihan dos yang dipilih khas bertujuan untuk membetulkan korset otot, menguatkannya, membetulkan postur, menormalkan fungsi tisu otot dan kelenturannya, menguraikan akar saraf, dan mencegah kemungkinan komplikasi penyakit. Semua perkara di atas dicapai melalui normalisasi metabolisme dan pemakanan cakera intervertebral, peredaran darah, pemulihan jarak cakera dan vertebra, pembahagian beban pada keseluruhan sistem muskuloskeletal.

Urut. Ia digunakan untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan kekejangan dan ketegangan tisu otot, meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Hidromassage. Ini menyumbang kepada normalisasi peredaran darah, metabolisme, peningkatan nada otot, normalisasi sistem saraf. Ia menyiratkan urutan badan dengan bantuan aliran air yang disasarkan dengan tekanan tertentu. Betul, hydromassage telah mendominasi baru-baru ini dengan bantuan gelembung udara yang dibekalkan ke badan di dalam tab mandi atau kolam yang dilengkapi khas.

Terapi manual. Ia digunakan mengikut program yang dipilih secara individu, yang bertindak secara khusus pada sistem muskuloskeletal. Membantu meningkatkan peredaran darah dan peredaran limfokulasi, metabolisme, mobiliti sistem muskuloskeletal, menguatkan sistem imun dan mencegah kemungkinan komplikasi.

Daya tarikan tulang belakang. Ia digunakan dengan bantuan peralatan khas untuk meningkatkan ruang intervertebral, pembetulan struktur tulang belakang, yang biasanya membawa kepada pengurangan atau bahkan menghilangkan rasa sakit.

Kesan yang baik mempunyai penggunaan kaedah rawatan osteochondrosis di atas secara bersepadu.

Ubat Osteochondrosis

Antara dana untuk osteochondrosis, terdapat:

Ubat anti-radang: "Ibuprofen", "Karipazim", "Pantohematogen", "Reoprin".

Antispasmodik: "Baclofen", "Drotoverin", "Miolastan", "Sirdalud".

Perangsang peredaran mikro darah: Actovegin, Theonicol, Trental, vitamin B3 (PP, asid nikotinik).

Bermakna untuk mencegah degenerasi tulang rawan selanjutnya: Alflutop, Diacerin, Piaskledin, asid hyaluronik.

Diet untuk osteochondrosis

Dengan osteochondrosis, anda perlu makan 6 kali sehari, dalam bahagian kecil, minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air setiap hari.

Apa yang anda boleh makan dengan osteochondrosis: produk tenusu, daging rendah lemak (ayam, daging lembu), jeli, ikan aspic, daging jeli, sayur-sayuran segar (tomato, timun, bawang, wortel, bit, lada, kubis, saderi, brokoli), buah-buahan, alpukat, kacang, biji bunga matahari, bayam, cendawan, bijirin.

Apa yang harus diminimumkan dalam makanan untuk osteochondrosis: anggur, kekacang (kacang polong, kacang, dll), produk tepung, rempah panas, gula, makanan masin, sup daging dan daging asap.

Lebih baik memasak makanan untuk pasangan, kerana dengan kaedah memasak ini, produk mengekalkan jumlah maksimum vitamin dan mineral.

Cuba perasakan salad dengan minyak zaitun.

Rawatan pembedahan osteochondrosis

Rawatan pembedahan osteochondrosis digunakan apabila kaedah konservatif tidak berkesan. Ia ditetapkan oleh doktor yang hadir atau berunding dengan doktor. Ia juga boleh digunakan untuk luka parah pada tulang belakang dan komponennya.

Rawatan ubat-ubatan rakyat osteochondrosis

Penting! Sebelum merawat osteochondrosis di rumah dengan ubat-ubatan rakyat, pastikan anda berjumpa doktor!

Doh. Sediakan sedikit adunan dari tepung rai, 300 gram, dan biarkan pada suhu bilik selama beberapa hari. Minum segelas susu dan gosokkan tempat yang sakit di bahagian belakang dengan terpentin. Setelah membungkus kain kasa dengan kain kasa, letakkan di tempat yang sakit. Ikat di atas dengan selofan dan kemudian sapu tangan atau tuala. Setelah beberapa lama, anda mungkin merasakan sensasi terbakar dan kesemutan di kawasan itu, tetapi menanggungnya sebisa mungkin. Lakukan prosedur setiap hari. Gunakan setiap adunan tidak lebih dari 3 kali.

Sabre. Buat tincture dari sabelnik. Tempat di bahagian belakang sakit, sebelum tidur, gosokkan tincture yang dimasak dan ikatkan selendang di atas. Selain itu, anda boleh mengambil tincture dari cinquefoil beberapa tetes sebelum tidur.

Salap untuk osteochondrosis. Masukkan 1 sudu besar ke dalam bekas. satu sudu tepung, 1 telur, 100 g mentega dan 1 sudu besar. sudu cuka, campurkan semuanya dengan teliti dan letakkan di tempat yang gelap selama 2 hari, kerana bersikeras. Kemudian keluarkan buih yang dihasilkan dari campuran. Gaul rata lagi dan gosokkan salap ke tempat yang sakit.

Lobak. Campurkan 300 ml jus lobak, 200 g madu dan 100 ml vodka. Gosok bahagian belakang dengan campuran yang dihasilkan. Ubat-ubatan rakyat ini juga dapat membantu radiculitis dan rematik..

Pencegahan osteochondrosis

Untuk mengelakkan perubahan patologi pada tulang belakang, ikuti cadangan berikut:

- menjalani gaya hidup aktif - berenang, berlari, melakukan senaman pagi, menunggang basikal;
- perhatikan postur badan anda semasa kerja tidak aktif - lurus punggung dan lenguh bahu;
- melakukan kerja tidak aktif hanya di kerusi yang selesa, kerusi yang dapat memberi sokongan pada tulang belakang;
- semasa kerja tidak aktif, mengisi secara berkala, memanaskan badan;
- tidur di tilam (ortopedik) yang selesa, bantal;
- cuba elakkan memakai benda berat, dan jika anda melakukannya, angkat perlahan;
- melakukan senaman agar sentiasa dalam keadaan baik dan mengepam penekan perut;
- pakai kasut yang selesa, elakkan memakai tumit, terutamanya semasa mengandung;
- cuba makan makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral.

Osteochondrosis: penyebab, gejala, jenis dan rawatan

Osteochondrosis tulang belakang: penyebab, gejala, jenis dan rawatan osteochondrosis

Osteochondrosis tulang belakang adalah penyakit sistem muskuloskeletal yang mempengaruhi salah satu bahagian tulang belakang (toraks, lumbar atau serviks), atau merangkumi keseluruhan lajur vertebra. Marilah kita memikirkan gejala, sebab dan rawatan osteochondrosis. Ciri khasnya adalah pengembangan proses degeneratif yang mempengaruhi cakera intervertebral dan tisu struktur vertebra.

osteochondrosis, jenis, gejala, rawatan

Gejala dan penyebab osteochondrosis

Gejala utama osteochondrosis adalah sakit yang berlaku di bahagian belakang atau leher. Kehadiran dan kekuatan kesakitan ini bergantung pada tahap penyakit ini. Atrofi otot juga dapat diperhatikan, kepekaan dapat menurun, dan fungsi organ dalaman mungkin terganggu. Menurut bahagian tulang belakang mana yang diliputi oleh proses yang tidak normal, adalah kebiasaan untuk membezakan antara jenis penyakit. Osteochondrosis tulang belakang boleh menjadi serviks, lumbal atau toraks. Rawatan osteochondrosis tulang belakang yang salah dan tidak tepat waktu boleh menyebabkan kerosakan pada ruang tulang belakang, yang akan menjadi tidak dapat dipulihkan.

Cakera intervertebral kerana gangguan yang berlaku dalam proses metabolisme dan pemakanan semasa penyakit ini boleh usang dan menjadi radang, menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung pada manusia. Sebab-sebab penampilan dan perkembangan osteochondrosis dan psikosomatiknya selalu dibincangkan di kalangan pakar yang belum mencapai kesepakatan. Penyebab utama osteochondrosis masih dianggap diedarkan secara tidak rata ke atas beban tulang belakang. Ini boleh disebabkan oleh pemindahan berat badan yang kerap di satu tangan, postur yang tidak betul semasa tinggal lama dalam posisi duduk, ketiadaan tilam ortopedik dan bantal yang selesa semasa tidur malam. Faktor penyakit seperti peningkatan berat badan, pelbagai kecederaan, kurang bersenam, kaki rata juga dipertimbangkan..

Menurut statistik, dari 40 hingga 90 peratus penduduk bumi berusia 30 hingga 35 tahun menderita osteochondrosis. Penyakit ini boleh berkembang pada orang yang lebih muda jika mereka memakai barang yang berat, misalnya beg galas, di satu bahu, mempunyai kasut yang tidak selesa, atau mengalami kecederaan tulang belakang.

Klik di sini - semua bahan mengenai Osteochondrosis

Semua bahan portal mengenai Osteochondrosis menggunakan pautan ke foto di atas

Tahap Penyakit Osteochondrosis

Terdapat 4 peringkat penyakit:

Tahap 1 adalah permulaan proses tidak normal yang berlaku di inti cakera intervertebral ketika dehidrasi berlaku, yang menyebabkan penurunan ketinggiannya. Keretakan mungkin muncul di cincin cakera pada tahap ini. Semua perubahan ini belum dirasakan oleh pesakit. Hanya dengan menggunakan postur yang tidak biasa dan dengan prestasi aktif latihan, beberapa ketidakselesaan dapat muncul.

Pada peringkat ke-2, apabila ketinggian cakera telah menurun, jarak antara vertebra bersebelahan juga berkurang. Dalam kes ini, otot-otot tulang belakang dan ligamen boleh merosot, menyebabkan peningkatan pergerakan vertebra. Ini, seterusnya, membawa kepada kemungkinan perpindahan vertebra atau gelinciran mereka. Jadi spondylolisthesis boleh terbentuk. Vertebra yang dipindahkan dari tempat biasa mereka boleh menyebabkan rasa tidak selesa kepada orang yang sakit semasa melakukan tindakan tertentu, rasa sakit dapat dirasakan di kawasan patologi.

Tahap ke-3 osteochondrosis dicirikan oleh pembentukan prolaps, pelbagai penonjolan pada cakera intervertebral, subluksasi dan arthrosis pada sendi tulang belakang juga mungkin berlaku. Ini menyebabkan kekakuan pergerakan. Pesakit merasakan sensasi kesemutan di hujung kaki, kebas mereka. Terdapat sakit di leher atau punggung bawah, bergantung pada lokasi penyakit ini.

Apabila peringkat ke-4 penyakit ini berlaku, tubuh terus membetulkan keadaan, berjuang dengan pergerakan vertebra yang dihasilkan. Untuk melakukan ini, dia mula membina formasi tulang (osteofit) di tempat-tempat di mana vertebra menjalani patologi. Osteophytes menyebabkan kesakitan, mencederakan akar saraf dan vertebra yang berdekatan. Ankylosis berserat boleh bermula pada cakera dan sendi vertebra, tulang belakang di tempat ini, sebagaimana adanya, dirantai di cangkang. Tanda-tanda utama penyakit menjadi minimum, kadang-kadang hilang sama sekali, yang bukan alasan untuk tidak melakukan rawatan.

Patologi cakera, hernia intervertebral, pertumbuhan pada tulang belakang membawa kepada banyak penyimpangan dalam kerja banyak organ dan sistem: gangguan peredaran darah, fungsi saraf tunjang, kerengsaannya, edema, fibrosis berhampiran struktur vertebra. Diagnosis yang betul dengan pelantikan rawatan yang mencukupi harus dipercayai hanya kepada profesional. Ubat-ubatan sendiri osteochondrosis tulang belakang boleh membawa akhir yang menyedihkan.

Pencegahan osteochondrosis tulang belakang

Cadangan khas telah dikembangkan dan berjaya digunakan untuk mencegah patologi di tulang belakang. Ini termasuk:

- Gaya hidup aktif (berenang, berjalan, berlari, senaman pagi setiap hari, berbasikal);

- postur yang betul semasa kerja tidak aktif;

- penggunaan meja dan kerusi yang selesa yang dapat menopang tulang belakang dalam keadaan selesa semasa melakukan kerja tidak aktif;

- prestasi pemanasan dan senaman secara berkala;

- penggunaan tilam ortopedik dan bantal untuk tidur malam;

- berat badan harus dielakkan;

- semasa mengangkat objek berat, anda perlu memiringkan dengan teliti, membengkokkan kaki di lutut dan perlahan-lahan naik, mengambil objek dengan tangan anda;

- untuk mengepam dan sentiasa mengekalkan nada tekan perut;

- pakai kasut yang selesa sahaja, elakkan kasut tumit tinggi;

- untuk pemakanan, gunakan makanan sihat yang kaya dengan vitamin, mineral.

Osteochondrosis: gejala dan rawatan

Setiap orang yang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan sakit di tulang belakang, lumbal, toraks atau serviks. Gejala kesakitan pertama dan tanda-tanda pelanggaran patologi tulang rawan artikular muncul pada orang dari kategori usia pertengahan selepas 30-35 tahun.

Tanda-tanda osteochondrosis simptomatik tidak membezakan antara jantina seseorang, dan oleh itu boleh mempengaruhi vertebra tulang belakang pada lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, terdapat kecenderungan yang menyedihkan untuk meremajakan penyakit osteoartikular, apabila osteochondrosis diperhatikan pada kanak-kanak usia sekolah menengah dan kanan.

Apa ini?

Klasifikasi penyakit antarabangsa semakan ke-10, mendefinisikan osteochondrosis kepada kelas penyakit sistem muskuloskeletal dan tisu penghubung. Kod ICD adalah M42 (kumpulan dorsopati yang cacat). Menurut ICD10, osteochondrosis dibahagikan lagi kepada beberapa kategori:

• Osteochondrosis tulang belakang muda (ICD10-M42.0).
• Osteochondrosis tulang belakang pada orang dewasa (ICD10-M42.1).
• Osteochondrosis tulang belakang tidak dinyatakan (ICD10-M42.9).

Penyebab osteochondrosis dikaitkan dengan gangguan metabolik pada tisu penghubung tulang rawan artikular, yang dicirikan oleh perubahan degeneratif-dystrophik pada ligamen sistem muskuloskeletal dan pelanggaran umum sistem muskuloskeletal pada segmen struktur tulang belakang.

Sindrom nyeri berlaku akibat ubah bentuk integriti cakera intervertebral, yang menyebabkan perpindahan axial vertebra, dan akibatnya, akar saraf di saluran tulang belakang dicubit. Gejala dan tanda-tanda osteochondrosis boleh mempengaruhi mana-mana bahagian sistem vertebra, kadang-kadang berkembang selama beberapa tahun, ia tidak menyebabkan seseorang merasa tidak selesa.

Dalam kebanyakan kes, penyebab osteochondrosis dikaitkan dengan aktiviti profesional seseorang. Kumpulan risiko merangkumi kategori profesional berikut:

• akauntan;
• juruwang;
• Pekerja IT
• kakitangan pejabat;
• atlet profesional;
• pemandu kenderaan.

Walau bagaimanapun, diperhatikan bahawa tanda-tanda osteochondrosis jauh lebih biasa pada wanita daripada pada seks yang lebih kuat. Ramai pakar perubatan bersetuju bahawa penyebab osteochondrosis adalah memakai kasut bertumit tinggi yang berpanjangan. Sebagai peraturan, gejala penyakit neurologi pertama didiagnosis pada wanita setelah 25 tahun.

Terdapat kes yang kerap berlaku apabila penyebab osteochondrosis disebabkan oleh kehamilan. Sama pentingnya adalah gaya hidup seseorang. Orang gemuk merupakan peratusan terbesar pesakit dengan klinik neurologi. Postur dan pertumbuhan seseorang yang betul juga sangat penting. Pada pesakit seperti itu, osteochondrosis dari tulang belakang paling kerap ditentukan.

Secara umum, faktor andaian untuk perkembangan penyakit ini meliputi:

• kegemukan;
• penuaan fisiologi sistem muskuloskeletal;
• penyakit metabolik;
• keadaan traumatik tulang belakang;
• kerosakan berjangkit pada komponen artikular ruang tulang belakang;
• kekurangan zat makanan;
• buruh fizikal berat;
• gaya hidup yang tidak menetap.

Walau bagaimanapun, faktor penyebab yang paling ketara dalam perkembangan patologi neurologi adalah kecenderungan keturunan (genetik) seseorang terhadap penyakit sendi, yang membuat dirinya terasa sudah pada masa kanak-kanak atau remaja.

Perkembangan penyakit

Dengan osteochondrosis, gejala dan rawatan ditentukan bergantung kepada keparahan penyakit. Oleh itu, perkembangan osteochondrosis mempunyai 4 peringkat penyakit:

1. Tahap pertama adalah permulaan neuralgia patologi, yang dicirikan oleh dehidrasi nukleus pulpa di cakera intervertebral. Akibatnya, mikrokrak berlaku pada cincin berserabut. Tanda dan gejala osteochondrosis pada tahap perkembangan patologi neurologi ini tidak menyebabkan seseorang tidak selesa. Hanya dalam keadaan tindakan fizikal yang aktif, bahagian tulang belakang yang terganggu terganggu.
2. Tahap kedua dalam pemeriksaan makmal diagnostik ditentukan dengan mengurangkan ketinggian cakera intervertebral, dan jaraknya antara satu sama lain. Tanda klasik keadaan patologi adalah permulaan ligamen kendur dalam sistem muskuloskeletal. Gejala osteochondrosis darjah 2 - sakit yang tidak selesa walaupun dengan sedikit aktiviti fizikal, ketika sakit atau tarikan menarik berlaku di kawasan yang terkena sistem sokongan.
3. Tahap ketiga adalah sekatan separa mobiliti segmen artikular tulang belakang. Pada peringkat perkembangan patologi neurologi ini, prolaps dan penonjolan cakera berlaku. Dalam beberapa kes, arthrosis terbentuk pada sendi intervertebral. Bergantung pada lokasi kawasan yang terjejas, pesakit merasakan sakit osteochondrosis di leher, punggung atau di punggung bawah.
4. Tahap keempat adalah gangguan neurologi yang paling kompleks dalam sistem vertebra, dinyatakan dalam sekatan pergerakan separa atau lengkap dari sendi. Dengan keadaan diagnostik ini, pertumbuhan tulang (osteophytes) terbentuk di tempat sendi vertebra, yang menyebabkan mikrotrauma ke cabang saraf dan segmen tulang belakang yang berdekatan. Dalam kebanyakan kes, gejala osteochondrosis kelas 4 tidak menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan, kerana sendi menjadi fosil.

[stextbox Untuk mengelakkan keadaan neurologi yang rumit dan untuk memulihkan mobiliti sendi pada waktunya, perlu untuk menentukan gejala osteochondrosis tepat pada masanya, rawatannya akan jauh lebih berkesan pada fasa awal penyakit ini. [/ stextbox]

Dalam neurologi, osteochondrosis dibahagikan kepada beberapa jenis:

1. Osteochondrosis serviks.
2. Osteochondrosis tulang belakang toraks.
3. Osteochondrosis lumbosacral pada ruang tulang belakang.

Terdapat juga osteochondrosis punggung, apabila beberapa bahagian sistem muskuloskeletal jatuh ke kawasan yang terkena.

Gejala

Pertimbangkan apa penyebab osteochondrosis, dan apa gejala penyakit neurologi yang muncul di kawasan yang terjejas.

Osteochondrosis serviks, gejala dan tanda:

• Gejala sakit di kawasan serviks dan oksipital.
• Kelemahan otot leher.
• Pening dan sakit kepala di kawasan temporal dan / atau oksipital.
• Tekanan intrakranial yang tidak stabil.
• Munculnya keperitan atau klik di leher ketika membongkok dan / atau memusingkan kepala.
• Sakit di bahu atau lengan bawah.
• Kebas anggota badan bahagian atas, terutama jari.

Dengan patologi neuralgik tulang belakang toraks, osteochondrosis ditunjukkan oleh gejala dan tanda berikut:

• Sakit di hati.
• Kesakitan di dada menyekat pernafasan.
• Kesakitan memancar di bawah bilah bahu.
• Meremang bulu roma.
• Mampatan dan mati rasa toraks.

Sebelum merawat osteochondrosis toraks, perlu mendiagnosis patologi neurologi dengan jelas, kerana tanda-tanda simptomatik sangat serupa dengan penyakit lain dari sistem pernafasan, kardiovaskular dan gastrointestinal.

Osteochondrosis belakang adalah kategori gangguan neurologi sistem vertebra yang paling biasa. Struktur muskuloskeletal tulang belakang sakral dan / atau lumbar jatuh ke kawasan yang terjejas.

Dengan osteochondrosis punggung, gejala, sebab dan rawatan mesti ditentukan secara berbeza, kerana bahagian anatomi tubuh manusia ini paling rentan terhadap pelbagai kecederaan dan keadaan neurologi. Selalunya, kawasan vertebra punggung bawah terdedah kepada patologi klinikal lain, misalnya, mencubit saraf sciatic, sciatica, sciatica dan sebagainya.

Tanda utama lesi neurologi kawasan lumbar adalah rasa sakit, yang diperburuk oleh aktiviti fizikal. Gejala osteochondrosis tulang belakang:

• Kesemutan di kaki.
• Sakit kusam atau sakit di bahagian belakang atau punggung bawah, sering lumbago akut di kawasan ini.

[kotak teks untuk mengetahui! Degenerasi intervertebral di mana-mana bahagian sistem muskuloskeletal hampir selalu diperkuat setelah beban aktif, tinggal berpanjangan dalam satu posisi, pergerakan canggung, dan sekiranya berlaku overcooling badan. [/ Stextbox]

Osteochondrosis pada kanak-kanak tidak berbeza dalam gejala kesakitan dari pesakit dewasa. Gangguan degeneratif-distrofik pada kanak-kanak adalah akibat dari ketergantungan genetik sistem muskuloskeletal. Walau bagaimanapun, ada sebab lain untuk osteochondrosis pada seorang kanak-kanak, apabila badan muda jatuh di bawah pengaruh sistem muskuloskeletal yang berlebihan. Kami bercakap mengenai sukan profesional atau kerja fizikal yang berlebihan yang dilakukan oleh kanak-kanak..

Diagnostik

Pemeriksaan diagnostik merangkumi aktiviti berikut:

• Sejarah pesakit.
• Imbasan sinar-X pada kawasan masalah di tulang belakang.
• Myelografi.
• Pengimejan resonans magnetik atau dikira.
• Sekiranya perlu, resonans magnetik nuklear.

Rawatan

Adalah mungkin untuk menyembuhkan gangguan degeneratif tulang belakang dengan berkesan, hanya pada peringkat awal penyakit, apabila tidak ada faktor yang merumitkan, dan dengan jelas mengenal pasti penyebab osteochondrosis. Rawatan untuk penyakit neuralgik melibatkan pendekatan perubatan yang komprehensif untuk masalah tersebut.

Pada peringkat awal, kesan ubat dibuat pada tulang rawan artikular, dan prosedur fisioterapeutik akan membantu memulihkan keplastikan sistem muskuloskeletal yang hilang. Tahap akhir keseluruhan rawatan sistem muskuloskeletal adalah pematuhan dengan langkah-langkah perubatan dan pencegahan.

Setelah menetapkan gejala, tanda dan penyebab osteochondrosis, rawatan patologi neuralgik bermula dengan terapi konservatif, yang menghilangkan sindrom kesakitan dan melegakan tekanan keradangan pada struktur tisu tulang belakang. Melegakan simptom kesakitan dilakukan dengan pelbagai sekatan terapi, epidural, papavertebral, faceted dan tindakan lain. Berbagai pilihan kumpulan farmakologi perubatan dan ubat telah disediakan untuk perkhidmatan pekerja perubatan, yang memungkinkan untuk menghentikan beban kesakitan dan mengurangkan sindrom tonik otot. Mereka mengembalikan aktiviti badan vertebra dengan bantuan fisioterapi:

• tindakan medan magnet statik;
• penggunaan arus frekuensi rendah;
• pembetulan ultrasound;
• penyinaran laser dan sebagainya.

Dalam tempoh pemulihan, sangat berkesan menggunakan urut (hydromassage) dan latihan fisioterapi (LFK), yang menguatkan korset otot punggung bawah, tulang belakang toraks atau serviks, dan juga menyumbang kepada penyahmampatan akar saraf.

Ubat (tablet dan ubat)

Ubat anti-radang:

Bentuk farmakologi antispasmodik:

Ubat antioksidan:

• Vitamin C (Asid askorbik).
• Vitamin N (asid thioctic).
• Vitamin E (tokoferol).

Gabungan farmakologi yang dirancang untuk peredaran darah mikro:

• Niacin (Vitamin B3).
• Actovegin.
• Trental dll.

Dadah yang menyumbang kepada penghapusan proses degeneratif dalam struktur tisu tulang rawan:

• Asid hyaluronik.
• Alflutop.
• Piaskledin.
• Diacerin.

Sekiranya terapi ubat tidak berkesan, campur tangan pembedahan diberikan melalui pembetulan pembedahan pada kawasan tulang belakang yang bermasalah.

Cadangan diet untuk patologi neurologi

Pemakanan perubatan yang betul sangat penting kerana meningkatkan aktiviti rawatan ubat. Tidak ada syarat khas ketika memilih diet. Cadangan diet hanya berdasarkan sekatan makanan tertentu dan pematuhan terhadap diet seimbang. Makanan yang digunakan harus menyediakan tubuh dengan pelbagai komponen vitamin dan mineral bermanfaat, dengan jumlah garam minimum.

Makanan yang Disyorkan:

• Sayuran segar (wortel, kubis, bawang, tomato, timun dan hadiah pertanian lain).
• Produk tenusu dan susu masam (kefir, susu panggang, keju kotej, krim masam).
• Pemakanan daging dan ikan tanpa lemak.
• Buah-buahan dan jus segar.
• Cendawan, kacang, biji bunga matahari.

Makanan yang terhad dalam diet harian anda:

• Anggur.
• Produk Kekacang.
• Gula, garam, produk salai dan acar.
• Perasa, teh, kopi, produk tepung dan sebagainya.

Penting untuk diketahui bahawa penggunaan dua liter air yang disucikan setiap hari akan merangsang kerja elemen artikular tulang belakang dan juga meningkatkan pergerakan saluran gastrointestinal.

Resipi ubat tradisional

Rawatan dengan ubat tradisional adalah kaedah alternatif untuk mempengaruhi struktur artikular tulang belakang. Walau bagaimanapun, rawatan sedemikian mesti dilakukan bersamaan dengan ubat yang ditetapkan secara rasmi..

Nombor resipi 1. Saber. Tincture alkohol dari tumbuhan perennial herba boleh menggosok kawasan tulang belakang yang bermasalah. Untuk 200 g bahan mentah kering, diambil 500 ml alkohol atau produk yang mengandungi alkohol.

Nombor resipi 2. Salap rumah untuk osteochondrosis. Komposisi Bahan:

• tepung - 1 sudu besar. l.;
• telur ayam - 1 pc.;
• mentega - 80 g;
• cuka meja (9%) - 1 sudu besar. l.

Semua komponen terapi dicampur dengan teliti, dan terkena di tempat yang kering dan gelap selama 2-3 hari. Produk ubat digosok ke kawasan yang bermasalah pada korset vertebral.

Nombor resipi 3. Pewarna lobak hitam. Untuk menyediakan komposisi penyembuhan, anda mesti:

• 100 ml vodka atau alkohol yang dicairkan;
• 200 g produk lebah lebah semula jadi (madu);
• 300 ml jus lobak hitam segar.

Semua bahan dicampurkan dan disuntik selama 12 jam. Kompres rumah seperti itu akan menjadi rawatan yang berkesan bukan sahaja untuk osteochondrosis, tetapi juga akan membantu dengan gangguan neurologi sistem muskuloskeletal yang lain, misalnya, dengan radiculitis atau reumatik pada sendi rangka rangka.

Tindakan pencegahan

Profilaksis terapeutik terdiri daripada pemakanan yang betul, kebersihan diri dan kebersihan, serta mematuhi standard asrama yang sihat. Anda juga harus melindungi tubuh anda daripada kesan agen berjangkit dan bakteria. Pendidikan jasmani setiap hari, berjalan di udara segar, prosedur air pada musim panas dan musim sejuk, akan memberi kesan yang baik kepada tubuh secara keseluruhan, dan pada bahagian artikular tulang belakang, khususnya. Terutama penting untuk melakukan tindakan terapi pencegahan dengan tubuh yang tumbuh, iaitu anak-anak.

Osteochondrosis: jenis penyakit, gejala, rawatan, diagnosis, pencegahan

Osteochondrosis perlu diberi perhatian serius. Hanya yang belum tahu bahawa ini adalah penyakit sederhana yang dapat diatasi dengan mudah tanpa bantuan pakar. Untuk rawatan yang berkesan, pendekatan komprehensif untuk masalah ini. Menghilangkan beban berat, menjalani gaya hidup yang diukur, makan dengan betul dan melakukan senaman khas. Pada fasa akut, sokongan perubatan dan pengawasan perubatan berterusan akan diperlukan.

Osteochondrosis - apa itu?

Proses distrofik membawa kepada perubahan separa atau lengkap pada cakera intervertebral. Vertebra, menyusut, menghancurkan cakera, yang di bawah pengaruh beban, jangkitan, kekurangan zat makanan kehilangan keanjalannya. Mengecil, cakera mula menekan ujung saraf, yang menyebabkan rasa sakit yang tidak tertahankan. Penyakit pada peringkat awal tidak menimbulkan masalah serius, namun, secepat mungkin pesakit berunding dengan pakar, rawatannya akan lebih berkesan..
Pada permulaan penyakit, perubahan kecil pada tulang belakang berlaku. Osteochondrosis mendekati tidak kelihatan. Kesakitan kecil muncul di bahagian tulang belakang yang berlainan, menandakan proses degeneratif-distrofik pada cakera.

Sekiranya rawatan tidak dimulakan dengan segera, prosesnya mungkin tidak dapat dipulihkan dan dipindahkan ke tisu vertebra. Distrofi cakera menyebabkan kelemahan cincin berserat luar secara beransur-ansur. Pesakit dengan osteochondrosis sering menghadapi komplikasi seperti penonjolan dan hernia vertebra.

Kajian berkala di kawasan ini memberikan statistik yang mengecewakan. Orang yang berumur lebih dari tiga puluh tahun sering mengalami penyakit tulang belakang, 70% pesakit menderita pelbagai bentuk osteochondrosis. Ini adalah penyakit neurologi yang mempengaruhi ligamen sendi intervertebral. Ia disertai dengan rasa sakit yang tajam, lonjakan tekanan dan gejala lain yang sering tidak membenarkan orang menjalani kehidupan yang normal dan bekerja dengan normal..

Osteochondrosis tidak berlaku tanpa sebab, dengan tajam, dengan kesakitan akut. Gejala pertama kecil dan tidak dapat dilihat. Dengan kemerosotan kesejahteraan yang tidak dijangka, munculnya sensasi yang tidak menyenangkan di tulang belakang, yang cepat berlalu, tidak mengabaikan isyarat tubuh. Anda perlu segera berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan menjalani pemeriksaan penuh. Rawatan yang dimulakan tepat pada masanya akan membantu mengelakkan komplikasi serius..

Penting. Mengabaikan rawatan dan nasihat doktor, anda mungkin mengalami penonjolan atau penonjolan sebahagian cakera - hernia, di mana bahagian nukleus pulpa tergantung di saluran tulang belakang dan boleh menyebabkan kelumpuhan, penurunan ujung saraf, dinyatakan dalam kesakitan yang tidak tertahankan.

Terdapat beberapa jenis osteochondrosis, yang disebut lokasi dan kedudukan kesakitan di tulang belakang.

Setelah diperiksa, pakar akan menentukan tahap kerosakan, lokasi pendedahan dan memilih kaedah rawatan yang kompleks. Keberkesanan rawatan osteochondrosis sangat bergantung pada pematuhan tepat terhadap semua arahan doktor yang hadir.

Punca

Setelah banyak kajian mendalam, para pakar membuat kesimpulan bahawa sebab utama kemunculan osteochondrosis adalah penyebaran beban yang tidak rata pada bahagian-bahagian yang berlainan dari tulang belakang. Punca mungkin kerja intensif dalam keadaan tidak biasa, duduk lama dalam satu posisi, beban berat semasa latihan sukan, lebam. Hasil beban yang tidak dijangka atau berpanjangan pada kawasan tertentu tulang belakang adalah perubahan secara beransur-ansur dalam struktur cakera intervertebral.

Antara penyebab utama timbulnya dan perkembangan penyakit secara beransur-ansur, beberapa penyebab utama dapat dibezakan:

• Perubahan keturunan dalam perkembangan badan yang membawa kepada osteochondrosis.
• Penyakit sistem endokrin, kepincangan dalam proses metabolik.
• Perkembangan sistem muskuloskeletal yang tidak betul, menyebabkan perubahan patologi dalam badan.
• Apa-apa kecederaan pada bahagian belakang, punggung bawah, leher semasa jatuh, latihan, beban tajam, lebam.
• Gaya hidup tidak aktif, diturunkan oleh kekurangan zat makanan.
• Osteochondrosis - teman berterusan orang gemuk.
• Penyalahgunaan alkohol dan nikotin semestinya membawa kepada pemusnahan cakera intervertebral.
• Tekanan psikologi dan fizikal yang berterusan, tekanan dan kerja berlebihan menjadi punca distrofi tulang rawan intervertebral.
• Wanita pada peringkat kehamilan yang berlainan sering mengalami osteochondrosis.

Orang-orang dari beberapa profesi paling rentan terhadap osteochondrosis, kerana prestasi monoton tugas mereka secara beransur-ansur menyebabkan perubahan distrofik dalam struktur tulang rawan intervertebral. Kumpulan risiko utama termasuk:

• Akauntan Negara.
• Juruwang dan pengurus.
• Pemandu kenderaan apa pun.
• Terlibat secara profesional dalam sukan.

Perlu diingat bahawa wanita paling sering terkena penyakit ini kerana sistem otot yang kurang berkembang..

Korset otot-otot tulang belakang yang menyokong tulang belakang lebih tahan lama pada wakil-wakil dari separuh manusia yang kuat. Wanita dengan payudara besar dan sedikit bersenam, pasti akan mengalami osteochondrosis serviks dan toraks.

Perkembangan osteochondrosis

Tidak ada satu penyakit pun yang timbul tanpa sebab dan tidak segera bermula. Tubuh sentiasa melalui perubahan langkah demi langkah. Penyakit ini mempunyai empat peringkat utama yang perlu anda ketahui untuk berjumpa doktor tepat waktu.

1. Secara beransur-ansur memulakan perubahan distrofi pada nukleus pulpus tulang rawan intervertebral biasanya berjalan tanpa disedari. Dehidrasi cakera menjadi punca mikrokrak, kehilangan keanjalan dan penipisan tulang rawan. Selalunya orang pada tahap ini merasakan sedikit ketidakselesaan ketika duduk lama dalam satu posisi atau lumbago yang tidak dijangka dengan pengisian yang kuat.
2. Tahap kedua sudah sukar dilangkau. Perubahan tisu degeneratif membawa kepada penonjolan. Kapsul berserabut runtuh dan kontrak ruang intervertebral. Hasilnya akan menjadi ujung saraf yang terjepit, munculnya rasa sakit yang tajam di bahagian belakang tertentu. Sindrom nyeri secara aktif dinyatakan dalam lereng, putaran tajam dan berlari. Osteochondrosis disertai dengan penurunan prestasi yang tajam dan kemunculan kelemahan dalam badan.
3. Lekapan lengkap atau separa pad rawan intervertebral kerana osteochondrosis. Penipisan tisu dapat dilihat dengan jelas semasa radiografi. Gejala penyakit ini diucapkan dan boleh menyebabkan lumpuh separa. Tidak mustahil untuk menghilangkan rasa sakit, dan anda harus menggunakan suntikan dan kesan perubatan lain pada wabak tersebut. Hanya ubat kuat dan rehat lengkap yang membantu.
4. Ini adalah peringkat terakhir, yang dicirikan oleh pemusnahan rawan intervertebral sepenuhnya. Pelanggaran sistem saraf yang kompleks, yang menyebabkan munculnya pertumbuhan tulang di kawasan tulang rawan. Mobiliti sendi terjejas sepenuhnya. Osteophytes boleh mencederakan ujung saraf segmen vertebra dan tulang. Pada peringkat ini, anda mungkin memerlukan bantuan pakar bedah untuk mendapatkan rawatan.

Kemunculan tulang belakang yang fosil boleh menyebabkan imobilisasi sebahagian atau keseluruhan pesakit. Dalam kes ini, rasa sakit mungkin hilang.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis adalah perubahan patologi pada tulang rawan cakera penghubung tulang belakang. Perubahan degeneratif-distrofik berlaku kerana pelbagai sebab dan membawa kepada pembentukan penyakit cakera intervertebral ligamen. Semasa osteochondrosis, tisu lembut dan ujung saraf dilanggar. Kapal dan ujung saraf yang terletak berhampiran wabak mengalami perubahan serius, yang menyebabkan kesakitan teruk dan gangguan nutrien.

Gejala utama yang menunjukkan perkembangan osteochondrosis

Berhati-hati harus dilakukan, walaupun terdapat sedikit perubahan pada badan. Semakin cepat anda memulakan langkah pencegahan untuk mempengaruhi fokus penyakit yang muncul, semakin berkesan rawatannya..

• Terdapat sakit di leher, dada, punggung bawah dan tulang rusuk.
• Terdapat kekakuan pergerakan ketika menikung, membongkok dan berjalan pantas, berlari. Semasa mengangkat berat, rasa sakit jangka pendek muncul.
• Tangan dan kaki kehilangan kepekaan, menjadi mati rasa dan membengkak.
• Rasa menggigil muncul walaupun pada suhu tinggi di jalan. Sakit di bahagian bawah dan bawah kaki.
• Kekejangan yang tidak dijangka dan sangat menyakitkan pada otot kaki dan lengan.
• Terdapat disfungsi yang ketara dalam kerja alat kelamin, yang boleh menyebabkan trauma psikologi yang serius.
• Pening dan sakit kepala yang tajam.
• Kesakitan tajam di kawasan dada, sangat mengingatkan pada keadaan pra-infark.
• Kepekaan jari yang hilang sebahagiannya atau sepenuhnya.
• Hipotensi otot yang tidak sistematik.
• Penurunan prestasi yang ketara, keletihan tinggi, kehilangan ketajaman penglihatan.

Gejala boleh muncul tanpa diduga, tanpa alasan yang jelas. Selalunya, eksaserbasi didahului oleh latihan fizikal yang berpanjangan dan tidak dijangka, kerja berlebihan di tempat kerja atau latihan, hipotermia secara tiba-tiba dan pendedahan getaran yang berpanjangan. Sebarang kecederaan, bahkan tanpa kesan yang jelas, lebam, lebam boleh menjadi pencetus perkembangan osteochondrosis.

Gejala ciri perkembangan penyakit di bahagian tulang belakang yang berlainan

Serviks. Penyakit ini dapat ditandakan dengan rasa sakit yang cepat dan cepat di bahu dan lengan, munculnya serangan mual, pening dan serangan migrain yang tajam. Lonjakan tekanan yang tidak dapat dijelaskan tidak berkaitan dengan sistem kardiovaskular.

Kemunculan bunyi bising yang berterusan di telinga, bintang di depan mata menunjukkan masalah pada tulang belakang serviks. Orang yang lebih tua tiba-tiba kehilangan kesedaran semasa berjalan.

Thoracic. Munculnya rasa sakit yang tajam di bahagian depan dada, perut, antara tulang rusuk. Nafas menjadi lebih kerap dan sukar. Tekanan berat di bahagian dada. Kesakitan tajam di kawasan bilah bahu ketika menikung, bergerak dan membongkok. Gangguan saluran gastrousus. Serangan pankreatitis, kembung, cirit-birit. Anggota badan tiba-tiba mati rasa dan orang boleh kehilangan keseimbangan ketika berjalan. Kelemahan tiba-tiba, perasaan gemetar di bawah kulit.

Lumbar. Kemunculan kesakitan yang membosankan di kawasan lumbar. Ini boleh memberi ke kaki, menyebabkan kehilangan keseimbangan ketika bergerak. Sakit belakang yang tajam pada punggung bawah membawa kepada imobilisasi sebahagian atau keseluruhan badan. Kesemutan yang tidak menyenangkan muncul di bahagian bawah kaki, walaupun ketika berehat. Apabila memiringkan, sukar untuk meluruskan tanpa bantuan. Pelanggaran sistem genitouriner.

Kemungkinan komplikasi

Banyak yang tanpa perhatian khusus berkaitan dengan manifestasi pertama proses degeneratif-disfungsi pada tisu penghubung tulang belakang. Sikap seperti itu terhadap tubuh seseorang boleh memberi kesan negatif yang dramatik terhadap kerja semua organ dalaman. Ketidakseimbangan fungsi akan meningkat ketika longsoran salju, dan seseorang tiba-tiba mungkin berada di katil hospital. Berkurangnya pergerakan tulang belakang, gangguan penghantaran isyarat dan pengambilan nutrien yang terhalang di bahagian tubuh tertentu menyebabkan perkembangan disfungsi pada sistem muskuloskeletal, sendi dan ligamen.

Pemusnahan sebahagian atau keseluruhan sambungan intervertebral membawa kepada perkembangan banyak penyakit kronik. Bahkan sedikit rasa sakit di tulang belakang, yang tiba-tiba muncul dan hilang begitu cepat, harus memaksa seseorang untuk menjalani pemeriksaan penuh. Ini akan membantu mengenal pasti fokus permulaan penyakit dan dengan bantuan kaedah pencegahan untuk mengelakkan perkembangan penyakit ini.

Mengabaikan isyarat pertama, seseorang mungkin menghadapi masalah yang lebih serius:

• Kemunculan sakit kepala yang tajam dan berpanjangan, migrain dan pening.
• Masalah pada tulang belakang serviks boleh menyebabkan kehilangan penglihatan yang tajam..
• Kerap kali pendengaran adalah akibat daripada kerosakan tulang belakang atas.
• Perkembangan osteochondrosis boleh menyebabkan disfungsi autonomi.
• Masalah di punggung bawah menyebabkan peningkatan penyakit sistem genitouriner.
• Kekurangan rawatan yang tepat untuk osteochondrosis menyebabkan radiculitis kronik dan sciatica.
• Beban yang besar dan kekurangan rawatan sistemik menyebabkan hernia intervertebral.
• Orang menghadapi penyakit seperti lumbago, spondylarthrosis, lumbalgia.
• Perkembangan osteochondrosis yang berpanjangan tanpa rawatan yang berkelayakan membawa kepada stenosis tulang belakang, spondylosis, osteophytosis.

Perlu difahami dengan jelas bahawa sebarang gangguan dalam kerja tulang belakang semestinya membawa kepada perkembangan penyakit kronik organ dalaman yang lebih kompleks. Kerosakan pada kumpulan neurovaskular menyukarkan kerja organ yang berirama, mengganggu bekalan jumlah makanan yang diperlukan dan pembuangan toksin.

Ini memberi kesan negatif kepada seluruh badan. Sel dan toksin yang rosak yang terkumpul di dalam tisu merangsang perkembangan tumor malignan. Anda tiba-tiba dapat mengetahui bahawa kesihatan yang sangat baik telah mengalami kerosakan serius akibat sedikit sakit di punggung bawah, punggung atau leher.

Fasa eksaserbasi osteochondrosis

Orang menghadapi kemerosotan kesejahteraan yang ketara pada musim bunga di bahagian bawah tulang belakang. Ini mungkin disebabkan oleh kekurangan jumlah mineral dan vitamin yang diperlukan. Latihan fizikal yang tajam dan perubahan suhu di jalan. Pada musim sejuk, kawasan toraks paling banyak terjejas. Kerana penyakit berjangkit, hipotermia dan kekurangan zat makanan. Di tulang belakang serviks, gaya hidup yang tidak menetap atau bekerja dalam satu posisi duduk paling kerap menyerang. Pada gejala pertama, anda perlu menggunakan salap pemanasan, cuba menghilangkan kekejangan dan bengkak secepat mungkin. Hubungan segera dengan pakar akan membantu menangani osteochondrosis dengan berkesan. Apabila edema teruk berlaku, dengan menggunakan diuretik, jangan lupa mengambil persediaan yang mengandungi kalium dan kalsium.

Diagnostik

Seorang doktor yang dirujuk oleh pesakit dengan sakit tajam di tulang belakang harus melakukan beberapa langkah secara berurutan

1. Pengambilan sejarah. Melakukan perbincangan terperinci dengan pesakit. Tujuannya adalah untuk mengetahui punca-punca penyakit tersebut. Pada masa apa kejang paling mencolok berlaku, yang menyebabkan timbulnya rasa sakit. Ciri-ciri individu perjalanan penyakit "Osteochondrosis".
2. Pemeriksaan peribadi yang menyeluruh oleh pakar. Pemeriksaan kulit untuk mengetahui ruam dan bengkak. Fleksibiliti sendi dan ketajaman refleks diperiksa. Palpasi kawasan yang menyakitkan akan membantu melokalisasikan titik sakit dan mencari tempat yang memburukkan. Perkusi dengan jari atau alat khas membantu menentukan penyinaran kesakitan. Dengan bantuan jarum kesemutan, tahap kepekaan pada bahagian tubuh yang berbeza ditentukan.

Untuk mendapatkan gambaran keadaan tubuh yang paling lengkap dan mengenal pasti fokus tersembunyi, pemeriksaan perkakasan harus digunakan, yang semestinya merangkumi:

• Diagnosis menggunakan sinar-x. Gambar kawasan yang terjejas membolehkan anda segera melihat penyempitan jurang yang dibenarkan antara vertebra berputar. Pengeringan cakera intervertebral jelas kelihatan pada sinar-x.
• MRI, teknologi moden yang menjamin diagnosis penyakit penyakit di kawasan tulang belakang dengan tepat. Penggunaan pengimejan resonans magnetik membantu mengenal pasti dan melokalisasikan lokasi pembentukan hernia intervertebral.
• Tomografi yang dikira dari segi nilai dan keberkesanannya tidak jauh berbeza dengan MRI. Satu-satunya kelemahan adalah peningkatan pendedahan radiasi, jadi CT tidak digalakkan untuk kanak-kanak.

Rawatan Osteochondrosis

Tidak ada pakar yang berkelayakan yang menggunakan kaedah rawatan yang sama untuk semua pesakit. Sekiranya doktor mendakwa bahawa semua orang dapat disembuhkan dengan satu kaedah, lebih baik beralih kepada kaedah lain. Selalu kaedah rawatan berdasarkan ciri individu tubuh pesakit, dinamika perkembangan penyakit dan tindak balas badan terhadap ubat-ubatan.

Jalan penyembuhan yang menyeluruh merangkumi:

1. Fisioterapi pasif atau aktif, selalu diresepkan secara individu, dengan mengambil kira usia, berat badan dan keadaan pesakit.
2. Penggunaan pelbagai teknik urut dan latihan khas untuk bahagian tulang belakang yang terkena.
3. Ahli terapi manual berpengalaman yang terlatih dapat memberikan bantuan yang tidak ternilai.
4. Penggunaan sokongan ubat pada fasa akut osteochondrosis.
5. Penggunaan rawatan perkakasan oleh elektroforesis, pemanasan, pendedahan kepada zon refleks.
6. Penggunaan teknik regangan dan relaksasi khas.

Bagaimana saya boleh membantu di rumah dengan osteochondrosis?

Orang yang bekerja keras dan tidak mempunyai masa lapang mengabaikan berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, penyakit progresif boleh menjadi penyebab serius kecacatan. Untuk mengelakkan akibat negatif dan mengurangkan risiko komplikasi serius, anda boleh menjalankan rawatan di rumah.

Untuk melakukan ini, anda mesti:

1. Secara beransur-ansur melepaskan tabiat buruk. Merokok dan pengambilan alkohol yang berlebihan sering menyebabkan penyakit.
2. Mematuhi diet yang betul. Penolakan makanan berlemak, pedas dan masin akan diperlukan. Terbaik untuk mengambil jus semula jadi dan sayur-sayuran segar.
3. Mereka yang tidak dapat bekerja tanpa beberapa cawan kopi sehari harus berfikir untuk beralih ke teh hijau. Kafein dalam minuman tidak kurang, tetapi lebih banyak faedahnya.
4. Jaga peralatan tempat tidur yang betul. Bantal dan tilam ortopedik akan membantu badan untuk berehat sepenuhnya dan melegakan kesakitan.
5. Memulihkan aliran darah yang baik. Pilihan yang ideal untuk menggunakan perkhidmatan ahli terapi urut profesional. Sekiranya tidak ada wang untuknya, pelajari teknik mengurut diri.
6. Gimnastik khas setiap hari. Pada mulanya, ini mungkin memerlukan sedikit usaha, tetapi lama-kelamaan, seseorang terbiasa dan tidak lagi dapat melakukannya tanpanya..

Ubat untuk rawatan osteochondrosis

Anda tidak boleh bergantung pada pendapat rakan dan saudara terdekat dalam perkara ini. Harus diingat bahawa setiap orang adalah individu. Ubat yang boleh membantu saudara atau rakan anda boleh memberi kesan yang sama sekali berbeza kepada anda dan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Doktor menetapkan ubat-ubatan yang melegakan bengkak, mengurangkan kesakitan, merangsang pertumbuhan semula tisu yang rosak dan memulihkan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Memilih kompleks rawatan perubatan dengan betul kerana osteochondrosis hanya boleh menjadi doktor yang berkelayakan. Keberkesanan rawatan akan bergantung pada sejarah yang dikumpulkan, pemeriksaan visual dan penggunaan diagnostik perkakasan.

Ubat yang diresepkan boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

• NSAID. Mempengaruhi kawasan sakit, melokalisasi dan menghilangkan akibat yang tidak menyenangkan dari kejadian itu. Ini termasuk diclofinac, ibuprofen, piroxicam. Dos dan kaedah penggunaannya selalu ditetapkan oleh doktor yang hadir, berdasarkan kajian mengenai tubuh pesakit.
• Antispasmodik. Sekumpulan ubat-ubatan yang membantu dengan cepat melegakan kekejangan otot dan melegakan pesakit dari rasa sakit yang tidak tertahankan di bahagian badan yang rosak. Sirdalud, dratoverin, myolastan dan ubat-ubatan lain yang berada di pasaran farmaseutikal dengan fokus yang sama.
• Antioksidan. Persediaan wajib yang diperlukan untuk penyingkiran toksin terkumpul dari tisu dalaman dengan cepat. Vitamin kumpulan B dan C. Mexidol dan ubat lain kumpulan ini.
• Penyambungan semula peredaran mikro dalam sistem peredaran darah. Trental, teonikol. Asid nikotinik, Actovegin dan ubat-ubatan lain yang ditawarkan di farmasi di daerah ini.
• Chondroprotector. Ia mempunyai fokus yang sempit, yang dirancang untuk memulihkan tulang rawan dengan cepat. Merangsang peningkatan metabolisme dan penghapusan toksin. Teraflex, kondroksida, struktur.

Doktor boleh menetapkan suntikan untuk menghilangkan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan. Dalam kes ini, anda mesti mengunjungi hospital sehari untuk suntikan setiap hari. Dos dan ubat selalu diresepkan secara individu. Sekiranya faktor negatif muncul, anda harus segera memberitahu doktor tentangnya dan menukar ubat atau mengurangkan dos ubat.

Salap dan gel biasanya digunakan untuk masalah tempatan kecil. Mereka boleh dibeli di farmasi tanpa resep, berunding dengan penjual. Walau bagaimanapun, mereka hanya membiarkan sementara waktu melegakan kesakitan yang teruk. Setelah lega, anda harus segera menghubungi pakar untuk mendapatkan rawatan yang lebih komprehensif dan lengkap.

Pemilihan ubat dan kaedah rawatan mempengaruhi perkembangan osteochondrosis. Pantau kesejahteraan anda dengan teliti setelah memulakan rawatan dan segera berjumpa doktor mengenai sebarang perubahan. Pakar yang memerhatikan anda dalam jangka masa yang lama dan menyedari pelbagai penyakit kronik pesakit dapat mengatasi penyakit ini secepat mungkin. Ingat bahawa osteochondrosis adalah penyakit berbahaya dan boleh berlaku pada saat yang paling tidak dijangka di bawah pengaruh faktor luaran. Rawat doktor yang boleh dipercayai dan telah lama membuktikan kelayakannya. Hanya penggunaan semua kaedah yang ada secara bersepadu akan membantu melegakan pesakit dengan osteochondrosis dengan cepat.

Rawatan bukan ubat

• Urut secara teratur merangsang aliran darah dan membantu menjaga otot, tulang rawan dan tendon dalam keadaan sempurna..
• Terapi manual membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat, melokalisasikan fokus penyakit dan merangsang pemulihan tulang rawan.
• Fisioterapi. Satu set latihan individu yang dipilih dengan betul memastikan perkembangan sistem muskuloskeletal secara harmoni.

Pencegahan osteochondrosis

Menjaga badan anda akan membantu mengelakkan masalah serius pada masa akan datang. Langkah berjaga-jaga yang sederhana akan menyelamatkan anda dari penyakit berbahaya:

1. Usahakan untuk tidak membawa berat yang melebihi 10 kg.
2. Semasa membawa beg berat, sebarkan beban secara merata di kedua tangan.
3. Pemakanan yang betul akan melegakan kegemukan dan menghilangkan tekanan dari tulang belakang..
4. Lawatan ke kolam renang yang kerap dan gimnastik harian menjamin kesihatan.
5. Apabila bekerja dalam kedudukan yang sama, cuba cari masa untuk bersenam kecil.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan osteochondrosis sepenuhnya?

Dengan menghubungi pakar untuk mendapatkan bantuan dan menyelesaikan rawatan osteochondrosis sepenuhnya di hospital, anda dapat menjamin hasil yang baik. Selepas keluar dari hospital, anda mesti berunding dengan doktor anda dan mempelajari latihan individu untuk mengekalkan sistem otot. Sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan diperlukan untuk mengunjungi ahli terapi urut atau ahli kiropraktor. Patuhi gaya hidup aktif dan pemakanan yang betul, supaya otot sentiasa dalam keadaan sempurna. Langkah pencegahan akan membantu anda kekal cergas.

Osteochondrosis adalah penyakit yang sukar dan hanya yang belum tahu berpendapat bahawa mudah untuk mengatasinya. Sokongan doktor yang berkelayakan, pematuhan tonggak, kesabaran dan ketekunan akan membantu memulihkan kesihatan.